Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Mass Gainer (3000 г), Cm3 1250 (180 кап), Carbo (1 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

CM3 1250 является препаратом, который содержит в своем составе усовершенствованную формулу креатина, в его наиболее био-доступном виде, которым является 100% креатин малат (tri – creatine malate). В течении многих лет креатин является одной из наиболее популярных и эффективных пищевых добавок которые применяются в культуризме и в других видах спорта, в период формирования силы и мышечной массы. В сравнении с традиционными моногидратами креатина, креатин малат характеризуется лучшей стабильностью (не поддается быстрому распаду в кислой среде желудочного сока) и усваиваемостью (значительно быстрее усваивается в кровообращение), благодаря чему значительно большие дозы креатина складируется в мышечных клетках.
В итоге это приводит к использованию организмом еще больших доз компонентов с анаболическим и эргогенным действием, что увеличивают работоспособность, которая дает еще больший эффект прироста силы и мышечной массы по сравнению с традиционным моногидратом креатина.
Препарат CM3 1250 принадлежит к группе диетических пищевых средств специального пищевого назначения, которые удовлетворяют потребность организма при напряженном физическом труде, особенно спортсменов силовых дисциплин, напр. культуризм, поднятие веса, а также скоростно-силовых дисциплин, напр. борьба, бег на короткие дистанции, для повышения спортивной формы.

Дополнительные компоненты: стерат магния – вспомогательное вещество; свиной - говяжий желатин – оболочка капсулы.

Способ применения:
Дневная порция для потребления это 2-3 раза в день по 3-4 капсулы. Запить большим количеством воды около 300 мл.
В дни тренировок: I порция утром за 30 минут до завтрака, II порция за 30 минут до тренировки, III порция сразу после тренировки.
В дни без тренировок: I порция утром за 30 минут до завтрака, II порция за 30 минут до ужина.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!!
Не превышать указанную дневную дозу потребления. Препарат не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется для детей беременных женщин и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в 100 г	порция - 12 капс.
Энергетическая ценность	190 кдж/46 ккал	33 кдж/8 ккал
Белки	11,38 г	1,98 г
Углеводы	0,0 г	0,0 г
Жиры	0,0 г	0,0 г
Трикреатин малат	86,21 г	15,0 г

FitMax Carbo - это концентрат изотонического напитка. FitMax Carbo создан для спортсменов нуждающихся в изобилии энергии, особенно перед тяжелыми, изнуряющими физическими нагрузками!
Смесь сложных углеводов (мальтодекстрин, 90% углеводов), и простых сахаров (фруктоза, 10% углеводов) обеспечивает организм важными компонентами, возвращает ему энергию и снабжает мышцы гликогеном!
Витаминно-минеральная добавка способствует восстановлению водно-солевого баланса во время тренировок, повышает выносливость, улучшает общее состояние организма. Доза препарата подбирается индивидуально в зависимости от веса тела человека, принимающего Carbo.
Наиболее подходящим моментом для применения препарата считается время после тренировки, когда необходимо быстро пополнить запасы углеводов. FitMax Carbo также содержит источник фенилаланина (аспартам)!

FitMax Carbo это:
- замечательный источник энергии
- отличный вкус
- поддержка анаболических процессов
- препарат богатый минералами и витаминами
- идеальный до, во время и после тренировки

Способ применения: 35 г порошка смешать с 250 мл воды, или любимого напитка. Применять до, во время и после физической нагрузки. Для приготовления изотонического напитка следует смешать 1 порцию продукта (35г) с 500 мл воды. Нельзя превышать дневную дозу препарата. Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Состав Carbo : декстрин, сахар, фруктовый порошок смесь минералов (натрий с лимонным ароматом, водорофосфорин кальция, молочный магний, молочный кальций), лимонная кислота (Е330), премикс витамин (витамин С, витамин Е, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин В6, фолиевая кислота, витамин В12, биотин), концентрат по вкусу-аромату-цвету.

Внимание! Не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам.

Количество питательных веществ продукта:
	30 г	100 г
Энергетическая ценность	112 ккал/476 кДж	373 ккал/1586 кДж
Жиры	0 г	0 г
Углеводы	28,0 г	93,3 г
Белок	0 г	0 г

Витамины:	30 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	6,03 мг	20,09 мг	60,0%
Тиамин	0,99 мг	3,30 мг	71%
Рибофлавин	1,10 мг	3,68 мг	69%
Витамин В6	1,26 мг	4,20 мг	63%
Фолиевая кислота	219 мг	730 мг	109
Ниацин	1,89 мг	6,30 мг	10%
Пантотеновая кислота	5,72 мг	19,08 мг	95%
Витамин С	32,87 мг	109,55 мг	55%
Витамин В12	0,68 мг	2,27 мг	68%
Биотин	0,08 мг	0,28 мг	57%
Минералы:	30 г	100 г	% ДДН (в порции)
Натрий	12 мг	40 мг
Кальций	4,2 мг	14 мг	1,7%
Магний	3 мг	10 мг	3,3%
Калий	20 мг	67 мг	6,7%