Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Mass Gainer (3000 г), AMINO 2500 (300 таб), Beef Amino 5000 (500 таб)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Mass Gainer - Высококачественный гейнер на основе углеводно-белковой смеси.
Mass Gainer - Удобный и эффективный инструмент для набора массы и быстрого восполнения энергетических запасов, в особенности для людей с худощавым телосложением. Mass Gainer содержит сбалансированный состав ингредиентов, только самое необходимое для восстановления и роста мышц, увеличения силы, обеспечения организма энергией и качественными источниками белка. Mass Gainer абсолютно безвредный, его можно принимать лицам любой возрастной группы как мужского так и женского пола. Эти пищевые добавки используют не только спортсмены но и все желающие набрать вес или просто произвести энергетическую подпитку организма. Mass Gainer - содержит оптимальное соотношение углеводов по отношению к белку, чтобы питать мышцы в процессе тренировок и восполнять запасы гликогена после них, но без излишней углеводной перегрузки, чтобы не вызывать сонливости и вялости.

Варианты вкуса:
банан
клубника
шоколад
ваниль
клубнично-банановый десерт

Рекомендуемая дозировка Mass Gainer : Следует смешать 1 порцию - 50 грамм (1,5 мерные ложки ) с 300 мл воды или молока. Принимать 2-3 порции в день, в зависимости от вашего дневного рациона. Между основными приемами пищи и после тренировки.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 50 г
Энергетическая ценность	408 ккал	204 ккал
Белки	25 г	12,5 г
Углеводы	67 г	38 г
в т.ч.Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	1,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,5 г
Креатин моногидрат	5 г	2,5 г

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция), натуральные ароматизаторы, подсластители и красители.

Продукт спортивного питания в таблетированной форме по 2500 мг в 1 таблетке, состоящий из 19 аминокислот в свободной (активной) форме высшей степени очистки от жиров и углеводов.
Содержит повышенное количество аминокислот ВСАА (изолейцин, лейцин, валин) - основного энергоносителя белков.
Предназначен для ускорения метаболизма спортсменов, увеличения силы и выносливости. Является строительным материалом для тканей. Амино 2500 - наибольшая концентрация аминокислот в одной таблетке от фирмы "Nutrico" - источник энергии, силы и восстановления.

Другие ингредиенты AMINO 2500 : Гидролизированный лактальбумин, наполнитель (целлюлоза), связывающий компонент (стеариновая кислота, технологический компонент (стеарат магния).

Рекомендации по применению AMINO 2500 : Суточная норма - 8 - 10 таблеток. Принимать по 4 таблетки до и после нагрузки. При работе "на массу" - по 3 таблетки с каждым приемом пищи ежедневно.

Противопоказания AMINO 2500 : Не принимать больным фенилкетонурией.

Пищевая и энергетическая ценность:	/10 таблеток	/100 г
Калорийность	120 ккал/500 кДж	399 ккал/1666 кДж
Белки	25,0 г	83,3 г
Углеводы	4,9 г	16,3 г
Жиры	<1 г	<1 г
Состав:	/10 таблеток	/100 г
Аминокислоты незаменимые
L-Триптофан	437,5 мг	1503,4 мг
L-Лизин	2322,8 мг	7982,1 мг
L-Гистидин	646,5 мг	2221,6 мг
L-Аргинин	914,7 мг	3143,3 мг
L-Треонин	1045,1 мг	3591,4 мг
L-Валин	1237,0 мг	4250,8 мг
L-Метионин	566,1 мг	1945,3 мг
L-Изолейцин	1509,9 мг	5118,6 мг
L-Лейцин	2714,9 мг	9329,5 мг
L-Фенилаланин	1045,1 мг	3591,4 мг
Аминокислоты заменимые
L-Аспарагиновая кислота	2392,0 мг	8219,9 мг
L-Аланин	1080,0 мг	3711,3 мг
L-Глицин	450,0 мг	1546,4 мг
L-Серин	1747,4 мг	6004,8 мг
L-Глютаминовая кислота	3498,8 мг	12023,3 мг
L-Цистин	697,0 мг	2395,2 мг
L-Пролин	1765,5 мг	6067,0 мг
L-Тирозин	943,8 мг	3243,3 мг
L-Орнитин	446,5 мг	1534,4 мг

Beef Amino 5000 от FitMax – высококачественный аминокислотный комплекс, производимый из натуральной говядины.

Beef Amino 5000 содержит все необходимые аминокислоты для полноценного восстановления и роста мышц. В одной порции (4 таблетки) Beef Amino 5000 содержится более 5 г аминокислот в максимально анаболическом соотношении.

Гидролизованный белок говяжьего белка работает надежно, дополняя рацион питания максимальным набором как заменимых, так и незаменимых для организма аминокислот.

Выгодный во всех отношениях продукт является идеальный помощником, как для обычного любителя спорта, так и для опытного профессионального спортсмена, который предъявляет особые требования к выбору аминокислотных комплексов.

Положительные эффекты и преимущества Beef Amino 5000:
способствует приросту сухой мышечной массы;
подходит людям с непереносимостью лактозы;
ускоряет восстановление организма;
улучшает синтез белка;
повышает выносливость во время тренировки;
защищает мышцы от разрушения.

Уникальность продукта
За основу аминокислотного комплекса Beef Amino 5000 от FitMax взят гидролизат говяжьего белка. Этот вид белка обладает уникальным аминокислотным составом. Аминокислоты, полученные из говядины, обладают высокой степенью очистки, качества и усвояемости.

Более того, в отличие от обычных аминокислот – он подходит для употребления людьми с непереносимостью лактозы.

Как принимать Beef Amino 5000 от FitMax По одной порции (4 капсулы) принимать утром и в течение дня. Наиболее эффективное время приема до и сразу после тренировки.

Количество питательных веществ продукта:
	в 4 таб.	в 100 г
Энергетическая ценность	85 ккал/20 кДж	1518,1 ккал/357,2 кДж
Жиры	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Белок	5 г	89,3 г
Активные ингредиенты:
Гидролизат говяжьего белка	5,3 г	94,3 г
Аминокислотный профиль:
Аланин	441,1 мг	7930,4 мг
Аргинин	364 мг	6505,4 мг
Фенилаланин*	104,8 мг	1871,4 мг
Глицин	1047,9 мг	18712,5 мг
Гистыдин	81 мг	1348 мг
Гидроксилизин	608,8 мг	10871,4 мг
Гидроксипролин	110 мг	1838 мг
Изолейцин*/**	74,9 мг	1337,5 мг
Аспарагиновая кислота	299,4 мг	5346,4 мг
Глютаминовая кислота	514 мг	9178,6 мг
Лейцин*/**	134,7 мг	2405,4 мг
Лизин*	174,7 мг	3119,6 мг
Метионин*	44,9 мг	801,8 мг
Пролин	638,7 мг	11405,4 мг
Серин	154,7 мг	2762,5 мг
Треонин*	94,8 мг	1692,9 мг
Тирозин	49,9 мг	891,1 мг
Валин*/**	119,8 мг	2139,3 мг

*-незаменимые аминокислоты
**-разветвленные аминокислоты (ВСАА)