Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Creatine monohydrate (500 г), PRO-VASO NO2 (90 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Creatine Monohydrate- увеличивает силу и выносливость, повышая тонус организма.

Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц.

Так же, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка. В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.

Рекомендуемая дозировка Creatine monohydrate : растворить одну порцию (5 г) в 50 - 100 мл воды или сока, принимать одну порцию перед тренировкой, вторую после тренировки.

Содержание питательных веществ в 100 г :
Креатин моногидрат	100 г

Количество в упаковке: 90 капсул

Характеристика PRO-VASO NO2 : Продукт спортивного питания, предназначенный, в основном, для силовых видов спорта. Со-держит оксид азота. Способствует росту мышечной массы, ускоряет доставку питательных веществ в мышечные ткани, снижает мышечную усталость. Продукт рассчитан на длительное использование, не вызывает привыка-ние и негативных побочных эффектов.

Способ употребления PRO-VASO NO2 : Взрослым принимать 3 капсулы за 30 минут до тренировки на пустой желудок. Для большей эффективности следует принимать еще 3 капсулы вечером на пустой желудок. Препарат следует при-нимать каждый день, запивая двумя стаканами воды. После каждых 12 недель приема нужно делать перерыв на 3 недели, после чего продолжить прием. Принимать продукты, которые содержат глютамин следует только че-рез 90 минут после приема добавок с содержанием азота, чтоб не уменьшать действие последнего. Эфедрин также снижает действие препарата. Эффект препарата может быть заметным уже через 3-7 дней после начала употребления.

Не содержит: Дрожжей, зерновых,сои, глютена, молока, соли, крохмала, консервантов и искуственных красителей.

Состав PRO-VASO NO2 : Nitrous Malate™ диаргинин малат, целлюлоза (оболочка капсулы), стеарат магния.

Предостережение: Перед началом употребления проконсультироваться с врачом при следующих заболеваниях: гипотония, гипертония, сердечные болезни, заболевания почек и печени, психические расстройства, депрессия, астма, приступы эпилепсии, сердечная аритмия, инсульта, при затрудненном мочевыделении, связанным с увеличением простаты, - а также, если вы принимаете МАО ингибиторы, нитроглицерин или другие медицинские препараты. Не превышать указанную дозу. Не принимать беременным и в период лактации. Прекратить употребление при появлении чрезмерной сонливости. Не употреблять до 18 лет.

Содержание в одной порции (3 капсулы):
Энергетическая ценность	5 Ккал
Nitrous Malate™ диаргинин малат	1500 мг