Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Glucosamine SPORT Complex (90 таб), Easy Gain Mass (1 кг), NitroProGen (750 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Glucosamine SPORT Complex это уникальная композиция из глюкозамина, гиалуроновой кислоты и коллагена - компонентов, которые входят в состав структурных элементов суставных хрящей, связок и сухожилий, придавая им упругость и выносливость.Glucosamine SPORT Complex способствует регенерации суставных структур, может ограничивать их деградацию, а также усиливать выделение суставной жидкости, улучшая смазку суставов. Препарат рекомендуется лицам, у которых наблюдается увеличенная нагрузка на суставы, в особенности спортсменам, занимающимся командными и силовыми видами спорта, легкой атлетикой и велоспортом.

способ применения
Рекомендуемая порция - это 1 таблетка 3 раза в день, лучше сразу после еды. Препарат запить ок. 300 ml воды.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течении дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	3 таб	1 таб
Сульфат глюкозамину 2KCL	1950 мг	650 мг
Гидролизированный коллаген	600 мг	200 мг
гиалуроновая кислота	50 мг	16,7 мг

Это гейнер, в состав которого входят в оптимальных пропорциях креатин, глютамин и таурин!
Easy Gain Mass - это смесь наивысшего качества изолята и концентрата сывороточного белка, а также углеводов с разными гликемическими индексами!
Этот продукт также обогащен комплексом витаминов и минералов, необходимых для правильных метаболических процессов. Наряду с надлежащей диетой Easy Gain Mass обеспечит быстрое наращивание мышечной массы а также быстрое восстановление после тяжелых физических нагрузок.
Помимо всего прочего, Easy Gain Mass – это отличные вкусовые качества!

Способ применения: 1 порцию (70г) порошка смешать с 250 мл воды, или обезжиренного молока. Применять между основными приемами пищи, а также после тренировки. Рекомендуемая суточная доза составляет 150-200г продукта. Внимание! содержит источник фенилаланина, сахар и подсластители.
Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.
Хранить в сухом помещении при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей.

Количество питательных веществ продукта:
	70 г	100 г
Энергетическая ценность	273,4 ккал/1161,9 кДж	390,5 ккал/1659,8 кДж
Жиры	0,43 г	0,62 г
Углеводы	52,79 г	75,42 г
Белок	10,0 г	14,29 г
Моногидрат креатина	4000 мг	5,71 г
L-Таурин	1000 мг	1,43 г
L-Глютамин	4000 мг	5,71 г

Витамины:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	6,16 мг	8,80 мг	61,6%
Витамин В1	1,03 мг	1,47 мг	73,6%
Витамин В2	1,18 мг	1,69 мг	73,8%
Витамин В6	1,34 мг	1,92 мг	67,0%
Витамин В9	247,1 мкг	352 мкг	123,5%
Витамин В5	6,32 мг	9,03 мг	105,3%
Витамин С	36,96 мг	52,8 мг	61,6%
Витамин В12	0,75 мкг	1,07 мкг	75,0%
Витамин Н	94,78 мкг	135,4 мкг	63,2%
Витамин РР	10,98 мг	15,68 мг	61,0%
Минералы:	70 г	100 г	% ДДН (в порции)
Кальций	9,8 мг	14 мг	1,7%
Магний	7 мг	10 мг	3,3%
Калий	46,9 мг	67 мг	6,7%
Натрий	28 мг	40 мг

Ингредиенты Easy Gain Mass : смесь углеводов: мальтодекстрин, сахароза, глюкоза, кристаллическая; легкорастворимая смесь сывороточного белка: концентрат сывороточного белка (WPC 85) и изолят сывороточного белка (WPI 90), моногидрата креатина, L-глютамин, таурин, какао, шоколад вкус и ванильный крем , минеральный премикс (цитрат натрия, фосфат калия, магния лактат кальция, лактат), лимонная кислота - регулятор кислотности, премикс витаминов (L-аскорбиновая кислота, DL-альфа-токоферола ацетат, ниацинамид, D-пантотенат кальция, цианокобаламин, гидрохлорид пиридоксин, рыбофлавин, тиамина мононитрат, птерол(моно)глютаминовая кислота, D-биотин), ацесульфам К - подсластитель.

NITROPROGEN это универсальный препарат с высоким содержанием белка, в состав которого входят лучшие протеины, и обладающий анаболистическим и антикатаболическим действием. Это также быстроусвояемый концентрат и гидролизат белка сыворотки, который практически немедленно обеспечивает организм важнейшими аминокислотами, усиливающими синтез белка. Медленноусвояемые яичные протеины и казеин позволяют удержать высокую интенсивность данного процесса и защищают мышцы от катаболизма в течение многих часов. NITROPROGEN обогащен большим количеством глутаминавого пептида, который усиливает антикатаболическое и анаболистическое действие.

- Комплекс из лучших источников протеинов
- Анаболическое и антикатаболическое действие
- 6 г пептида L-глютамина в дневной порции

Рекомендуемая дозировка NitroProGen :
Разовую порцию продукта - 40 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи, шейкера или миксера. В зависимости от потребности, рекомендуется принимать 2-3 порции ежедневно. В дни тренировок: I порция с утра - после пробуждения, II порция - в течение 1,5 часов после тренировки, III порция перед сном. В свободные от тренировок дни: I порция с утра - после пробуждения, II порция - между приемами пищи, а III порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

	Ваниль		Шоколад
Пищевая ценность:	100 г	120 г	100 г	120 г
Энергетическая ценность	1568 кДж/370 ккал	1881 кДж/444 ккал	1507 кДж/356 ккал	1808 кДж/427 ккал
Белки	72,70 г	87,20 г	72,30 г	86,76 г
Углеводы	10,40 г	12,40 г	7,87 г	9,44 г
Жиры	4,20 г	5,00 г	3,89 г	4,66 г
Активные ингредиенты:
Протеин Премикс	72,70 г	87,20 г	72,30 г	86,76 г
L-Глютамин пептид	5,00 г	6,00 г	5,00 г	6,00 г
Витамины:
Витамин С	15,00 мг	18,00 мг	15,00 мг	18,00 мг
Витамин В3	4,50 мг	5,40 мг	4,50 мг	5,40 мг
Витамин Е	2,50 мг	3,00 мг	2,50 мг	3,00 мг
Витамин В5	1,50 мг	1,80 мг	1,50 мг	1,80 мг
Витамин В6	0,50 мг	0,60 мг	0,50 мг	0,60 мг
Витамин В2	0,40 мг	0,48 мг	0,40 мг	0,48 мг
Витамин В1	0,35 мг	0,42 мг	0,35 мг	0,42 мг
Фолиевая кислота	50,00 µg	60,00 µg	50,00 µg	60,00 µg
Витамин Н	0,0375 мг	0,05 мг	0,0375 мг	0,05 мг
Витамин В12	0,25 µg	0,30 µg	0,25 µg	0,30 µg

Аминокислотный профиль в 100 г протеина:
Глутаминовая кислота	11,46 г
Аспарагиновая кислота	6,50 г
Лейцин	6,37 г
Лизин	5,28 г
Пролин	4,41 г
Валин	3,88 г
Треонин	3,86 г
Изолейцин	3,68 г
Серин	3,62 г
Аланин	2,98 г
Фенилаланин	2,58 г
Тирозин	2,19 г
Аргинин	2,19 г
Метионин	1,60 г
Цистин	1,48 г
Глицин	1,40 г
Гистидин	1,40 г
Триптофан	1,08 г

Дополнительные компоненты:
Ваниль: модифицированный крахмал - загуститель; фруктоза, цикламат натрия, натрий сахаринат - подсластитель; ароматом ванили - вкусовой усилитель, бета-каротин - цвет.
Шоколад: модифицированный крахмал - загуститель; фруктоза, цикламат натрия, натрий сахаринат - подсластитель; какао, аромат шоколада - вкусовой усилитель.