Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, BCAA SHOT (20 x 60 мл), Essential liquid carnitine 1000, Пиколинат хрома (100 капс)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

BCAA SHOT BioTech — анаболический комплекс на основе жидких BCAA, аргинина и витаминов группы В. Продукт выпускается в удобной пластиковой таре, что исключает необходимость расчета дозировки и предварительного приготовления аминокислотных смесей. В отличие от аналогов, BCAA SHOT доступен в ценовом отношении. Он легко пьется, не вызывает изжоги, диареи и других побочных эффектов со стороны ЖКТ. Употреблять его можно совместно с другими добавками для набора массы и похудения.

Основу BCAA SHOT BioTech USA составляют аминокислоты с разветвленными цепями — лейцин, валин и изолейцин. В составе добавки они присутствуют в доступной для живых клеток форме. Поэтому практически мгновенно всасываются в кровь и вместе с ней поступают в миоциты. Здесь аминокислоты проходят по цепочке химических реакций, суть которых сводится к подавлению катаболизма, восстановлению структур мышечных волокон и суперкомпенсаторному росту. Также они расходуются на восполнение энергетических ресурсов и частично — на секрецию анаболических гормонов. Роль аминокислот BCAA для спортсменов крайне важна. Ведь именно БЦАА позволяют решить основную задачу, поставленную перед атлетами: защитить мышцы от разрушения и создать оптимальные условия для качественного роста и восстановления.

Помимо аминокислот BCAA, в состав добавки входят витамины группы В (В6, В12) и аргинин. Все они обладают анаболическими свойствами. Правда, менее выраженными, нежели в случае с БЦАА. Так, аргинин участвует в процессах синтеза белка, корректирует работу ЦНС и оказывает сосудорасширяющее действие. Он помогает наладить обмен веществ, предотвратить кислородное голодание клеток и улучшить подпитку мышц. Что касается витаминов группы В, то они благотворно сказываются на работе нервной системы, ускоряют синтез протеина в мышцах, регулируют скорость протекания различных химических реакций и процессов (секреция гормонов, выработка ферментов и пр.). Они также позволяют улучшить абсорбцию аминокислот и обеспечить постоянство гомеостаза.

В целом действие BCAA SHOT BioTech USA можно охарактеризовать как следующее:

Подавление секреции катаболических гормонов (в том числе, основного — кортизола)
Создание оптимальных условий для протекания анаболических реакций
Восстановление положительного азотистого баланса в мышцах
Нормализация липолиза, углеводно-белкового обмена, вторичного синтеза протеина
Повышение силовой выносливости и энергетического тонуса
Минимизация последствий стрессов, хронической усталости и перетренированности
Стабилизация работы сердца и ЦНС
Качественное и полноценное восстановление организма

BCAA SHOT BioTech USA не содержит запрещенных соединений и может использоваться на различных этапах тренировочной программы. Он подходит мужчинам, женщинам, атлетам и людям, которые испытывают повышенные физические нагрузки, но не занимаются спортом.

Для наглядности еще раз перечислим преимущества добавки:

Универсальный компонентный состав (4 аминокислоты + 0 г жиров и углеводов)
Высокая БЦ и скорость абсорбции продукта
Отсутствие возрастных, профессиональных и гендерных противопоказаний
Возможность применения на всех этапах треннинга
Прекрасная совместимость с гейнерами, протеинами, аминокислотными комплексами и жиросжигателями
Отсутствие побочных эффектов со стороны сердца, печени и ЖКТ
Удобная форма выпуска (питьевой сироп в ампулах)
Низкая цена

По отзывам, BCAA SHOT BioTech USA обладает отменными вкусовыми качествами и не вызывает изжоги при приеме натощак. Это важно для спортсменов, которые употребляют аминокислоты непосредственно во время тренировки.

Способ применения: 1 ампулу после тренировки или перед утренней тренировкой, натощак.

	/100 мл	/60 мл
Калории	99 кДж/23 ккал	60 кДж/14 ккал
Карбогидраты	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Протеин	5,83 г	3,5 г
Витамин В6	2,33 мг	1,4 мг
Витамин В12	4,17 мкг	2,5 мкг

Состав
Вода, 5,83% аминокислотный комплекс [5% ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), 0,83% L-аргинина] подкислитель (лимонная кислота), ароматизаторы, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин.

Упаковка Essential liquid carnitine 1000: 475 мл

Характеристика Essential liquid carnitine 1000: Специальный продукт спортивного питания, который содержит жидкий L-карнитин. Способст-вует переносу жирных кислот в клетки для выработки энергии организмом. Поддерживает сердечно-сосудистую систему. Стимулирует жировой обмен. Содержит витамин В6, который способствует усвоению карнитина

Способ употребления Essential liquid carnitine 1000: Принимать 1 чайную ложку (15 мл) на пустой желудок за 30 минут до тренировок.

Другие компоненты: Очищенная вода, растительный глицерин, натуральный ванильный ароматизатор, бензо-ат натрия, сорбат калия.

Пищевая и энергетическая ценность одной порции (15 мл) :		% суточной нормы
Калорийность	200 Ккал
Углеводы	5,0 г	2
Сахар	<1 г	*
Другие углеводы	4,0 г	*
Витамин В6	10,0 мг	500
Пантотеновая кислота	10,0 мг	100
L-карнитин	1000,0 Мг	*
* - суточная норма не определена

Пиколинат хрома - специальный продукт спортивного питания поддерживает нормальный уровень сахара в крови, повышает активность инсулина, укрепляет мышечные ткани, нормализует процессы обмена жиров и углеводов, снижает уровень холестерина, стимулирует липолиз (расщепление) жиров, повышает работоспособность и выносливость, подавляет аппетит.

Хром играет важную роль в обмене веществ человека. Он приобрел широкую известность вследствие своей способности нормализовать содержание глюкозы в сыворотке крови. Хром является составной частью низкомолекулярного комплекса – фактора толерантности к глюкозе (GTF), который облегчает взаимодействие клеточных рецепторов с инсулином, уменьшая, тем самым, потребность в нем организма. Фактор толерантности усиливает действие инсулина во всех метаболических процессах с его участием. Ученые связывают действие этого элемента на ферментные системы с тем, что хром запускает реакцию присоединения фосфорсодержащих молекул к инсулиновым рецепторам, что в свою очередь обеспечивает сопровождение глюкозы к клеткам, нуждающимся в энергии. Когда гормон заканчивает свою работу, вступает в действие другой энзим и «отключает» фосфорсодержащие молекулы от инсулиновых рецепторов. Таким образом, прекращается их активность. Снижение секреции инсулина и его концентрации в крови приводит к мобилизации энергии из депо (печень, мышцы, жировая ткань) при одновременном уменьшении потребления пищи. Согласно исследованиям абсорбция различных форм хрома различается. Только пиколинат хрома хорошо усваивается организмом. В эксперименте доказано, что при употреблении в данной форме усваивается около 40% этого элемента. Абсорбция других соединений хрома незначительна и составляет приблизительно 1%. Легко входит в соединение с различными аминокислотами, что способствует лучшему их усвоению организмом. Поэтому целесообразно принимать вместе с приемом пищи.

Рекомендации по применению Пиколинат хрома : принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день во время еды.

Предостережение при употреблении: Индивидуальная восприимчивость к компонентам.

Энергетическая и питательная ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность (калорийность)	336 ккал/1406 кДж
Белки	0,0 г
Углеводы	84,0 г
Жиры	0,0 г
Содержание в 1 капсуле:
Пиколинат хрома	0,15 мг
Витамин С (аскорбиновая кислота)	30,0 мг
Малотодекстрин	349,85 мг

Не содержит: Генетически модификованных организмов, искуственных красителей, консервантов и вкусовых примесей.