Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Real Gains (3,1 кг), Isolite (600 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Это чрезвычайно мощная формула, содействующая росту массы; Вы создали ее в своем уме - сильную, активную, предназначенную для каждого атлета. Real Gains имеет больше, чем Вы хотели, и меньше того, что Вам было не по душе: больше калорий, больше протеина, больше полезных жиров, больше вкуса, больше волокна и намного меньше сахара. Вы хотите получить мышечную массу, то есть, точнее говоря, создать ее благодаря большому количеству протеина, который Вы найдете в каждой ложке Real Gains, а также благодаря удалению лишнего жира. Universal Nutrition уверенно использует только самый лучший сывороточный протеин и мицеллярный казеин, которые имеются сегодня в продаже. Они не экономят на вещах важных, чего и Вам следовало бы делать. Протеиновый комплекс Real Gains от Universal Nutrition обладает первоклассным составом аминокислот, легко превращается в жидкость без блендера. Большое количество комплексных карбонатов также включены в каждую порцию продукта, поскольку они играют главную роль при мышечном питании и увеличении. Эти карбонаты являются богатым источником энергии, который поддержит Вас в Вашей интенсивной тренировочной программе. Universal Nutrition также обеспечивает Вас инулином, особым пищевым волокном, которое поможет усвоить все необходимые Вам протеины, карбонаты и жиры, чтобы стать большим и оставаться таким. MCT и льняное масло будут содействовать производству гормонов, защите клеточной мембраны и ее росту, равно как и всем Вашим ежедневным потребностям в питании. Real Gains подразумевает, что его следует использовать в сочетании с хорошо сбалансированной диетой и основательной тренировочной программой.

Рекомендации по применению Real Gains : Используйте в качестве пищевой добавки для достижения желаемого прироста мышечной массы. Используйте одну порцию между приемами пищи и перед сном. Эта формула имеет высокую концентрацию и благодаря своей мощи Вы можете подумать о том, чтобы использовать половинную порцию 2-3 раза в день. Для достижения наилучших результатов используйте блендер.

Вкус Real Gains : ваниль, клубника, банан, шоколад.

Упаковка Real Gains : 3,1 кг.

Содержание питательных веществ в одной порции (3,5 мерной ложки = 155 г) продукта:
Калории	610
Всего жиров	6 г	9%
в т. ч. Насыщенные жиры	3 г	10%
Холестерин	97 мг	32%
Натрий	275 мг	11%
Калий	700 мг	20%
Всего углеводов	86 г	29%
в т. ч. Пищевая клечатка Сахара	5 г 7 г	20%
Протеин	53 г	106%
Витамин А		< 2%
Кальций		32%
Рибофлавин		29%
Йод		33%
Марганец		5%
Витамин C		2%
Железо		14%
Фосфор		23%
Магний		13%
Хлорид		3%
Типичный аминокислотный состав (на 100 г):
L-аланин	4,77 г	*
L-аргинин	2,32 г	*
L-аспарагиновая кислота	10,44 г	*
L-цистин	2,45 г	*
L-глютаминовая кислота	11,98 г	*
L-глютамин	4,64 г	*
L-глицин	1,8 г	*
L-гистидин	1,93 г	*
L-изолейцин	6,06 г	*
L-лейцин	10,69 г	*
L-лизин	8,89 г	*
L-метионин	2,06 г	*
L-фенилаланин	3,35 г	*
L-пролин	5,41 г	*
L-серин	4,64 г	*
L-треонин	6,31 г	*
L-триптофан	1,67 г	*
L-тирозин	2,96 г	*
L-валин	5,67 г	*

Isolite - высокобелковая добавка, которая содержит 100% изолят сывороточного белка CFM и специальный комплекс протеолитических ферментов - AMINOGEN®, который повышает использование организма протеинов. Этот белок отличается очень высокой биологической ценностью (BV 159) и минимальным содержанием углеводов и жира. Протеин Isolite содержит оптимальное количество всех экзогенных и эндогенных аминокислот, в том числе, ВСАА и L-глютамин.

Isolite - очень хорошо усвояемый белок, обладающий самой высокой питательной ценностью, который позволяет быстро наращивать мускулатуру без жира.

- Самая высокая биологическая ценность
- Чистый изолят сывороточного белка CFM
- AMINOGEN® – комплекс пищеварительных ферментов

Рекомендуемая дозировка Isolite :
одноразовую порцию препарата - 30 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от потребностей следует принимать 1-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая -сразу после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

	Яблоко и Корица		Арбуз		Лесная ягода		Тропический
Пищевая ценность:	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г
Энергетическая ценность	1525 кДж/359 ккал	1371 кДж/323 ккал	1519 кДж/357 ккал	1367 кДж/323 ккал	1511 кДж/356 ккал	1367 кДж/320 ккал	1545 кДж/363 ккал	1390 кДж/326 ккал
Белки	83,12 г	74,81 г	82,81 г	74,53 г	80,93 г	72,84 г	80,00 г	72,00 г
Углеводы	4,68 г	4,21 г	3,75 г	3,37 г	5,31 г	4,78 г	9,37 г	8,43 г
Жиры	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г
Активные ингредиенты: изолят сывороточного белка (CFM®), протеолитические ферменты (AMINOGEN®)

Аминокислотный профиль в 100 г:
Глутаминовая кислота	10,44 г
Лейцин	9,31 г
Аспарагиновая кислота	9,06 г
Лизин	7,77 г
Треонин	5,50 г
Изолейцин	5,26 г
Валин	5,02 г
Пролин	4,77 г
Аланин	4,21 г
Серин	3,97 г
Фенилаланин	2,83 г
Тирозин	2,59 г
Цистин	2,10 г
Аргинин	2,02 г
Метионин	1,78 г
Гистидин	1,62 г
Глицин	1,54 г
Триптофан	1,46 г

Дополнительные компоненты:
Яблоко и корица: аромат чая - вкусовой усилитель, каркаде - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Арбуз: аромат арбуза - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Лесная ягода: аромат клюквы - вкусовые усилитель, аромат лесных ягод - вкусовые усилитель, аромат ежевики - ароматизатор усилитель, аромат черники - ароматизатор усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Тропический: кокосовый аромат - ароматизатор усилитель, аромат "сливки и ананас" - вкусовые усилитель, аромат ананаса - вкусовые усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.