Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Yohimbe Bark Liquid Extract (60 мл), Milk & Egg (1360 г), Compress N.T. (900 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Yohimbe Bark Liquid Extract – это экстракт коры йохимба, который на безопасном уровне стимулирует выработку организмом собстенного тестостерона - основного мужского гормона, который отвечает за андрогенный и анаболический эффекты. Кроме того, Yohimbe Bark Liquid Extract повышает выносливость и увеличивает работоспособность, что делает его идеальным средством поддержки интенсивных тренировок и длительных соревнований.

Другие ингредиенты Yohimbe Bark Liquid Extract : деионизированная вода, 20% спирт, фруктоза и натуральный карамельный краситель.

Рекомендации по применению Yohimbe Bark Liquid Extract : Взболтайте, принимайте по 1 мл под язык 1-2 раза в день. Не превышайте рекомендованной дозы.

Количество питательных веществ в одной порции (1 мл) продукта:
Yohimbe коры экстракт	25 мг
Saw Palmetto экстракт	0,025 мг
Sarsaparilla экстракт	0,025 мг

Milk & Egg от компании Universal предлагает Вам наиболее передовую, высококачественную белковую формулу. Разработанная для серьёзных бодибилдеров и конкурирующих спортсменов, эта эффективнейшая формула с низким содержанием жиров обеспечит Вас белком с высочайшей биологической ценностью и питательными веществами для строения солидной мышечной массы. Это решающий аргумент необходимый, когда Вы работаете над строением тела. Чётко скомбинированная в определённых пропорциях формула молочного и яичного белка даёт Вам один из наиболее высокоэффективных белковых источников. Коэффициент эффективности этого белка более чем 2,5, превышает все стандарты для высококачественного биодоступного белка. Исследования показывают, что сочетание Milk & Egg и высокоинтенсивного тренинга способствует мышечному росту. Белок – это наиболее важное органическое соединение в человеческом организме – влияющее на многие важные биологические процессы. Фактически, мышечные ткани содержат 80% белка, так что добавление Milk & Egg к Вашим тренировкам однозначно повлияет на рост и мускулатуры и силы. И только Milk & Egg от компании Юнивёрсал разработан из тщательно подобранных высококачественных белковых источников высшего качества (включая кальция казеинат, лактальбумин и альбумин яичного белка). Молочно-яичный белок обогащён незаменимыми витаминами, минералами и электролитами. Никакая другая формула не позволит Вам достичь оптимальных результатов. Плюс Milk & Egg способствует положительному азотному балансу в Вашем организме.
Когда Вы тренируетесь, этот положительный баланс существенно влияет на:
- быстрое восстановление после тренировки
- повышение гликолиза (преобразование углеводов в энергию)
- стимулирование жирового метаболизма
- более эффективное обеспечение мышечных тканей кислородом
- увеличение анаболико/метаболического уровня
- стремительный рост силы

Milk & Egg от компании Universal – легко-усвояемый и быстро утилизируемый Вашим организмом вкусный коктейль. Когда Вы тренируетесь в высокоинтенсивном режиме, Ваш организм прекращает производство белка во время тренировки и вновь возобновляет его после полного восстановления. И если Вы тренируетесь в течение длительного периода (более двух часов) или с высокой частотой, Ваш уровень белкового распада увеличивается. Вы повышаете риск распада мышечного белка, превращающегося в топливо для Вашей активности (катаболическое состояние). Это состояние и является толчком для увеличения белкового приёма из высококачественного белкового источника, такого как Milk & Egg от компании Universal. Для оптимизации Вашего роста и предотвращения катаболических эффектов составьте расписание приёма белка в каждые три часа. Хорошо-сбалансированное питание – это неотъемлемая часть Вашего успеха. Именно поэтому Milk & Egg от компании Universal для обеспечения таким топливом Вашего организма, не идёт ни в какое сравнение с другими продуктами. Ещё ничто не было так близко к качеству, мощи и эффективности.

Ингредиенты Milk & Egg : Universal протеиновая премиум смесь (казеинат кальция, лактальбумин и альбумин яичного белка), декстроза, натуральные ароматизаторы, соевый лецитин, бромелайн.

Рекомендации по применению Milk & Egg : Смешать 1-2 мерных совка в миксере с 360мл Вашего любимого напитка, или как рекомендует специалист. Интенсивный тренинг требует ежедневного приёма белка в размере 1,1г на каждый килограмм тела (см. таблицу ниже) .

Ежедневное потребление белка (для массы тела)
Вес	110-130	131-160	161-190	191-220	220+
Белок	55-65 г	65-80 г	80-95 г	95-110 г	110 г +
Порция	2 - 2 1/2	2 1/2 - 3	3 - 4	4 - 5	5+

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 33 г) продукта:
Калории	126
Всего жиров	2 г	0%
в т. ч. Насыщенные жиры	1 г	5%
Холестерин	44 мг	15%
Углеводы	3 г	1%
Протеин	24 г	48%
Витамин А	2500 МЕ	50%
Витамин С	30 мг	50%
Витамин D	200 МЕ	50%
Тиамин	750 мкг	49%
Рибофлавин	850 мкг	50%
Ниацин	10 мг	50%
Витамин В6	1 мг	50%
Витамин В12	3 мкг	50%
Биотин	75 мкг	25%
Кальций	245 мг	25%
Железо	1,2 мг	7%
Магний	100 мг	25%
Натрий	59 мг	2%

Аминокислотный профиль:
L-Лейцин	2017 мг
L-Изолейцин	1320 мг
L-Валин	1583 мг
L-Лизин	1776 мг
L-Трионин	1079 мг
L-Метионин	603 мг
L-Фенилаланин	1176 мг
L-Триптофан	372 мг
L-Гистыдин	675 мг
L-Аргинин	889 мг
L-Цистеин	72 мг
L-Аланин	663 мг
L-Аспаргиновая кислота	1512 мг
L-Глютаминовая кислота	4701 мг
L-Глицин	551 мг
L-Пролин	2447 мг
L-Серин	1374 мг
L-Тирозин	1402 мг

Compress N.T — высококачественная пищевая добавка с высоким содержанием белка (78%) и ферментов,основу продукта составляет 92 % мицеллярный казеин. Такое сочетание повышает усвояемость белков, жиров и углеводов. Пробиотики, которыми обогащен данный белковый продукт, положительно воздействуют на органы пищеварительного тракта, улучшают микрофлору и поддерживают иммунную систему.

Compress N.T — уникальный комплекс,работающий на протяжении ночи,помогает достичь качественного восстановления мышц после нагрузок . Все аминокислоты, поставляемые в организм, будут усвоены намного лучше и гораздо быстрее, чем с обычными протеиновыми пищевыми добавками.

Для получения максимального эффекта рекомендуется принимать продукт непосредственно перед отходом ко сну, а также комбинировать его с другими продуктами из линейки COMPRESS EXPAND в зависимости от фазы и интенсивности ваших тренировок.

Рекомендуемая дозировка Compress N.T. :
45 г на 450 мл воды или молока. Рекомендовано принимать одну порцию перед сном.
Содержание мерной ложки: 20 г.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО. Аллерген: лактоза, соя.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 45 г
Энергетическая ценность	1469,0 кДж/346,4 ккал	661,6 кДж/156,0 ккал
Белки	78,0 г	35,0 г
Углеводы	3,9 г	1,8 г
Сахар	3,8 г	1,7 г
Жиры	2,0 г	0,9 г
Ненасыщенные жирные кислоты	0,2 г	0,09 г
Клетчатка	1,0 г	0,4 г
Натрий	0,1 г	0,05 г
Кальций	2500 мг = 313% рдд	1200 мг = 150% рдд
Bacillus coagulans - пробиотики	3.000.000.000 cfu	1.350.000.000 cfu
Типичный состав аминокислот:
L-Валин	4673 мг	2103 мг
L-Тирозин	3792 мг	1710 мг
L-Триптофан	960 мг	383 мг
L-Треонин	3220 мг	1450 мг
L-Серин	3910 мг	1760 мг
L-Пролин	7431 мг	3344 мг
L-Фенилаланин	3562 мг	1603 мг
L-Метионин	2222 мг	1000 мг
L-Лизин	5860 мг	2640 мг
L-Лейцин	7010 мг	3154 мг
L-Изолейцин	3754 мг	1690 мг
L-Гистидин	1992 мг	900 мг
Глицин	1341 мг	603 мг
L-Глутаминовая кислота	8120 мг	3654 мг
L-Цистеин	460 мг	210 мг
L-Аспарагиновая кислота	5362 мг	2413 мг
L-Аргинин	2566 мг	1155 мг
L-Аланин	2298 мг	1034 мг

рдд – рекомендуеная дневная доза

Дополнительные компоненты: изолят молочного белка (92 % мицеллярного казеина), идентичный натуральному аромат, загуститель ксантановая камедь, эмульгатор соевый лецитин, вещество, препятствующее спеканию и слёживаемости диоксид силиция, пребиотический-пробиотический комплекс LactoWise (штаммы бактерий Bacillus coagulans, Galactomannans), подсластители ацесульфам K и сукралоза.