Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Natural vitamine Е (60 кап), BCAA 12000 powder (400 г), Creatine Monohydrate (300 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Препарат содержит биологически наиболее активную форму витамина Е (d-альфа токоферола ацетат), полученную из масла зародышей подсолнечника.
Витамин Е играет значительную роль в липидном (жировом) обмене, способствует усвоению других жирорастворимых витаминов (А и D), а также является необходимым компонентом кроветворных процессов. Витамин Е - активный участник кислородного обеспечения мышечных тканей; он защищает от окисления другие вещества организма (антиоксидантные свойства). Поможет Вам выглядеть моложе , замедляя старение клеток, связаное с окислением, предупреждает появление и растворяет кровяные тромбы. Репродуктивные функции как мужчин, так и женщин напрямую связаны с обеспеченностью организма витамином Е. В спортивной практике витамин Е повышает работоспособность и выносливость, ускоряет восстанавливаемость организма после тяжелых физических нагрузок.

Способ употребления Natural vitamine Е : Принимать 1 капсулу в день, предпочтительно во время еды.

Противопоказания Natural vitamine Е : Беременным женщинам и кормящим матерям не принимать без консультации врача.

Меры предосторожности Natural vitamine Е : Хранить в недоступном для детей месте. Не употреблять при поврежденной защитной пленке на упаковке. Номер партии и конечный срок годности указан на упаковке.

Условия хранения Natural vitamine Е : Хранить в сухом прохладном месте.

Содержание в одной капсуле:		% суточной нормы
Витамин Е (как d-альфа токоферола ацетат)	400 МЕ	1333

BCAA — это аминокислоты L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Хорошо известно, что аминокислоты отвечают за синтез белка, отсюда они получили прозвище «строительные блоки». Многочисленные исследования показали, что BCAA важны для мышечного роста и восстановления. Рост мышц напрямую зависит от увеличения синтеза белка.
BCAA превращаются в L-аланин — важный источник мышечной энергии. Это происходит в процессе трансанимирования, то есть перехода аиногрупп в аминокислоты.
BCAA также могут принести пользу во время диеты, поскольку ослабляют катаболический эффект.
Организм человека не может самостоятельно синтезировать BCAA, поэтому адекватное их количество следует получать через пищевые добавки.
BCAA 12,000 Powder от Ultimate Nutrition — это продукт, созданный для того, чтобы улучшить физические показатели и восстановление у атлетов.

Состав BCAA 12000 powder : Количество питательных веществ в одной порции (6 г):
L-валин – 1500 мг
L-лейцин – 3000 мг
L-изолейцин – 1500 мг

Другие ингредиенты BCAA 12000 powder : кукуруза и соевый лецитин.

Способ употребления BCAA 12000 powder : Добавьте одну порцию в 180–220 мл воды или Вашего любимого напитка. Принимайте между приемами пищи и сразу после тренировки.

Попробуйте самое эффективное разрешённое средство для стимулирования роста мышц и увеличения силы. Попробуйте 100% чистый Creatine Monohydrate высочайшего качества.

Эффективность креатина доказана многими релевантными исследованиями. Попробуй этот продукт и дополни свою тренировку 100% чистым моногидратом креатина – Creatine Monohydrate!

Продукт предназначен для: Спортсменов, которые стремятся увеличить мышечную массу и силу. Продукт также подходит для тех, кто хочет ускорить восстановление организма после нагрузки.

Рекомендуемая дозировка Creatine Monohydrate :
в дни тренировок: базовая дневная дозировка с целью стимулирования показателей деятельности и роста мышечной массы составляет 5 г продукта (2 чайных ложки без горы), принимаемых непосредственно после тренировки.
в дни, когда тренировок нет: примите 5 г продукта утром.

Принимайте продукт регулярно на протяжении 4 недель, затем делайте перерыв не менее чем на 4 - 6 недель.
Всегда принимайте продукт в сочетании с углеводами (например, с гейнерами, что обеспечит лучшую усвояемость и эффективность продукта).

Продукт предназначен для специального питания. Продукт не предназначен для детей младше 12 лет. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность :	100 г	1 порция – 5 г
Энергетическая ценность	0 ккал	0 ккал
Белки	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Моногидрат креатина	100 г	5 г

Дополнительные компоненты: моногидрат креатина