Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Maxine with Iron (60 таб), BCAA 2000 (120 кап), Micellar Casein (900 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Первая, специально созданная для женщин пищевая добавка пролонгированного действия, включающая витамины, минералы, свободные формы аминокислот и специфические травы. Данный продукт дополнен фитоантиоксидантами, такими как: лютеин, ликопен, а также виноградными биофлавоноидами и про-антоцианами для укрепления сердечно-сосудистой системы. Специфические травы Dong Quai и Chaste Berry благотворно влияют на здоровье репродуктивного аппарата женщин в условиях больших физических нагрузок.

Способ употребления Maxine with Iron : Принимать 1 – 2 таблетки в сутки. В спортивной практике – преимущественно 1 таблетку после завтрака и 1 таблетку за час до физической нагрузки. В день отдыха от физических нагрузок принимать только 1 таблетку.

Предупреждение: Беременным женщинам и кормящим матерям не принимать без консультации врача.

Меры предосторожности Maxine with Iron : Хранить в недоступном для детей месте. Не употреблять при поврежденной защитной пленке на упаковке. Номер партии и конечный срок годности указан на упаковке.

Условия хранения Maxine with Iron : Хранить в сухом прохладном месте.

Содержание в двух таблетках:		% суточной нормы
Витамин А (как ретинила пальмитат, бета каротин, смесь натуральних каро-тиноидов)td>	5 000 МЕ	100
Витамин С (как аскорбиновая кислота, аскорбила пальмитат)	300 мг	500
Витамин D (как эргокальциферол)	200 МЕ	50
Витамин Е (как сукцинат d-альфа токофероловой кислоты)	200 МЕ	667
Витамин К (как фитонадион)	50 мкг	63
Витамин В-1 (как тиамина HCl, тиамина кокарбоксилаза)	25 мг	1667
Витамин В-2 (рибофлавин, рибофлавин 5’ фосфат)	25 Мг	1471
Ниацин (как ниацинамид, гексаникотинат инозита)	30 Мг	150
Витамин В-6 (как пиридоксина HCl)	150 мг	7500
Фолиевая кислота	800 мкг	200
Витамин В-12	500 Мкг	8 333
d-Биотин	300 мкг	100
Пантотеновая кислота (как d-пантотенат кальция, пантетин)	200 мг	2000
Кальций (как гидроксиапатит, цитрат кальция)	100 мг	10
Железо (как сукцинат железа)	9 мг	50
Фосфор (как кальция гидроксиапатит)	41 мг	4
Иод (из водорослей)	225 Мкг	150
Магний (как оксид, рисовий хелат)	300 мг	75
Цинк (как монометионин цинка)	15 мг	100
Селен (как селенметионин)	100 мкг	143
Медь (как цитрат)	1 мг	50
Марганец (как цитрат)	5 мг	250
Хром (как пиколинат хрома)	120 мкг	100
Молибден (как цитрат молибдена)	50 мкг	67
Калий (как цитрат калия)	99 мг	3
Инозит	100 мг	*
L-тирозин (свободная форма)	100 мг	*
Экстракт Chaste Berry 4:1	50 мг	*
Холин (из 100 мг холина битартрата)	46 мг	*
PABA (парааминобензойная кислота)	30 мг	*
Экстракт Ashwaganda 8:1 (корень) (1,5% витанолидов составляет 0,375 мг)	25 мг	*
Экстракт косточек винограда (95 % полифенолов составляет 23,75 мг)	25 мг	*
Экстракт кожицы винограда (25 % полифенолов, составляет 6,25 мг, включая проантоцианидины)	25 мг	*
Комплекс фосфолипидов	25 мг	*
Смесь энзимов	20 мг	*
Бетаин (из 20 мг Беатина НСІ)	15,2 мг	*
Экстракт цветов бархатцев	10 мг	*
Экстракт черного перца (95% пиперина составляет 3,8 мг)	4 мг	*
Комплекс микроэлементов	2 мг	*
Бор (как цитрат бора)	1 мг	*
Ванадий	500 мкг	*
* - суточная норма не определена

Аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками являются чуть ли н самым основным источником энергии, участвующим в анаболических реакциях, а также, неотъемлемой частью процесса высвобождения инсулина, стимулирующего синтез и предотвращающего расщепление белка. Наряду со способностью сохранять белок (антикатаболический эффекти), исключительная формула фирмы UNIVERSAL обогащена витаминами B2, B6, C и кофакторами, которые оптимизируют усвоение аминокислот. Можно без преувеличения сказать, что BCCA 2000 - это самые мощные анаболические аминокислоты.

Рекомендации по применению BCAA 2000 : по четыре капсулы ежедневно.

Упаковка BCAA 2000 : 120 кап.

Содержание питательных веществ в четырех капсулах (одна порция):
Витамин С	10 мг	17%
Рибофлавин	1,7 мг	100%
Витамин В6 (пиридоксина хлорид)	26 мг	1300
L-Валин	934 мг	*
L-Лейцин	934 мг	*
L-Изолейцин	135 мг	*

Основу Micellar Casein составляет изолят молочного белка с высоким содержанием мицеллярного казеина, который благодаря постепенному продолжительному высвобождению белков пригоден для применения на ночь, поскольку препятствует катаболическим (разрушающим мышцы) процессам, обычно возникающим ночью. Также продукт очень полезе во время диеты в качестве заменителя питания с постепенным высвободжением белка.

Уникальное дополнение пробиотиков и пребиотиков усиливает интестинальную микрофлору и существенно стимулирует сопротивляемость иммунной системы, вот почему данный продукт позволяет вам фокусироваться исключительно на ваших интенсивных тренировках.

Micellar Casein предназначен для всех спортсменов, желающих достичь максимального восстановления после тяжелых и изматывающих тренировок, а также достичь заметного увеличения объёма мышечной массы и силы.

Механизм действия белка:

На протяжении ночи, каждый раз после возобновления опустевших запасов (например, мышечного гликогена) в организме запускаются мощные восстановительные процессы. Обычным состоянием организма ночью являются катаболические процессы. Для предотвращения этих процессов (или до сведения их на минимум), вам необходимо обеспечивать ваш организм различной пищей на протяжении дня. Micellar Casein производит качественное восстановление организма за счёт „дополнительных источников“.

Micellar Casein является уникальным продуктом, состоящим из мицеллярного казеина, дополненного необходимым количеством фракции белка молочной сыворотки. Наличие белка молочной сыворотки в продукте имеет свою причину. Его наличие обеспечивает непосредственно после приёма продукта быстрый старт восстановительных процессов (быстро устанавливается баланс аминокислот) и этот уровень поддерживается на протяжении ночи постепенным продолжительным высвобождением мицеллярного казеина. Всасывание мицеллярного казеина происходит в пищеварительном тракте медленнее, но намного длиннее по времени. Благодаря качественному способу производства и мицеллярной форме (группам молекул казеина) казеин очень хорошо усваивается в нашем организме. Вот почему на протяжении ночи не возникает дефицита белков и не начинаются никакие катаболические процессы в мышцах, даже в довольно позднее ночное время.

Micellar Casein обогащён смесью пробиотиков и пребиотиков LactoWise™. Пробиотики (штамм бактерий Bacillus coagulans) и пребиотики (штамм бактерий Galactomannans) в составе LactoWise™ положительно влияют на пищеварительный тракт:

усиливают интестинальную микрофлору,
стимулируют моторику пищеварительного тракта
способствуют повышению сопротивляемости иммунной системы
Благодаря высокому качеству смеси LactoWise™, переваривание пищи ночью становится эффективным и беспроблемным, а иммунная система, которая на протяжении для испытывала нагрузку (со стороны внешних факторов: стресс, тренировки, пища, окружающая среда и т.д.), получает поддерживающий заряд.

Изолят молочного белка (MPI) содержит множество хелатных связей ряда минеральных веществ, в основном кальция. Micellar Casein содержит большое количество кальция, который благодаря хелатным связям легко и эффективно усваивается в организме. Кальций играет также другую важную роль - благодаря своему синергичному воздействию на мицеллярный казеин кальций делает его усвоение более эффективным.

Micellar Casein является не имеющим конкурентов протеином, работающим на протяжении ночи. Не останавливайте свой выбор на дешёвых подделках! Полагайтесь на качественные источники белков и принимайте их в максимально допустимом количестве.

Использование Micellar Casein :

одна порция – 45 г,содержание мерной ложки: 18 г;
отмерьте порцию и растворите в 450 мл воды или молока

Варианты вкуса:

ваниль;
клубника;
шоколад+какао.

Упаковка:
900 г.

Шоколадный вкус:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 45 г
Энергетическая ценность	1474 кДж / 348 ккал	663 кДж / 157 ккал
Белки	75,2 г	33,8 г
Углеводы	6,2 г	2,8 г
в т.ч.Сахар	3,8 г	1,7 г
Жиры	1,9 г	0,8 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1,2 г	0,5 г
Клетчатка	2,9 г	1,3 г
Натрий	0,2 г	0,1 г
Кальций	2330 мг = 291 % рдд	1049 мг = 131 % рдд
Bacillus coagulans -пробиотики	3.000.000.000	1.350.000.000
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3 700 мг	1 665 мг
L-аргинин	2 081 мг	936 мг
L-аспарагиновая кислота	8 401 мг	3 781 мг
L-цистеин	2 081 мг	936 мг
L-глутамин + L-глутаминовая кислота	12 795 мг	5 758 мг
Глицин	1 388 мг	624 мг
L-гистидин	1 541 мг	694 мг
L-изолейцин	4 239 мг	1 908 мг
L-лейцин	9326 мг	4197 мг
L-лизин	7399 мг	3330 мг
L-метионин	1696 мг	763 мг
L-фениланин	2852 мг	1283 мг
L-пролин	4008 мг	1804 мг
L-серин	3468 мг	1561 мг
L-треонин	3931 мг	1769 мг
L-триптофан	1619 мг	647 мг
L-тирозин	2698 мг	1214 мг
L-валин	3854 мг	1734 мг

Ванильный и клубничный вкус:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 45 г
Энергетическая ценность	1487 кДж / 351 ккал	669 кДж / 158 ккал
Белки	76,9 г	34,6 г
Углеводы	6,2 г	2,8 г
в т.ч.Сахар	4 г	1,8 г
Жиры	1,7 г	0,8 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	1 г	0,4 г
Клетчатка	1,6 г	0,7 г
Натрий	0,2 г	0,1 г
Кальций	2330 мг = 291 % рдд	1049 мг = 131 % рдд
Bacillus coagulans -пробиотики	3.000.000.000	1.350.000.000
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3 700 мг	1 665 мг
L-аргинин	2 081 мг	936 мг
L-аспарагиновая кислота	8 401 мг	3 781 мг
L-цистеин	2 081 мг	936 мг
L-глутамин + L-глутаминовая кислота	12 795 мг	5 758 мг
Глицин	1 388 мг	624 мг
L-гистидин	1 541 мг	694 мг
L-изолейцин	4 239 мг	1 908 мг
L-лейцин	9326 мг	4197 мг
L-лизин	7399 мг	3330 мг
L-метионин	1696 мг	763 мг
L-фениланин	2852 мг	1283 мг
L-пролин	4008 мг	1804 мг
L-серин	3468 мг	1561 мг
L-треонин	3931 мг	1769 мг
L-триптофан	1619 мг	647 мг
L-тирозин	2698 мг	1214 мг
L-валин	3854 мг	1734 мг

Состав Ваниль: 94% изолята молочного белка (75 % мицеллярного казеина), ароматизатор, пшеничная клетчатка (не содержит глютен) стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, эмульгатор соевый лецитин, добавка против слипания диоксид кремния, пребиотический-пробиотический комплекс LactoWise (штаммы бактерий Bacillus coagulans, Galactomannans), подсластители сукралоза и стевиогликозиды ,краситель бета-каротин.

Продукт содержит аллергены: лактозу и сою.

Клубника: 94% изолята молочного белка (75 % мицеллярного казеина), ароматизатор, пшеничная клетчатка (не содержит глютен) стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, эмульгатор соевый лецитин, добавка против слипания диоксид кремния, пребиотический-пробиотический комплекс LactoWise (штаммы бактерий Bacillus coagulans, Galactomannans), подсластители сукралоза и стевиогликозиды.

Продукт содержит аллергены: лактозу и сою.

Шоколад+какао: 91% изолята молочного белка (75 % мицеллярного казеина), какао, ароматизатор, пшеничная клетчатка (не содержит глютен) стабилизаторы гумиарабик и ксантановая камедь, эмульгатор соевый лецитин, добавка против слипания диоксид кремния, пребиотический-пробиотический комплекс LactoWise (штаммы бактерий Bacillus coagulans, Galactomannans), подсластители сукралоза и стевиогликозиды.

Продукт содержит аллергены: лактозу и сою.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.