Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Mass Gainer (3000 г), BCAA MEGA STRONG POWDER (500 г), Elite Gourmet Protein (2,2 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

BCAA MEGA STRONG POWDER - это новая эффективная быстроразводимая формула аминокислот с разветвленными цепями (BCAA) с еще больше восстановительными свойствами,так как содержит L-лейцин, L-изолейцин и L-валин в соотношении 4:1:1 и еще L-глютамин в составе, которые отличаются очень сильным антикатаболическим действием, благодаря чему значительно ускоряют восстановление мышц. Так же эти компоненты усиливают анаболитические процессы,делая возможность быстрее увеличить сухую мышечную массу.

В каждой порции большое содержание BCAA - 6 г. А отличная растворяемость обеспечит быстрое усвоение организмом. Выпускается в 3-х вкусах: апельсин, ананас и грейпфут.

Употребление BCAA MEGA STRONG POWDER до и после физических нагрузок рекомендовано независимо от вида физической активности.

Применение BCAA MEGA STRONG POWDER : одну порцию – 10 г (половина мерной ложки) растворите в 200 мл воды, мелкими глотками начинайте пить за 15 минут до тренировки; растяните приём порции на время тренировки и до момента сразу после тренировки.

Ананасовый вкус:	100 г	10 г
Энергетическая ценность	1426 кДж/335 ккал	143 кДж/34 ккал
Белки	77,8 г	7,8 г
Углеводы	1,2 г	0,1 г
Моносахариды	0,5 г	0,02 г
Жиры	0,3 г	0,03 г
L-Лейцин	40000 мг	4000 мг
L-Глутамин	30850 мг	3085 мг
L-Изолейцин	10000 мг	1000 мг
L-Валин	10000 мг	1000 мг

Апельсиновый вкус:	100 г	10 г
Энергетическая ценность	1392 кДж/27 ккал	139 кДж/33 ккал
Белки	72,9 г	7,3 г
Углеводы	4 г	0,4 г
Моносахариды	0,15 г	0,02 г
Жиры	0,3 г	0,03 г
L-Лейцин	40000 мг	4000 мг
L-Глутамин	27130 мг	2700 мг
L-Изолейцин	10000 мг	1000 мг
L-Валин	10000 мг	1000 мг

Грейпфрутовый вкус:	100 г	10 г
Энергетическая ценность	1433 кДж/337 ккал	143 кДж/34 ккал
Белки	77,8 г	7,8 г
Углеводы	1 г	0,1 г
Моносахариды	0,5 г	0,05 г
Жиры	0,4 г	0,04 г
Насыщенные жирные кислоты	0,1 г	0,01 г
L-Лейцин	40000 мг	4000 мг
L-Глутамин	31500 мг	3150 мг
L-Изолейцин	10000 мг	1000 мг
L-Валин	10000 мг	1000 мг

Elite Gourmet от Dymatize — это протеиновая смесь из изолята и концентрата сывороточного протеина, сывороточных пептидов, казеинатов кальция и молочного протеина, содержащего натуральные мицеллярные казеины и казеинаты. И конечно, Elite Gourmet гордится своим превосходным вкусом! Сочетая в себе такие различные источники качественного протеина, Elite Gourmet не только удовлетворяет самые изысканные вкусовые потребности, но и насыщает организм отличным протеином.
Elite Gourmet содержит в большом количестве глютамин и глютаминовые пептиды, равно как и все незаменимые и заменимые аминокислоты, включая BCAA.
Протеин в Elite Gourmet получен только из самых высококачественных источников протеина. При изготовлении Elite Gourmet использованы самые последние технологии очистки и получения протеина, каждый источник протеина имеет самые высокие показатели PER (коэффициент эффективности протеина) и PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score).
Приобретая Elite Gourmet, Вы получаете всё — и отличный протеин, и превосходный вкус!

Рекомендации по применению Elite Gourmet Protein : Добавьте одну порцию в 150–180 мл воды, молока или сока. Принимайте 1–3 порции в день.

Содержание питательных веществ в одной порции (32 г):
Калории	125
Всего жиров	1,5 г	2%
Холестерин	20 мг	6%
Натрий	75 мг	3%
Всего углеводов	6 г	2%
Протеин	21 г	42%
Витамин А		0%
Витамин С		2%
Кальций		25%
Железо		2%

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Аланин	4736 мг
Аргинин	2508 мг
Аспарагиновая кислота	9985 мг
Цистин	2465 мг
Глютамин и его предшественники	17355 мг
Глицин	1714 мг
Гистыдин	1797 мг
Пролин	6358 мг
Серин	5014 мг
Тирозин	3344 мг
Изолейцин (ВСАА)	6017 мг
Лейцин (ВСАА)	10127 мг
Лизин	9699 мг
Метионин	2102 мг
Фенилаланин	3260 мг
Треонин	6136 мг
Триптофан	1615 мг
Валин (BCAA)	5773 мг

Другие ингредиенты Elite Gourmet Protein : сывороточная протеиновая матрица (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, сывороточные пептиды), молочная протеиновая матрица (молочный протеин, содержит мицеллярные казеины и казеинаты, казеинаты кальция), натуральные и искусственные ароматизаторы, гуаровая смола, калия хлорид, ацесульфам калия, сукралоза. Содержит пшеницу, молоко и сою.