Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Anabolic HALO Performance series (1,1 кг), Calcium Complete (90 кап), Green Coffee L-Carnitine (90 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Оптимальное количество кальция для здоровой диеты.

- В каждой дозе соотношение кальция и магния 2:1
- Кальций и магний - это основные элементы для сохранения здоровых зубов и костей
- Достаточное количество кальция при здоровой диете снижает риск остеопороза в дальнейшем, в особенности для подростков и молодых женщин

Кальций: укрепляет кости, снижает кровяное давление, снижает предменструальные симптомы (ПМС). Более 99% кальция в организме находится в костях, где он играет структурную и физиологическую роль. Наиболее явной функцией кальция является строение и укрепление костей, но кальций также важен для очищения крови, сокращения мышц, нервной системы,сохранения нормального кровяного давления. Также доказано, что добавки с кальцием снижают риск заболевания раком прямой кишки, регулируют ритм сердца и облегчают предменструальный синдром (ПМС).
На практике никто не принимает достаточное количество кальция при соблюдении диеты, поэтому кальций рекомендуется в таких случаях как пищевая добавка.

Магний: используется в строении мышц, повышает уровень энергии, способствует здоровью сердца, увеличивает синтез белка (наращивание мышц). Поскольку магний необходим как сопутствующий элемент для нескольких энзимов для превращения углеводов, белков и жира в энергию, добавки с магнием участвуют в энергетическом обмене веществ. Благодаря роли магния в произведении нервных импульсов, эти добавки рекомендованы для поддержки работы сердца. Роль магния в сохранении здоровых костей происходит от его существования в тканях костей и его способности увеличивать абсорбцию кальция.

Рекомендации по применению Calcium Complete : в качестве диетической пищевой добавки принимать 2 капсулы в день.

Упаковка Calcium Complete : 90 капсул.

Количество питательных веществ в порции (2 капс.):
Кальций (кальций карбонат)	500 мг	50%
Магний (оксид магния)	250 мг	62%

Дополнительные компоненты: Дикальция фосфат, желатин, мальтодекстрин, магния стеарат.

Сделано по стандартам GMP, при производстве используется молоко, соя, яйца, арахис.

Не содержит искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, сахар, консерванты, натрий, пшеницу, глютен, сою, дрожжи или молочные компоненты.

FitMax Green Coffee L-Carnitine – новый усовершенствованный жиросжигатель на основе L-карнитина тартрата и зеленого кофе.

Благодаря активным компонентам добавки, достигается значительное снижение веса за счет расщепления жиров и превращения их в энергию.

Свойства и преимущества Green Coffee L-Carnitine:
Снижает количество жировой массы тела;
Обеспечивает дополнительную энергию из жиров;
Обладает антиоксидантными свойствами;
Способствует формированию рельефной фигуры;
Усилена витамином В6;
Подходит, как профессиональным спортсменам, так и просто физически активным людям;
Добавка произведена с соблюдением европейских норм качества.

Подробнее о компонентах

Основу жиросжигателя составляет L-карнитин. Для максимальной эффективности производитель создал добавку с применением двух форм карнитина: обычного L-карнитина и усовершенствованной его формы - L-карнитин тартрата.

Считается, что L-карнитин тартрат в несколько раз сильнее обычной формы L-карнитина. Это позволяет еще лучше "уничтожать" жировую ткань.

Экстракт зеленого кофе работает по аналогии с обычным кофе, но жиросжигающий эффект выражен сильней. Экстракт зеленого кофе более мягкий по действию, но эффективней. Кроме того, зеленый кофе обладает выраженным антиоксидантным действием.

Также в состав Green Coffee L-Carnitine был добавлен витамин В1, который обладает большим количеством положительных свойств, в особенности, принимает активное участие в метаболизме жиров и регулирует работу ЦНС.

Как принимать Green Coffee L-Carnitine:
Рекомендуется принимать по 2 капсулы один раз в день: после еды до тренировки. Для быстрого усвоения и расщепления рекомендуется запивать большим количеством воды и выпивать в сутки не менее 1,5-2,5 литров.

Количество питательных веществ продукта:
	в 2 капс.
L-карнитин тартрат	1000 мг
L-карнитин	670 мг
Экстракт зеленого кофе	300 мг
Витамин В6	1,1 мг