Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Glucosamine SPORT Complex (90 таб), Atomic 7 (384 г - 412 г), Anticramp (120 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Glucosamine SPORT Complex это уникальная композиция из глюкозамина, гиалуроновой кислоты и коллагена - компонентов, которые входят в состав структурных элементов суставных хрящей, связок и сухожилий, придавая им упругость и выносливость.Glucosamine SPORT Complex способствует регенерации суставных структур, может ограничивать их деградацию, а также усиливать выделение суставной жидкости, улучшая смазку суставов. Препарат рекомендуется лицам, у которых наблюдается увеличенная нагрузка на суставы, в особенности спортсменам, занимающимся командными и силовыми видами спорта, легкой атлетикой и велоспортом.

способ применения
Рекомендуемая порция - это 1 таблетка 3 раза в день, лучше сразу после еды. Препарат запить ок. 300 ml воды.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течении дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	3 таб	1 таб
Сульфат глюкозамину 2KCL	1950 мг	650 мг
Гидролизированный коллаген	600 мг	200 мг
гиалуроновая кислота	50 мг	16,7 мг

Atomic 7 – инновационный, сверхмощный BCAA-комплекс от монстров в индустрии спортивного питания компании Universal Nutrition.
Добавка Atomic 7 – это не просто очередной комплекс BCAA. Кроме аминокислот, имеющих разветвленную цепочку, продукт также обогащен другими эффективными компонентами – цитруллином, таурином и глютамином.
Такой тщательно подобранный профессионалами богатый состав добавки имеет комплексное действие.
BCAA аминокислоты имеют незаменимое действие для спортсмена-бодибилдера. Они защищают мышечные ткани от разрушения, способствуют эффективному увеличению сухой мышечной массы, максимально поднимают силовые показатели во время тренировки, стимулируют уменьшение процента жировых клеток в организме, а также усиливают эффективность действия спортивного питания больше, чем на 40 %!
Цитруллин – мощный антиоксидант. Он принимает непосредственное участие в процессе выведения из организма большинства токсических веществ. В организме цитруллин имеет свойство превращаться в аргинин – главный донатор азота. При достаточном количестве цитруллина в организме снижается количество выработки молочной кислоты в мышцах, которая вызывает неприятные «жгучие» ощущения во время и после силовой нагрузки.
Таурин эффективно снижает процент сахара в крови, поэтому он не только благоприятно сказывается на процесс сжигания жировых отложений, но также невероятно полезен людям, страдающим от сахарного диабета.
Глютамин снабжает мышцы необходимым зарядом энергии для интенсивной и эффективной физической нагрузки. Глютамин – это основная аминокислота в строении мышечных клеток. Во время интенсивных силовых нагрузок очень важно следить за балансом глютамина в мышцах, поскольку его концентрация в это время значительно падает.
Витамин В6, который в составе комплекса Atomic 7 находится в очень большом количестве, улучшает процессы метаболизма в организме, стимулирует синтез белков, которые участвуют в образовании новых мышц.

Итак, Universal Nutrition Atomic 7 – это:

• эффективное увеличение сухой мышечной массы;
• огромный заряд энергии для мышц во время тренировки;
• снижение процента жировых клеток;
• улучшение метаболических процессов;
• увеличение кровотока;
• выведение из организма продуктов метаболизма;
• снятие неприятных болевых ощущений;
• ускорение процесса восстановления;
• понижение уровня сахара в крови;
• улучшение общего состояния организма.

Занимайтесь спортом, стремитесь к достижению намеченных целей! А об эффективности силовых нагрузок позаботится профессионал Atomic 7.

Рекомендации по применению Atomic 7 :В качестве пищевой добавки, смешайте 1 мерную ложку с 250 мл вашего любимого холодного напитка. Добавить порошок уже после налитой жидкости в шейкер. Для достижения наилучших результатов принимать до и после тренировки.

Количество питательных веществ в одной порции (6 таб.) продукта:
Витамин В6	10 мг	500%
L-лейцин	4 г	**
L-изолейцин	2г	**
L-валин	2 г	**
L-глютамин	2 г	**
Цитрулин малат	1 г	**
L-таурин	500 мг	**

Anticramp – великолепные таблетки, препятствующие возникновению спазмов, представляют собой композицию минералов, витаминов, веществ, уменьшающих эффект накопления молочной кислоты, и экстракта коры вербы, предназначенного для более эффективного выведения из организма избыточного тепла. Продукт предназначен для уменьшения риска возникновения спазмов, сохранения показателей деятельности на максимально возможном уровне, снижения возможного риска перегрева во время физической деятельности.

Anticramp = МИНЕРАЛЫ + ВИТАМИНЫ + L-КАРНОЗИН+ КОРА БЕЛОЙ ВЕРБЫ.

Продукт представляет собой специальную композицию минералов и витаминов и изготавливается в удобной форме в виде капсул. Композиция составлена с учётом физиологических потребностей организма с целью оптимизировать его минеральный и кислотный баланс. Результатом применения продукта является уменьшение риска возникновения спазмов, сохранение силы на максимально возможном уровне и снижение риска перегрева во время физической деятельности.

Anticramp Caps предназначен для:
- Уменьшения мышечных спазмов во время продолжительной физической нагрузки
- Обеспечения организма минералами, потерянными во время продолжительной физической нагрузки или в условиях экстремальных климатических условий
- Восстановления кислотного баланса - помогает вывести из мышц молочную кислоту
- Снижения риска перегрева организма
- Повышения эффективности энергетического метаболизма - обеспечивает лучшее - использование источников энергии в ходе мышечной деятельности
- Решения проблем обезвоживания и повышенной потери минералов (диарея)
Характеристики действующих веществ:
Основные составляющие рецептуры - это минеральные вещества. При этом следует учитывать тот факт, что для усвоения каждого из минералов организмом, необходимо, чтобы этот минерал был получен организмом в такой форме, в какой он может быть усвоен. Не каждый источник минералов пригоден для использования организмом. Поэтому при выборе состава и источников минералов (Na, K, Ca, Mg, Cl и P) предпочтение отдавалось их органической форме. Их соотношение также имеет большое значение, поэтому они сбалансированы в соответствии с физиологическими потребностями организма. Добавление витаминов B1, B2, B3 и B6, помогает высвобождать в организме энергию, необходимую для работы мышц. Витамин B5 - пантотенат кальция - существенно препятствует возникновению судорог. Тщательно подобранные соли натрия и фосфора совместно с L-карнозином помогают обеспечивать «рассредоточение» соли молочной кислоты, образующейся во время физической деятельности. Таким образом, кислотность крови и мышечной массы снижается, что обеспечивает повышение показателей физической деятельности. Добавление экстракта коры вербы, содержащего салициды (соли салициловой кислоты), способствует осуществлению терморегуляции организма. Благодаря ему тепло передаётся на поверхность кожи и таким образом он снижает риск перегрева организма.

Рекомендуемая дозировка Anticramp :
До физической нагрузки (приблизительно за 40 минут до начала) примите 2 капсулы.
Во время нагрузки, требующей выносливости, принимайте 1 капсулу каждые 15-30 минут в зависимости от типа активности и состояния окружающей среды.
Продукт следует запивать значительным количеством воды или гипотонического напитка, но не изотонического и не гипертонического!
При температуре окружающей среды более 30°C проконсультируйтесь о приёме продукта со специалистом и обеспечивайте организм большим количеством жидкости.
Максимальная дневная доза - 5 капсул!

Использование:
В соответствии с рекомендуемой дозировкой размочите капсулы и выпейте их вместе с большим количеством воды или гипотонического напитка.
Алкогольные, молочные, изотонические и гипертонические напитки не предназначены для употребления вместе с продуктом.
Капсулы не следует раскрывать или раскусывать!
После открывания следует сберегать продукт при температуре 10-25°C и употребить в течение 2 месяцев.

Продукт предназначен для специального питания. Является пищевой добавкой. Пригоден для использования спортсменами. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для употребления детьми, беременными или кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 капсула - 700 мг
Энергетическая ценность	726,4 кДж/171 ккал	5,1 кДж/1,2 ккал
Белки	14,3 г	100 мг
Углеводы	20,6 г	140 мг
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	13,23 г	92,5 мг
Калий	2,05 г	14,3 мг
Магний	1,98 г = 660% рдд	13,9 мг = 4,63% рдд
Кальций	1,01 г = 126,25% рдд	7,1 мг = 0,88% рдд
L-карнозин	0,99 г	6,9 мг
Экстракт коры белой вербы	3,30 г	23,2 мг
Витамин B1	57,6 мг = 4114,28%	434,8 μg = 31%
Витамин B2	14,3 мг = 893,75%	87 μg = 5,43%
Витамин B5	287,7 мг = 4795%	2 мг = 33,33%
Витамин B3	230,1 мг = 1278,33%	1,7 мг = 9,44%
Витамин B6	14,3 мг = 715%	87 μg = 4,35%

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: вторичный кислый фосфат натрия, нитрат магния, желатиновые капсулы, глюконат калия, глюконат кальция, двууглекислый натрий, хлорид натрия, экстракт коры белой вербы, L-карнозин, пантотенат кальция (витамин B5), вещества, препятствующие спеканию и слёживаемости кремний, никотинамид (витамин B3), мононитрат тиамина (витамин B1), рибофлавин (витамин