Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, BCAA SHOT (20 x 60 мл), Таурин (150 кап), TURBOsnack (15 x 25 мл)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

BCAA SHOT BioTech — анаболический комплекс на основе жидких BCAA, аргинина и витаминов группы В. Продукт выпускается в удобной пластиковой таре, что исключает необходимость расчета дозировки и предварительного приготовления аминокислотных смесей. В отличие от аналогов, BCAA SHOT доступен в ценовом отношении. Он легко пьется, не вызывает изжоги, диареи и других побочных эффектов со стороны ЖКТ. Употреблять его можно совместно с другими добавками для набора массы и похудения.

Основу BCAA SHOT BioTech USA составляют аминокислоты с разветвленными цепями — лейцин, валин и изолейцин. В составе добавки они присутствуют в доступной для живых клеток форме. Поэтому практически мгновенно всасываются в кровь и вместе с ней поступают в миоциты. Здесь аминокислоты проходят по цепочке химических реакций, суть которых сводится к подавлению катаболизма, восстановлению структур мышечных волокон и суперкомпенсаторному росту. Также они расходуются на восполнение энергетических ресурсов и частично — на секрецию анаболических гормонов. Роль аминокислот BCAA для спортсменов крайне важна. Ведь именно БЦАА позволяют решить основную задачу, поставленную перед атлетами: защитить мышцы от разрушения и создать оптимальные условия для качественного роста и восстановления.

Помимо аминокислот BCAA, в состав добавки входят витамины группы В (В6, В12) и аргинин. Все они обладают анаболическими свойствами. Правда, менее выраженными, нежели в случае с БЦАА. Так, аргинин участвует в процессах синтеза белка, корректирует работу ЦНС и оказывает сосудорасширяющее действие. Он помогает наладить обмен веществ, предотвратить кислородное голодание клеток и улучшить подпитку мышц. Что касается витаминов группы В, то они благотворно сказываются на работе нервной системы, ускоряют синтез протеина в мышцах, регулируют скорость протекания различных химических реакций и процессов (секреция гормонов, выработка ферментов и пр.). Они также позволяют улучшить абсорбцию аминокислот и обеспечить постоянство гомеостаза.

В целом действие BCAA SHOT BioTech USA можно охарактеризовать как следующее:

Подавление секреции катаболических гормонов (в том числе, основного — кортизола)
Создание оптимальных условий для протекания анаболических реакций
Восстановление положительного азотистого баланса в мышцах
Нормализация липолиза, углеводно-белкового обмена, вторичного синтеза протеина
Повышение силовой выносливости и энергетического тонуса
Минимизация последствий стрессов, хронической усталости и перетренированности
Стабилизация работы сердца и ЦНС
Качественное и полноценное восстановление организма

BCAA SHOT BioTech USA не содержит запрещенных соединений и может использоваться на различных этапах тренировочной программы. Он подходит мужчинам, женщинам, атлетам и людям, которые испытывают повышенные физические нагрузки, но не занимаются спортом.

Для наглядности еще раз перечислим преимущества добавки:

Универсальный компонентный состав (4 аминокислоты + 0 г жиров и углеводов)
Высокая БЦ и скорость абсорбции продукта
Отсутствие возрастных, профессиональных и гендерных противопоказаний
Возможность применения на всех этапах треннинга
Прекрасная совместимость с гейнерами, протеинами, аминокислотными комплексами и жиросжигателями
Отсутствие побочных эффектов со стороны сердца, печени и ЖКТ
Удобная форма выпуска (питьевой сироп в ампулах)
Низкая цена

По отзывам, BCAA SHOT BioTech USA обладает отменными вкусовыми качествами и не вызывает изжоги при приеме натощак. Это важно для спортсменов, которые употребляют аминокислоты непосредственно во время тренировки.

Способ применения: 1 ампулу после тренировки или перед утренней тренировкой, натощак.

	/100 мл	/60 мл
Калории	99 кДж/23 ккал	60 кДж/14 ккал
Карбогидраты	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Протеин	5,83 г	3,5 г
Витамин В6	2,33 мг	1,4 мг
Витамин В12	4,17 мкг	2,5 мкг

Состав
Вода, 5,83% аминокислотный комплекс [5% ВСАА (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), 0,83% L-аргинина] подкислитель (лимонная кислота), ароматизаторы, подсластители (ацесульфам К, сукралоза), пиридоксин гидрохлорид, цианокобаламин.

Таурин - серосодержащая аминокислота, образуется в организме из цистеина. Участвует в синтезе многих аминокислот и энергетическом обмене в мышечных тканях, необходима для переваривания жиров и поддержания нормального уровня холестерина в крови. Таурин в высокой концентрации содержится в сердечной мышце, центральной нервной системе, белых клетках крови, скелетной мускулатуре. Таурин необходим для нормального обмена натрия, калия, кальция и магния. Он предотвращает выведение калия из сердечной мышцы.
Таурин снимает стресс и мышечное напряжение. Он восстанавливает энергетику нервных клеток настолько, что и память, и внимание, и настроение резко улучшаются (пропадает гнев, раздражительность).
Если принимать таурин с перерывом не более 6 часов между приемами, то обнаруживается и еще одно свойство этой уникальной аминокислоты - снижать аппетит. Вместе с тем, что таурин не дает задерживаться жидкости в организме, это позволяет эффективно бороться с лишним весом.

Рекомендации по применению Таурин : В случаях приема креатина моногидрата принимать по 1 капсуле вместе с приемом креатина моногидрата. Отдельно по 1-2 капсуле два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания Таурин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска: капсулы по 800 мг.

Меры предосторожности Таурин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения Таурин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25 С и относительной влажности не более 85%.

Состав в 1 капсуле: Таурин – 800 мг.

Упаковка Таурин : 150 капсул.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	400 ккал / 1700 кДж
Белки	100 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Turbosnack представляет собой уникальную форму энергии для заключительной стадии нагрузок на выносливость и нагрузок на выносливость в сочетании со скоростью, которая обеспечивает максимально быстрое использование и поглощение. Для правильного усвоения энергии, разрешения энергетических кризисов и повышения концентрации в состав продукта добавлены функциональные вещества – кофеин, таурин, хром и витамины.

Формула TURBOSNACK благодаря синергетическому сочетанию быстро рассасывающиеся углеводов и других функциональных веществ, таких как L-карнозина, L-аланина, кофеина и таурина, поддерживает вас в решающем этапе вашей работы.

L-карнозина и L-аланин помогает замедлить последствия увеличения производства молочной кислоты во время интенсивной работы мышц, что в конечном производительность этап может быть решающим фактором.

Смесь быстро рассасывающиеся углеводов глюкозы и Palatinose ™ (Isomaltulose) даст вашему телу энергию, которая поможет вам эффективно управлять заключительным этапом вашей работы.

Предназначен для:
- немедленного снабжения организма энергией
- повышения концентрации
- разрешения энергетических кризисов

Преимущества:
- максимально быстрое всасывание и усвоение
- вкус продукта остаётся сбалансированным на протяжении физической активности
- упаковка в отдельных флаконах, для более удобного использования

Характеристики действующих веществ:
Рецептура продукта TURBOSNACK основывается на выверенном соотношении сахаров, что помогает организму лучше использовать их. Источником сахаров является декстроза (глюкоза) и фруктоза. Для эффективного и функционального регулирования уровня сахара в крови в состав продукта добавлены ионы хрома. Ионы хрома присутствуют в продукте в виде крайне функциональной органической формы, которая максимально усваивается организмом. Ионы хрома помогают устранить риск последующего повышения уровня сахара в крови, что может произойти в результате одноразового приёма простых сахаров во время тяжелой физической деятельности. Хорошо сбалансированный уровень сахара в крови помогает поддерживать лучшие показатели деятельности и демонстрировать выносливость.

Эта энергетическая смесь дополнена аминокислотой под названием таурин, которая помогает поддерживать концентрацию во время физической активности или в других случаях, когда необходима выносливость. Помимо таурина в составе продукта присутствует кофеин, который также стимулирует деятельность центральной нервной системы. Его присутствие может быть решающим, особенно в заключительной стадии физической нагрузки. И, наконец, для нормального прохождения отдельных циклов метаболизма в продукт добавлены витамины.

Рекомендуемая дозировка TURBOsnack :
- В случае энергетического истощения – 1 флакон (25 мл) принять немедленно и запить жидкостью
- Во время заключительной стадии нагрузки на выносливость – примерно за 5-10 минут до предполагаемой критической ситуации – 1 флакон
- Для немедленного восстановления организма – 1 флакон (25 мл) принять немедленно и запить жидкостью
- Для детей младше 15 лет – 1 флакон (25 мл) в день.

Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Использование TURBOsnack :
Выпейте всё содержимое флакона. Если вы ходите достичь быстрого всасывания и получить немедленный эффект от приёма продукта, мы рекомендуем запивать продукт спортивным напитком UNISPORT, ISODRINX. Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания продукта. После открывания употребить в течение 24 часов.

Не содержит веществ, являющихся допингом. Изготовлено из высококачественного экологически чистого сырья. Не предназначен для употребления детьми до 15 лет, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 порция - 25 мл
Энергетическая ценность	1155,3 кДж/271,8 ккал	288,9 кДж/68,0 ккал
Белки	2,5 г	0,7 г
Углеводы	65 г	16,3 г
Сахар	65 г	16,3 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 мг	0 мг
Таурин	2000 мг	500 мг
L-аланин	800 мг	200 мг
L-карнозин	200 мг	50 мг
Кофеин	100 мг	25 мг

Дополнительные компоненты: вода, глюкоза, Palatinose ™ (Isomaltulose) - источник фруктозы и глюкозы, таурин, L-аланин, регулятор кислотности лимонная кислота, яблочная кислота, натуральный вкус колы, L-карнозин, сорбат калия, кофеин, бензоат натрия , подсластители ацесульфам К, сукралоза.