Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Glucosamine SPORT Complex (90 таб), CGT-10 (450 г), BCAA Immuno (600 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Glucosamine SPORT Complex это уникальная композиция из глюкозамина, гиалуроновой кислоты и коллагена - компонентов, которые входят в состав структурных элементов суставных хрящей, связок и сухожилий, придавая им упругость и выносливость.Glucosamine SPORT Complex способствует регенерации суставных структур, может ограничивать их деградацию, а также усиливать выделение суставной жидкости, улучшая смазку суставов. Препарат рекомендуется лицам, у которых наблюдается увеличенная нагрузка на суставы, в особенности спортсменам, занимающимся командными и силовыми видами спорта, легкой атлетикой и велоспортом.

способ применения
Рекомендуемая порция - это 1 таблетка 3 раза в день, лучше сразу после еды. Препарат запить ок. 300 ml воды.

предостережения
Не следует превышать рекомендованную порцию в течении дня. Препарат нельзя применять в качестве заменителя полноценного питания. Препарат не предназначен для детей, беременных и кормящих грудью женщин.

Пищевая ценность:	3 таб	1 таб
Сульфат глюкозамину 2KCL	1950 мг	650 мг
Гидролизированный коллаген	600 мг	200 мг
гиалуроновая кислота	50 мг	16,7 мг

Optimum Nutrition CGT-10 - это совершенная формула для увеличения мышечной энергии и ускорения восстановления, которая включает 3 максимально эффективных составляющих. Порция CGT-10 содержит 5 г чистого креатина моногидрата, который увеличивает выработку и сохранение организмом аденозинтрифосфата, также порция содержит 3 г L-глютамина, который поддерживает мышечный рост и восстановление, и 2 г таурина, который поможет доставке креатина в мышцы.

Ингредиенты CGT-10 : декстроза, лимонная кислота, beet color, ароматизатор, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению CGT-10 : Добавьте 20 г продукта в 120 мл холодной воды или Вашего любимого напитка. Принимайте одну порцию за 45–60 мин. до тренировки и одну порцию сразу после тренинга.

Количество питательных веществ в одной порции (две чайные ложки = 15 г) продукта:
Калории	35
Всего углеводов	5 г
Креатин моногидрат	5 г
L-глютамин	3 г
Таурин	2 г
Инулин	5 г

BCAA Immuno – это спортивная добавка из аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА) - L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, а также L-лизин, экстракты бузины и дикой розы и витамина С.

Для чего нужен BCAA Immuno?
Забудьте об усталости! Выведите тело на новый уровень тренированности! Продукт BCAA Immuno направлен на поддержку иммунной системы и интенсивной подготовки спортсменов всех видов спорта. Мощный аминокислотный продукт BCAA Immuno улучшит спортивные показатели: прибавит выносливости, силы и объём мышечных волокон.

Что делает продукт BCAA Immuno уникальным?
BCAA Immuno содержит аминокислотную формулу, которая обладает уникальными свойствами. Сбалансированный состав аминокислот (BCAA), натуральный экстракт шиповника, бузины и витамин С, обеспечивают эффективную поддержку здоровья спортсменов. Продукт способствует качественному росту мышечной массы, помогает быстро восстановить силы и сохраняет высокую устойчивость организма к внешним раздражителям после тяжёлых тренировок.

Аминокислотный комплекс BCAA Immuno способствует антикатаболической реакции организма, где жировая ткань начинает расходоваться для создания энергии, но при этом мышечная ткань остаётся не тронутой. Матрица в BCAA Immuno содержит очень эффективную комбинацию для мышечного роста. Лейцин, валин, изолейцин с природными экстрактами и витамином С, поддерживают иммунную систему и улучшают обмен веществ в организме.

Преимущества и действие BCAA Immuno:
- увеличение мускулатуры;
- поддержка иммунной системы;
- способствует антикатаболической реакции;
- быстрое и качественное восстановление.

Рекомендации по применение BCAA Immuno
Принимайте 1 порцию (10 г порошка) в день между приемами пищи растворенного в 200 мл воды. В тренировочные дни принимайте за 20 минут до тренировки.

Количество питательных веществ продукта:
	в порции (10 г)
L-лейцин	2500 мг
L-изолейцин	1250 мг
L-валин	1250 мг
L-лизин HCl	1250 мг
в т.ч. L-лизин	1000 мг
Экстракт бузины	200 мг
Экстракт шиповника	50 мг
Витамин С	1050 мг (1312,5% RDA*)

* - Дневная норма потребления (% RDA)

Состав: L-лейцин порошок с черной смородины, L-изолейцин, L-лизин НСI, L-валин, L-аскорбиновая кислота, ароматы фрутапоном, бузины 4: 1, регулятор кислотности: лимонная кислота, предотвращающего слипание агентов: диоксид кремния, загуститель камедь; Экстракт шиповника 70% витамина С, подсластители: ацесульфэм К и сукрэлоза.