Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Mass Gainer (3000 г), Acetyl L-Carnitine (90 кап), TORRENT (1490 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

Dymatize Nutrition Acetyl L-Carnitine — аминокислота, которая стимулирует рост и физическое развитие, способствует жиросжиганию, увеличивает уровень энергии, улучшает сопротивляемость организма возникновению мышечной усталости.
Это также отличное средство во время диеты, поскольку карнитин помогает уменьшить чувство голода и слабости.

- Снижает уровень холестерина
- Повышенный метаболизм жиров

Средство, способствующее снижению веса, Dymatize Nutrition Acetyl L-Carnitine играет важную роль в стимулировании снижения веса, он помогает транспортировать жиры в митохондрии, где они затем используются в качестве источника энергии.
Улучшает выносливость и общую физическую производительность: Клинические исследования показали, что Dymatize Nutrition Acetyl L-Carnitine способствует улучшению таких показателей, как силовая выносливость и производительность.
Используя жир в качестве основного источника энергии, организм тем самым сохраняет гликоген в мышцах; карнитин также уменьшает скопление молочной кислоты в мышцах. Всё это позволяет увеличить объем работы на тренировках и улучшает выносливость.

Условия применения: Принимайте 1–2 капс. в день, желательно во время еды.

Состав одной порции (1 капсула):
Витамин B1 (Тиамин HCL)	2,5 мг	162%
Ацетил L-карнитин	500 мг	*
Метионин	25 мг	*

Другие ингредиенты Acetyl L-Carnitine : желатин, целлюлоза, диоксид кремния.
Этот продукт не содержит кукурузы, дрожжей, пшеницы, сои, молочных продуктов, искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов.

TORRENT устанавливает новый стандарт питания после тренировки (ППТ). Зачастую игнорируемая, эта часть уравнения бодибилдинга является самым важным аспектом достижения нового роста. Правильное использование этого периода времени чрезвычайно важно для включения процесса роста мышечной массы. Формула TORRENT создана с целью максимально использовать преимущества (анаболического окна), откры вающегося после тяжелой тренировки. После тренировки с весами синтез мышечного белка потенциально можно стимулировать ещё несколько часов. Принимаемая сразу после тренировки, патентованная смесь активаторов мышечной массы Торрент спешит вернуть твоё тело в анаболическуюфазу, быстровосстанавливая повреждённые мышечные ткани и запуская новый рост. И что самое главное – в нём есть протеин.
Торрент содержит гидролизат сывороточного белка, состоящего из мелких пептидов сыворотки, которые быстро перевариваются и абсор- бируются.
Кроме того TORRENT содержит специализированную матрицу углеводов Osmosulin Matrix, способствующую быстрому восполнению запасов гликогена и быстрой абсорбции питательных веществ в мышцы. Эта смесь содержит оптимальное соотношение сложных углеводов из крахмала восковой кукурузы и мальтодекстрина с сахарами из фармацевтически чистой декстрозы. Эта смесь стимулирует сильный всплеск уровня инсулина посредством простых сахаров и осуществляет эффективный транспорт питательных веществ посредством углеводов с (большим молекулярным весом).
И в дополнение ко всему эта формула оснащена 18'ю граммами ключевой патентованной смеси аминокислот и креатинов, анаболической матрицы, которая придаст ускорение восстановлению твоих мышц после тренировки.
Принимаемая сразу после интенсивной тренировки эта мощная смесь создаёт сильную анаболическую волну, несущую питательные вещества прямо к твоим изголодавшимся мышечным клеткам.

Рекомендации по применению TORRENT : Добавьте три ложки продукта в 250–300 мл холодной воды. Принимайте в течение 30 мин. после тренировки.

Содержание питательных веществ в одной порции (3 мерных ложек = 99 г):
Калории	302
в т. ч. Калории от жиров	14 г
Всего жиров	1,5 г	9%*
в т. ч. Насыщенные жиры	1 г	6%*
Всего углеводов	52 г	17%*
в т. ч. Сахар	26 г	**
Протеин	20 г	40%
Кальций	112 мг	11%
Натрий	127 мг	5%
Калий	192 мг	6%
Torrent™ запантетированная смесь	18 г	**
Антикатаболический лейциновый комплекс	8000 мг	**
- L-лейцин		**
- Лейцин альфа кетоглютарат (AKG)		**
- Лейцин этил эфир		**
- N-ацетил лейцин		**
Volubolic Amino Blend	7000 мг	**
- Таурин		**
- Глютамин альфа кетоглютарат (AKG)		**
- L-фенилаланин		**
- Цитруллин малат		**
Creabolic Complex	3000 мг	**
- Креатин моногидрат		**
- Креатин этил эфир (CEE)		**
- Магний креатин хелат (MCC)		**
- Три-метил глицин (TMG)		**

Другие ингредиенты: Osmosulin Matrix™ (D-глюкоза, waxy maize, мальтодекстрин), частично гидролизованный концентрат сывороточного протеина (с ди-, три-, олиго- и полипептидами), яблочная кислота, ароматизаторы, лимонная кислота, хлорид натрия, фосфат магния, фосфат калия, сукралоза, ацесульфам калия.