Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Mass Gainer (3000 г), Тирозин (60 кап), Elite Whey Protein Isolate (2,2 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

Тирозин — это заменимая аминокислота, которая может образовываться в организме из фенилаланина. В организме человека - исходное вещество для синтеза гормонов щитовидной железы, адреналина, норадреналина, дофамина и др.
Будучи предшественником нейромедиаторов норадреналина и дофамина, тирозин участвует в регуляции настроения; недостаток тирозина приводит к дефициту норадреналина, что, в свою очередь, приводит к депрессии. Прием продуктов с тирозином используют для снятия стресса, а также при синдроме хронической усталости.

Тирозин подавляет аппетит, усиливает липолиз (распад жира) и тормозит образование и отложение жира.

При присоединении к тирозину атомов йода образуются тиреоидные гормоны (гормоны щитовидной железы). Тиреоидные гормоны стимулируют рост и развитие организма. Их действие синергично с действием соматотропного гормона, причём наличие определённой концентрации тиреоидных гормонов является необходимым условием для проявления ряда эффектов соматотропного гормона. Повышают системное артериальное давление, частоту и силу сердечных сокращений.

Тирозин обладает умеренным антиоксидантным действием. Он полезен для предотвращения вреда, наносимого клеткам курением, стрессами или воздействием химических токсинов и радиации.

Состав в одной капсуле:
L-тирозин - 500,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl) - 4,0 мг.

Способ употребления Тирозин : Принимать по 1 капсуле 2 раза в день перед едой. Курс приема: 3-4 недели. Повторный прием возможен через месяц.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Elite Whey Protein Isolate — это совершенная смесь протеинов Elite Protein от Dymatize с превосходным вкусом . Каждая порция прошла предварительную ферментативную обработку, что гарантирует максимальное усвоение и биодоступность ингредиентов, кроме того, это более 4 г глютамина и глютаминовых пептидов и 5 г BCAA.
Elite Whey Protein Isolate содержит большое количество антикатаболических аминокислот с разветвленной боковой цепью (ВСАА), которые являются прекрасным источником дополнительного топлива для мускулов. Аминокислоты (ВСАА) используются для восстановления и роста мышечных клеток. Они особенно пригодятся Вам при интенсивных тренировках, поскольку аминокислоты (ВСАА) быстро поглощаются мышечными волокнами и являются важной частью эффективной диеты как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто хочет постоянно быть в форме.

Другие ингредиенты Elite Whey Protein Isolate : изоляты сывороточного протеина с ионообменом, концентрат сывороточного протеина с кросс-ультрафильтрацией (с ди-пептидами, три-пептидами, олиго-пептидами и поли-пептидами), сывороточные пептиды, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению Elite Whey Protein Isolate : Добавьте одну мерную ложку в 140–180 мл воды, молока или сока. Сделайте себе протеиновый шейк (при этом можно использовать блендер) и сразу выпейте.

Содержание питательных веществ в одной порции (32 г) продукта:
Калории	117
Всего жиров	2 г
Холестерин	30 мг
Натрий	75 мг
Специальная смесь энзимов (Zytrix®, протеаза, лактаза, липаза)	40 мг

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Аланин	4990 мг
Аргинин	2350 мг
Аспарагиновая кислота	10640 мг
Цистин	2740 мг
Глютамин и его предшественники	16910 мг
Глицин	1660 мг
Гистыдин	1660 мг
Пролин	5870 мг
Серин	4990 мг
Тирозин	3130 мг
Изолейцин (ВСАА)	6060 мг
Лейцин (ВСАА)	10260 мг
Метионин	2050 мг
Фенилаланин	3030 мг
Треонин	6450 мг
Триптофан	1660 мг
Валин (BCAA)	5670 мг