Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Amino ST 5300 (120 таб), Creatine Monohydrate (500 г), Joint X Pack (15 пак)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Аминокислоты в таблетках для чистой мышечной массы (без жировых отложений)!
Amino 5300 имеют исключительно высокое содержание аминокислот, высокое качество по хорошей цене.
Аминокислота полученная из лактальбумина, с высоким содержанием лактацида, богата основными аминокислотами, считается самым совершенным белком. Благодаря высокому содержанию глутамина играет основную роль в процессе наращивания и восстановления мышечной массы. Благодаря ей вы становитесь сильнее, увеличивается и наращивается мышечнуя масса. Это защищает от разрушения мышечной ткани после тренировок (катаболизм).
Исследования показали, что нехватка развитой разветвленной цепи аминокислот вместе с повышенными физическими требованиями к телу, могут привести к использованию здоровых тканей мышц для обеспечения организма азотом.
В функции цепи аминокислот, наряду с другими, входят передача диетического жира в клетки для выработки энергии; стимуляция гипофиза выделять увеличенное количество гормонов, отвечающих за развитие нежирной мышечной ткани, а также за мобилизацию жирных кислот из жировой ткани (т.е. сброс жира организма); обеспечения тела азотом.

Применение Amino ST 5300 : принимать следующие дозы согласно весу два (2) раза в день:
до 50 кг - 2 таблетки;
от 50 кг до 100 кг - 3 таблетки;
при весе более 100 кг - 4 таблетки.

Количество питательных веществ в одной порции (8 таб.) продукта:
Калории	330
Всего жиров	3,3 г	17%
Холестерин	0 мг	0%
Всего углеводов	5,5 г	2%
Аминокислотный состав	5300 мг	*
- Изолейцин	803 мг	*
- Лейцин	1727 мг	*
- Валин	744 мг	*
- Метионин	550 мг	*
- Лизин	1387 мг	*
- Фенилаланин	533 мг	*
- Трионин	731 мг	*
- Триптофан	30 мг	*
- Гистидин	237 мг	*
- Аланин	869 мг	*
- Аспартиновая кислота	1412 мг	*
- Цистин	444 мг	*
- Глицин	262 мг	*
- Глютаминовая кислота	2311 мг	*
- Аргинин	450 мг	*
- Пролин	644 мг	*
- Серин	575 мг	*
- Тирозин	612 мг	*

Специальный продукт спортивного питания, содержащий мелко измельченный порошок чистого креатина моногидрата фармацевтического качества. Играет важную роль в обеспечении энергии на клеточном уровне. Увеличивает объем клеток за счет их вольюмизации. Способствует росту мышц и восстановлению мышечных тканей.

Способ употребления Creatine Monohydrate : Смешать 1 чайную ложку с верхом (5 г) с 200 – 250 мл сока (не цитрусового) или воды. Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) 4 порции в день на пустой желудок, в том числе 1 раз за полчаса до тренировки. Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать 1 порцию в день за полчаса до тренировки, или же 1 раз в день на пустой желудок.

Состав Creatine Monohydrate : Креатина моногидрат.

Пищевая и энергетическая ценность одной порции (5 г):
Калорийность	15 Ккал

Содержание в 1 порции (5 г) :
Креатина моногидрат	5 г

Комплекс для укрепления и регенерации суставов.
Joint (X) PACK - это современный багатоскладниковий продукт, основанный на синергично действующих субстанция, задачей которых является укрепление структур суставов и костей. Повреждения двигательного аппарата происходит в процессе чрезмерной эксплуатации суставов, что имеет место во время интенсивных тренировок, при лишнем весе, процессах старения или плохо вылеченных травмах (сорванные связки, поврежденные части суставов).
Joint (X) PACK - это точное сочетание активных компонентов регенерирующей и упрочняющей действия глюкозамин, хондроитин, экстракт Босвела, коллаген, Poly Nag с жировыми кислотами Омега 3. Эти субстанции могут оказать соединяющей ткани (хрящам и связям) большую твердость и эластичность, что позволяет уменьшить риск ранений и травм. Препарат дополнительно обогащен комплексом легкозасвоючих форм макро-и микро элементов, а также витаминов.
Joint (X) PACK особенно рекомендуется: лицам, которые интенсивно тренируются и занимаются видами спорта, в которых наиболее часто случаются травмы, для тех кто тренируется - в период быстрого прироста силы и мышечной массы, как средство охраны суставов, для тех кто испытывает дискомфорт от неправильного функционирования суставов, который наступает в период выздоровления после вывихов или перелома костей.

Применение Joint X Pack : 1 раз в день по 1 пакетик непосредственно после тренировки. Препарат запросы 300 мл воды. Препарат лучше всего употреблять систематически в период 4-6 недель.

ВНИМАНИЕ!!!
Не превышать рекомендуемую дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется для детей, беременных женщин и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в 100 г	в 1 саше
Энергетическая ценность	1252 кДж/299 ккал	81 кДж/19 ккал
Белки	21,72 г	1,41 г
Углеводы	17,67 г	1,15 г
Жиры	15,75 г	1,02 г
Смесь для улучшения суставов
Рибячий жир (18% EPA, 12% DHA)	15,38 г	1000 мг
Гидролизованный коллаген	13,85 г	900 мг
Экстракт полевого хвоща	7,69 г	500 мг
Матрица для строительства суставов
Сульфат глюкозамина 2KCL	7,69 г	500 мг
Хондроитин сульфат	4,62 г	300 мг
Кальций (кальций карбонат)	4,62 г	300 мг (37,5%)
Калий (цитрат калия)	1,54 г	100 мг (5%)
Магний (оксид магния, магния малат)	1,44 г	93,75 мг (25%)
Цинк (оксид цинка)	0,15 г	10,0 мг (100%)
Железо (фумарат железа)	0,11 г	7,0 мг (50%)
Марганец (марганца сульфат)	0,07 г	4,33 мг (217%)
Медь (глюконат меди)	7,69 мг	0,5 мг (50%)
Йод (калия йодид)	1,15 мг	75 мкг (50%)
Селен (натрия селената)	0,85 мг	55 мкг (100%)
Хром (хрома хлорид)	0,62 мг	40 мкг (100%)
Защита хряща
Экстракт корня имбиря (Zingiber officinate) (5% гингерол)	0,51 г	33,33 мг
Куркума экстракт (Куркума Лонга) (95% куркумин)	0,51 г	33,33 мг
Витамин С	0,51 г	33,33 мг (42%)
Витамин Е	0,05 г	3,35 мг (28%)