Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Fat Killer (500 мл), Creatine Tablets (200 таб), Glucosamine+CSA (60 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Fat Killer дополнительный препарат, который содержит запатентированную смесь лечебных трав ( Guarana, Panax, Ginseng, Green Tea Extract, White Tea Extract) и натуральных компонентов (L-carnitine, Pantothenic Acid), заданием которых является уменьшение лишней жировой ткани. Контроль веса путем употребления препарата Fat Killer основывается на повышение процесса термогенеза (выработки тепла), что увеличивает теплообмен веществ во время отдыха, это дает возможность сжигать большее количество калорий. Применение препарата Fat Killer перед началом тренировок проявляет сильное энергетическое воздействие. Комплекс из натурального кофеина, женьшеня и зеленого чая, которые издавна использовались как возбуждающие вещества, дает возможность выполнять более интенсивные упражнения. Формула содержит также L-карнитин, который помогает транспортировать жиры в митохондрии клеток, в которых они могут сжигаться в процессе получения энергии.
Применение препарата Fat Killer при выполнении соответственной программы тренировок позволяет сохранить стройную фигуру и красивый силуэт. Рекомендуется особенно культуристам в период формирования мышц, спортсменам, которые выполняют упражнения на выносливость, а также тем, кто желает уменьшить жировую ткань.

Дополнительные компоненты: очищена вода - носитель, глицерин - стабилизатор, натуральный вкус - ароматизатор, лимонная кислота - регулятор кислотности, ксантанова резина - сгуститель.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная порция для потребления 45 мл.
В дни тренировок 1 столовая ложка за 30 минут до приема пищи и две столовые ложки за 30 минут до тренировки (1 столовая ложка приблизительно 15 мл.).

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!!
Внимание! Препарат проявляет возбуждающее действие, потому рекомендуется применять его не позднее, как за 4 часа до сна.
Противопоказание: Чувствительность к кофеину, болезни системы кровообращения. Не превышать рекомендованную дозу для потребления на протяжении дня.
Препарат, который является дополнением диеты не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты.
Внимание! Препарат не рекомендуется для детей, беременных женщин и в период кормления груддю .

Пищевая ценность:	в 45 мл
L-карнитин	1500 мг
Гуарана	80 мг
Корейский женьшень	25 мг
Зеленый чай	25 мг
Экстракт белого чая	25 мг
Кофеин безводный	20 мг
Пантотеновая кислота	7,5 мг (125%)

Каждая жевательная таблетка содержит 1000 мг чистого креатина моногидрата высокого качества. Они также содержат необходимое количество малтодекстрина и декстрозы.
Креатин моногидрат участвует в процессе синтеза АТФ организмом. Креатин - это основной игрок при любом сокращении мышц. Когда мышцы сжимаются, топливом для этого движения является АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет свою энергию благодаря отщеплению одной из молекул. После этого он становится АДФ (аденозиндифосфатом). К сожалению, в мышцах содержится только небольшое количество АТФ. Молекула фосфора переходит от креатина к АДФ, таким образом вновь образуя АТФ, который становится топливом для сокращений мышц. Чем больше креатина предоставляем мышцам, тем больше АТФ может образоваться вновь. Это предоставляет возможность тренировки мышц с наибольшей отдачей.
Креатин моногидрат также помогает процессу регенерации организма. Креатин моногидрат от BioTech - это 100% чистый продукт фармацевтического вида.
Креатин в таблетках растворяет в организме активные вещества постоянно. Это увеличивает поступление в организм креатина на 50-60%. Таблетки также содержат в большом количестве витамин С.

Другие ингредиенты Creatine Tablets : лимонная кислота, оранжевый порошок, стеарат магния, ароматизаторы.

Способ употребления Creatine Tablets : 5 жевательных таблеток в день.

Количество питательных веществ:
	в 100 г	в порции - 5 таб.	%РДД
Энергетичная ценность	39 кДж/9,5 ккал	195 кДж/47,5 ккал
Белки	0,87 г	4,35 г
Углеводы	1,47 г	7,35 г
Жиры	0,0 г	0,0 г
Креатин моногидрат	1,0 г	5000 мг
Декстроза	1,295 г	6,47 г
Малтодекстрин	0,175 г	0,875 г
Витамин С	47,2 мг	236 мг	383%
B-каротин	8,69 мг	43,45 мг

Глюкозамин — основной строительный материал для соединительной ткани. Он участвует в образовании суставных хрящей, связок, сухожилий, присутствует в стенках сосудов, бронхов, коже и слизистых оболочках.
Молекула глюкозамина усваивается желудочно-кишечным трактом, после чего глюкозамин доставляется к хрящу и другим тканям, где синтезируется в необходимые компоненты, включая хондроитин сульфат. Биологически активная добавка обладает повышенной биодоступностью, поэтому хорошо усваивается даже при нарушении усвоения питательных веществ на фоне заболеваний пищеварительной системы.
Glucosamine plus CSA cпособствует восстановлению хрящевой ткани, улучшает образование внутрисуставной жидкости, уменьшает мышечную утомляемость, укрепляет соединительную ткань.
Хондроитин сульфат - cтимулирует синтез гиалуроновой кислоты, укрепляя соединительно тканные структуры, в том числе хрящ.
Ингибирует действие протеолитических ферментов, разрущающих хрящ оказывает анальгетическое и противовоспалительное действие, уменьшает боли в суставах и позвоночнике в покое и при ходьбе
Является хондропротектором, усиливающим регенерацию и повышающим амортизационные свойства хряща. Хондроитин сульфат - это высокомолекулярный полисахарид, который относится к группе гликозаминогликанов (или протеогликанов), также как глюкозамин сульфат обладает тропностью к хрящевой ткани, инициирует процесс фиксации серы в процессе синтеза хондроитин-серной кислоты, что в свою очередь, способствует отложению кальция в костях.
Хондроитин сульфат способствует активной регенерации хряща. Он является хондропротективным средством ("хондропротеция" - означает защиту хряща).
Особенностью хондроитин сульфата среди протеогликанов является его способность сохранения воды в толще хряща в виде водных полостей (микропространства -водные подушки), создающие хорошую амортизацию и поглощающие удары, что в итоге повышает прочность соединительной ткани.
Важным действием хондроитина сульфата является его способность угнетать действие специфических ферментов, разрушающих соединительную ткань, в том числе лизосомальных ферментов, высвобождающихся в результате разрушения хондроцитов (эластаза, пептидаза, катепсин, интерлейкин-1 и др.).
Хондроитин сульфат, как и глюкозамин, оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие, уменьшает боли в суставах и позвоночнике в состоянии покоя и при ходьбе.
Регулярное употребление хондроитина сульфата снижает, а иногда и полностью устраняет необходимость приема нестероидных противовоспалительных средств. А это означает улучшение качества жизни больных, многие годы страдающих различными заболеваниями суставов и позвоночника.
Хондроитин сульфат необходим также при любых патологических процессах соединительной ткани, не только хряща, но и сухожилий, связок и, конечно, кожи. Поэтому не только спортивные медики должны иметь хондроитин сульфат в своем арсенале, но и граммотные дерматологи и косметологи, к сожалению, последние очень редко обращаются к косметическим средствам для приема внутрь. Хондроитин сульфат также как витамины А, В, С, Е, можно назвать энтеральными косметическими препаратами.
При всех этих достоинствах у Хондроитина сульфата есть еще одно свойство - он абсолютно безопасен.

Другие ингредиенты Glucosamine+CSA : желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Рекомендации по применению Glucosamine+CSA : Принимайте две капсулы 1–2 раза в день.

Количество питательных веществ в одной порции (2 капс.):
Глюкозамин сульфат (глюкозамин сульфат калий)	1000 мг
Хондроитин сульфат (хондроитин сульфат)	800 мг