Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Excelent Protein bar (40 г), Cell-Tech Hardcore (3 кг), Whey Core 100 (2250 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Протеиновый батончик, содержащий 24% белка и 43% углеводов, предназначенный для повышения качества мышечной массы, обладающий сбалансированным составом протеинов и прекрасным вкусом.

Двойной слой протеинового батончика усыпан фруктами или орехами и покрыт йогуртом с шоколадом. Пригоден для использования спортсменами.

Excelent Protein bar – это протеиновый батончик с великолепным вкусом и сбалансированным содержанием белка для роста качественной мышечной массы.

Действующие вещества:
- Концентрат белка молочной сыворотки
- Изолят соевого белка
- Аминокислоты с разветвлёнными цепями
- L-глутамин
- Витамины

Варианты вкуса:
ваниль с ананасом
шоколад с орехами
ананас с кокосом
марципан с миндалём
чёрная смородина с клюквой
лайм и папайя

Продукт предназначен для специального питания. Пригоден для использования спортсменами. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом тёмном месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 40 г
Энергетическая ценность	1834 кДж /437 ккал	734 кДж / 175 ккал
Белки	24 г	9,6 г
Углеводы	42,3 г	16,9 г
Сахар	27,8 г	11,1 г
Жиры	18,6 г	7,5 г
Насыщенные жирные кислоты	10,8 г	4,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,9 г
Натрий	0,22 г	0,09 г
Витамины:
Фолиевая кислота	64,0 μg	25,8 μg
Витамин C	25,6 мг	10,3 мг
Витамин B3	5,1 мг	2,1 мг
Витамин E	3,8 мг	1,6 мг
Витамин B5	1,9 мг	0,8 мг
Витамин B6	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B2	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B1	0,4 мг	0,1 мг
Витамин B12	0,8 µг	0,3 µг
Биотин	16,0 µг	6,5 µг

Дополнительные компоненты:
Лайм и папайя: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E 100 и E 160c), засахаренная папайя (папайя, сахар, двуокись углерода), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшениные волокна),эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, лимонная кислота, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка (E-306, E-304, E-300), консервант сорбиновая кислота.
Чёрная смородина с клюквой: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E 100 и E 160c), клюква (клюква, сахар, лимонная кислота, концентрат бузины, подсолнечное масло, рисовая мука), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная крупка, картофельное пюре, сахар, пшениные волокна), эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, лимонная кислота, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Ваниль с ананасом: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители, засахаренный ананас (ананас, сахар, лимонная кислота, двуокись углерода), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Шоколад с орехами: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки с лесным орехом (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), арахис, кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, какао, L-глутамин, ароматизатор, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Ананас с кокосом: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, кокос (кокос, двуокись серы), сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители, кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, ароматизатор, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота, краситель.
Марципан с миндалём: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, миндаль, кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.

Cell-Tech Hardcore – самая быстрая по действию, самая мощная разработанная мышценаращивающая креатиновая формула, которая была когда-либо разработана. Усиленная наномолекулярной сверхдиспергирующей технологией (Nanomolecular Hyperdispersion Technology) Cell-Tech Hardcore начинает работать немедленно, супернасыщая ваши мышцы своей гиперосмотической ускоренной креатиновой матрицей.
Cell-Tech Hardcore преодолевает ограничения по растворимости обычного креатина путем использования определенной порции наноизмельченных частиц креатина. Эти микроскопические частицы креатина по размеру составляют лишь часть от обычных частиц креатина и увидеть их можно только через очень сильные электронные микроскопы. Наноизмельченные частицы креатина обладают потрясающей биодоступностью, попадая в мышцы для бесподобной доставки креатина и насыщения мышечных клеток. Основываясь на доступных опубликованных исследованиях, можно сказать, что не открыто ничего превосходящего по свойствам Cell-Tech Hardcore. Это лучшая разработанная креатиновая формула для любого, кто занимается серьезным наращиванием мышц!

Другие ингредиенты Cell-Tech Hardcore : декстроза, лимонная кислота, силикат кальция, натуральные и искусственные ароматизаторы, крахмал, gum arabic, диоксид титана, трикальция фосфат, ксантановое гумми.

Рекомендации по применению Cell-Tech Hardcore :
В течение первых пяти дней (фаза загрузки) принимайте две порции в день: одну порцию утром сразу после сна, вторую сразу после тренировки. Если Вы не тренируетесь в этот день, тогда вторую порцию следует принимать примерно 12 часов спустя после первой.
Во время фазы поддержания принимайте одну порцию сразу после тренировки или (если Вы не тренируетесь в этот день) сразу после сна.
Добавляйте порцию Cell-Tech Hardcore в 300 мл холодной воды. Для достижения наилучшего усвоения выпивайте еще 220 мл воды после приема порции. Используйте Cell-Tech Hardcore минимум восемь недель, чтобы получить максимальный результат.

Количество питательных веществ в одной порции (две мерные ложки = 100 г) продукта:
Калории	310
Углеводы	75 г	25%
Витамин С (аскорбиновая кислота)	250 мг	417%
Кальций	120 мг	12%
Фосфор (дикалий, динатрий и магний фосфат)	180 мг	18%
Магний (магний фосфат)	65 мг	16%
Хром (хром пиколинат)	300 мкг	250%
Натрий	140 мг	6%
Калий (дикалий фосфат)	140 мг	4%
- Crea-Edge™ (супермощная анаболическая креатиновая матрица) - Креатин моногидрат (с применением технологии Nano-Diffuse™) - Безводный креатин - Креатин малат - Креатин альфа-кетоглютарат - CreaKIC™ (креатин-6,8-тиоктовая кислота-кетоизокапроновая кислота кальций) - Креатин пироглютамат - Трикреатин HCA	10 г	* * * * * * * *
- Osmodrol™ (гиперосмотический клеточный волюмайзер) - Таурин - Бетаин HCl - Таурин этил эфир - Глютамин альфа-кетоглютарат - Глютамин этил эфир	2300 мг	* * * * * *
- Lipoic-Tech™ (Biomedical Saturation Optimizer) - Альфа-липоевая кислота	200 мг	* *
- Insulodrive™ (Accelerated Insulin Maximizer) - Экстракт тутовых ягод (Morus alba) - Enicostemma littorale blume extract (растение) - Sweetbroom powder (Scoparia dulcis) (листья и стебель) - Andrographis paniculata extract (листья) - Trehalose - D-mannose	30 мг	* * * * * * *

Новинка среди белковых продуктов – высокое содержание белка (76%), отличный вкус, великолепная растворяемость. 100% чистый белок молочной сыворотки отличается высокой биологической ценностью и быстрой всасываемостью. Whey core 100 изготовлен из наилучших и 100% чистых источников белка, называемых концентрат белка молочной сыворотки (WPC) и изолят белка молочной сыворотки (WPI). Каждая порция продукта содержит 5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями - существенных аминокислот L-лейцина, L-изолейцина и L-валина, которые необходимы для качественного роста мышц. Продукт предназначен для тех, кто хочет ускорить процесс роста качественной мышечной массы.

Продукт предназначен для: стимулирования роста качественной мышечной массы и эффективного восстановления. Употребление продукта даёт возможность снабжать свой организм белками в любое время в течение дня.

- отличный вкус
- великолепная растворяемость
- чистый белок молочной сыворотки (концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки)
- 5 грамм аминокислот с разветвлёнными цепями в каждой порции

Рекомендуемая дозировка Whey Core 100 :
одна порция = 30 г продукта на 140 мл воды. В зависимости от дневной потребности в белке, принимайте 1-3 порции в течение дня между приёмами пищи.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллерген: лактоза. Без ГМО.

Ваниль, малина:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1567 кДж/370 ккал	470 кДж/111 ккал
Белки	76,4 г	23 г
Углеводы	5,1 г	1,5 г
Сахар	5 г	1,5 г
Жиры	4,8 г	1,4 г
Насыщенные жирные кислоты	0,5 г	0,2 г
Клетчатка	0,5 г	0,2 г
Натрий	0,2 г	0,07 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3880 мг	1164 мг
L-аргинин	1839 мг	552 мг
L-аспарагиновая кислота	8642 мг	2593 мг
L-цистеин	2733 мг	820 мг
L-глутаминовая кислота	12316 мг	3695 мг
Глицин	1304 мг	391 мг
L-гистадин	1533 мг	460 мг
L-изолейцин	4483 мг	1345 мг
L-лейцин	9154 мг	2746 мг
L-лизин	7922 мг	2377 мг
L-метионин	1623 мг	487 мг
L-фениланин	2702 мг	811 мг
L-пролин	3094 мг	928 мг
L-серин	3049 мг	915 мг
L-треонин	3894 мг	1168 мг
L-триптофан	1596 мг	479 мг
L-тирозин	2689 мг	807 мг
L-валин	3925 мг	1178 мг

Шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 30 г
Энергетическая ценность	1616 кДж/382 ккал	485 кДж/115 ккал
Белки	74,8 г	22,4 г
Углеводы	8 г	2,4 г
Сахар	4,7 г	1,4 г
Жиры	5,2 г	1,6 г
Насыщенные жирные кислоты	0,9 г	0,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,6 г
Натрий	0,2 г	0,06 г
Типичный состав аминокислот:
L-аланин	3725 мг	1118 мг
L-аргинин	1757 мг	527 мг
L-аспарагиновая кислота	8293 мг	2488 мг
L-цистеин	2581 мг	774 мг
L-глутаминовая кислота	11898 мг	3569 мг
Глицин	1243 мг	373 мг
L-гистадин	1463 мг	439 мг
L-изолейцин	4325 мг	1297 мг
L-лейцин	8750 мг	2625 мг
L-лизин	7586 мг	2276 мг
L-метионин	1562 мг	469 мг
L-фениланин	2579 мг	774 мг
L-пролин	3020 мг	906 мг
L-серин	2949 мг	885 мг
L-треонин	3794 мг	1138 мг
L-триптофан	1511 мг	453 мг
L-тирозин	2553 мг	766 мг
L-валин	3796 мг	1139 мг

Дополнительные компоненты: концентрат белка молочной сыворотки, изолят белка молочной сыворотки, ароматизатор, загуститель полидекстроза, вещества, препятствующее спеканию и слеживаемости - фосфат кальция и двуокись кремния, подсластители сукралоза и ацесульфам.