Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Phase&Multi Phase 8 Hour Protein (2 кг), Nitro Pure Whey Gold (2,2 кг), Acceler (60 таб)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Тренируетесь ли Вы, чтобы набрать массу, или придерживаетесь диеты, чтобы уменьшить вес, Nitro Pure предлагает Вам превосходный и полный источник сывороточных протеинов. Каждая порция содержит 20 г протеина из нашей специальной смеси Pure Whey Protein Gold — уникальной матрицы, состоящей из ультрафильтрованных сывороточных изолятов, обогащенных пептидами, сывороточного концентрата и глютаминовых пептидов. Чтобы сохранить высокую биологическую ценность протеина, Nitro Pure изготавливался в низкотемпературном режиме с использованием ультрафильтрации. Nitro Pure не содержит никакого ионообменного сывороточного протеина, который лишает протеин ценных протеиновых фракций (гликомакропептида, иммуноглобулина и лактоферрина). Nitro Pure также является отличным источником глютамина и BCAA аминокислот (лейцина, изолейцина и валина), практически не содержит углеводов и жиров. Данный протеин отлично смешивается и обладает превосходным вкусом.

- идеальный продукт для набора мышечной массы и улучшения мышечного рельефа
- высокая биологическая ценность
- эффективная матрица пептидов, изолята сывороточного протеина и концентрата с высоком содержанием глютамина и ВСАА.

Применение Nitro Pure Whey Gold : развести 1-2 порции в 250 мл обезжиренного молока или воды. В дни отдыха принимайте не менее двух порций в день, в дни тренировок одну порцию в течение 45 минут после тренировки, а другую порцию между приемами пищи.

Внимание! Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить плотно закрытым в прохладном, сухом месте, вдали от прямых источников тепла, влаги и солнечного света.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, от предотвращения любых болезней.

	в порции (28 г)	%RDA
Калории	462 кДж/ 109 ккал
Калории от жиров	3,8
Всего жиров	1,9 г	*
Холестерин	9,5 мг	*
Углеводы	1,7 г	*
Протеин	20,7 г	*
Натрий	16,2 мг	*

Аминокислотный состав:	в 100 г протеина
Триптофан	1617 мг
Валин (ВСАА)	5969 мг
Треонин	6939 мг
Изолейцин (ВСАА)	6389 мг
Лейцин (ВСАА)	10480 мг
Лизин	9291 мг
Фенилаланин	2957 мг
Метионин	1936 мг
Аргинин	2109 мг
Цистин	1920 мг
Тирозин	2970 мг
Гистидин	1659 мг
Пролин	6347 мг
Глютамин и Прекурсорс	17923 мг
Аспарагиновая кислота	10446 мг
Серин	4566 мг
Глицин	1584 мг
Аланин	4902 мг

Другие ингредиенты Nitro Pure Whey Gold : матрица сывороточного протеина (сывороточный протеин концентрат, изолят сывороточного протеина, сывороточные пептиды, глютамин пептиды), сливочный добавки, натуральные и искусственные ароматизаторы, загустители (гидроксипропилметилцеллюлоза, ксантановая камедь), подсластители (аспартам (содержит источник фенилаланина), ацесульфам-K) , лимонная кислота, хлорид натрия, цвет.

Синергичная комбинация L-аргинина, аргинин альфа-кетоглутарата (ААКГ), L-цитруллина малата, гиностеммы пятилистной предназначена для стимулирования выработки окиси азота. Окись азота стимулирует постоянное увеличение мышечной массы.

Преимущества приёма окиси азота для спортсменов:

-ускоряет восстановление повреждённых и травмированных тканей
-усиливает поток крови, проходящий через мышцы
-улучшает транспортировку питательных веществ в клетки и помогает вывести отходы метаболизма
-достаточное количество ОА в организме регулирует выработку инсулина

Окись азота (ОА) вырабатывается в организме из аргинина и кислорода в присутствии многих ферментов, называемых ОА-синтазами. Этот газ выступает регулятором во многих функциях организма:

сердечно-сосудистая система: ОА приводит к тому, что клетки гладких мышц, окружающие кровеносные сосуды, расслабляются, в результате чего их диаметр увеличивается и, следовательно, также усиливается поток крови.
иммунная система: с помощью ОА макрофаги убивают некоторые бактерии
нервная система: ОА выступает в качестве нейротрансмиттера между нервными клетками. ОА может даже связывать нейроны, не связанные посредством синапса.

Характеристики действующих веществ Acceler :

Аргинин альфа-кетоглутарат (ААКГ) – это соединение, состоящее из аминокислоты аргинина и глутаровой кислоты. ААКГ стимулирует в организме производство окиси азота - ОА. Помимо того, что он оказывает прямое воздействие на производство ОА. ААКГ выполняет многие другие функции.

Аргинин – это важный компонент, принимающий участие в мышечном метаболизме:

-контролирует выделение, транспортировку и накопление азота в организме
-улучшает синтез мышечных протеинов
-стимулирует выработку гормона роста
-является исходным веществом для создания креатина
-повышает чувствительность клеток к инсулину
-ускоряет процесс восстановления организма после физической нагрузки
-стимулирует создание коллагена.

L-цитруллин малат– аминокислота L-цитруллин связана органической оксиянтарной кислотой. Цитруллин - это аминокислота, выполняющая в метаболизме множество функций:

-повышает выработку энергии (выработка АТФ во время физической нагрузки повышается на более чем 30%)
-участвует в детоксикации аммиака в цикле мочевой кислоты
-поддерживает иммунную систему.
Основной причиной включения цитруллина в состав продукта является тот факт, что он непосредственно является исходным веществом для выработки аргинина и, следовательно, прямо воздействует на производство ОА. Учитывая, что большое количество аргинина используется также в ходе других процессов метаболизма (особенно в печени и почках), цитруллин может рассматриваться как предпочтительный источник аргинина.

Гиностемма пятилистная (Gynostemma Pentaphyllum) – многолетняя летнезеленая травянистая или полудеревянистая лиана. Экстракт этого растения богат веществом гипеносайдес (gypenosides), которое является очень сильным стимулятором выработки ОА - окиси азота. Его эффект известен на протяжении многих лет, поэтому гиностемма уже давно используется в ходе поддерживающего лечения пациентов, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, поскольку благодаря ОА кровеносные сосуды расширяются и, следовательно, снижается кровяное давление. В этом продукте гиностемма действует совместно с ААКГ и цитруллином. Оздоравливает сосуды, кожу, печень, пищеварительную систему. Нормализует артериальное давление, холестерин и сахар крови.

Рекомендуемая дозировка Acceler :

Для активизации физической деятельности: максимум 2 таблетки приблизительно за 45 минут до физической нагрузки.
Для лучшего восстановления и роста мышечной массы: 1 – 2 таблетки вскоре после окончания нагрузки.
При нагрузке до 60 минут: 4 таблетки за 45 минут.
Для максимизации эффекта можно использовать продукт одновременно с Enduro BCAA.

Использование Acceler :
После открывания продукт следует сберегать при температуре ниже 25 ºC и употребить в течение 3 месяцев.

Пищевая ценность:	100 г	1 таб - 1000 мг
Энергетическая ценность	1227,3 кДж / 287,4 ккал	12,3 кДж / 2,9 ккал
Белки	50,0 г	500 мг
Углеводы	1,9 г	19 мг
Моносахариды	0 г	0 г
Полиолы	2 г	20 мг
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	17,1 г	171 мг
Натрий	0 г	0 г
L-Аргинин-альфа-кетоглутарат	50 г	500 мг
L-Цитрулин Малат	25 г	250 мг
Экстракт гиностеммы пятилистной(80 % гипеносайдес)	2,5 г	250 мг

Состав Acceler : L-аргинин альфа-кетоглутарат, L-цитруллин малат, микрокристаллическая целлюлоза, экстракт гиностеммы пятилистной (Gynostemma pentaphyllum) (80% гипеносидина), вспомогательные вещества (сорбитол, декстрин, стеарат магния).

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.