Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Excelent Protein bar (40 г), Mass XXL (1000 г), Cell-Tech Performance Series (2,7 кг)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Протеиновый батончик, содержащий 24% белка и 43% углеводов, предназначенный для повышения качества мышечной массы, обладающий сбалансированным составом протеинов и прекрасным вкусом.

Двойной слой протеинового батончика усыпан фруктами или орехами и покрыт йогуртом с шоколадом. Пригоден для использования спортсменами.

Excelent Protein bar – это протеиновый батончик с великолепным вкусом и сбалансированным содержанием белка для роста качественной мышечной массы.

Действующие вещества:
- Концентрат белка молочной сыворотки
- Изолят соевого белка
- Аминокислоты с разветвлёнными цепями
- L-глутамин
- Витамины

Варианты вкуса:
ваниль с ананасом
шоколад с орехами
ананас с кокосом
марципан с миндалём
чёрная смородина с клюквой
лайм и папайя

Продукт предназначен для специального питания. Пригоден для использования спортсменами. Не содержит веществ, являющихся допингом. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом тёмном месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 г	1 батончик - 40 г
Энергетическая ценность	1834 кДж /437 ккал	734 кДж / 175 ккал
Белки	24 г	9,6 г
Углеводы	42,3 г	16,9 г
Сахар	27,8 г	11,1 г
Жиры	18,6 г	7,5 г
Насыщенные жирные кислоты	10,8 г	4,3 г
Клетчатка	2,1 г	0,9 г
Натрий	0,22 г	0,09 г
Витамины:
Фолиевая кислота	64,0 μg	25,8 μg
Витамин C	25,6 мг	10,3 мг
Витамин B3	5,1 мг	2,1 мг
Витамин E	3,8 мг	1,6 мг
Витамин B5	1,9 мг	0,8 мг
Витамин B6	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B2	0,5 мг	0,2 мг
Витамин B1	0,4 мг	0,1 мг
Витамин B12	0,8 µг	0,3 µг
Биотин	16,0 µг	6,5 µг

Дополнительные компоненты:
Лайм и папайя: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E 100 и E 160c), засахаренная папайя (папайя, сахар, двуокись углерода), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшениные волокна),эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, лимонная кислота, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка (E-306, E-304, E-300), консервант сорбиновая кислота.
Чёрная смородина с клюквой: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, не гидрогенизированный растительный жир, соевые хлопья, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители E 100 и E 160c), клюква (клюква, сахар, лимонная кислота, концентрат бузины, подсолнечное масло, рисовая мука), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная крупка, картофельное пюре, сахар, пшениные волокна), эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, лимонная кислота, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Ваниль с ананасом: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители, засахаренный ананас (ананас, сахар, лимонная кислота, двуокись углерода), кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, ароматизатор, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Шоколад с орехами: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки с лесным орехом (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, ореховая паста, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), арахис, кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, какао, L-глутамин, ароматизатор, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.
Ананас с кокосом: крахмальная патока, йогуртовая глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, йогуртовый порошок, эмульгатор соевый лецитин, лимонная кислота, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, кокос (кокос, двуокись серы), сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, красители, кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, L-лейцин, ароматизатор, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота, краситель.
Марципан с миндалём: крахмальная патока, молочная глазурь (сахар, растительный жир, сыворотка, какао, молоко, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор), изолят соевого белка, концентрат белка молочной сыворотки, инвертный сироп, соевые хлопья, не гидрогенизированный растительный жир, сливки, ароматизированные ванилью (сахар, растительный жир, молоко, сыворотка, эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор, миндаль, кокос (кокос, двуокись серы), кукурузно-картофельный экструдат (курузная мука, картофельное пюре, сахар, пшеничные волокна), эмульгатор лецитин, L-глутамин, загуститель гуаровая смола, ароматизатор, L-лейцин, мультивитаминная смесь (см. таблицу), L-изолейцин, L-валин, антиоксидантная добавка, консервант сорбиновая кислота.

MASS XXL гейнер изготовлен на базе высококачественного 80% концентрата сывороточного протеина и хорошо подобранных моно -, олиго- и полисахаридов. MASS XXL обеспечивает равномерную энергетизацию и поставку углеводов и аминокислот, необходимых для мышечной регенерации. Продукт обогащен комплексом витаминов, способствующим метаболизму белков и углеводов в организме. MASS XXL - это продукт, рекомендуемый для спортсменов, стремящихся к быстрому наращиванию массы тела.

Систематическое применение препарата MASS XXL в сочетании с рациональной диетой и соответственно подобранным тренингом, приведет к значительному приросту массы тела.

Для быстрого достижения эффектов MASS XXL лучше всего сочетать с креатином, пептидом L-глютамина или L-глютамином.

Применение Mass XXL : Разовую порцию продукта - 70 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от потребностей рекомендуется 3-4 порции ежедневно.
В дни тренировок: одну порцию принять утром сразу после пробуждения, вторую порцию принять в течение 1,5 часов после тренировки, остальные порции между приемами пищи.
В свободные от тренировок дни: одну порцию принять утром сразу после пробуждения, остальные порции между приемами пищи.

Предостережения: Не следует превышать рекомендуемой порции в течении дня. Не рекомендуется употреблять в качестве заменителя продуктов при сбалансированном питании. Не рекомендуется детям, беременным женщинам и кормящим матерям.

Пищевая ценность:	70 г	100 г	280 г
Энергетическая ценность	1149 кДж/271 ккал	1641 кДж/387 ккал	4596 кДж/1084 ккал
Протеин	13,32 г	19,03 г	53,27 г
Углеводы	51,99 г	74,27 г	207,95 г
Жиры	0,90 г	1,29 г	3,61 г
Мальтодекстрин	39,83 г	56,90 г	159,23 г
Концентрат сывороточного протеина	16,66 г	23,80 г	66,64 г
Декстроза	7,68 г	10,97 г	30,71 г

Витаминный профиль в порции (70 г):
Витамин С (аскорбиновая кислота)	14,00 мг
Ниацин (никотинамид)	2,80 мг
Витамин Е (ацетат DL-альфа-токоферила)	2,10 мг
Пантотеновая кислота (кальция D-пантотенат)	1,05 мг
Витамин В6 (пиридоксин хлоргидрат)	0,24 мг
Витамин В2 (рибофлавин)	0,24 мг
Витамин В1 (тиамин мононитрат)	0,20 мг
Фолат (птероилмоноглютаминовая кислота)	35,00 мкг
Биотин (D-биотин)	8,75 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)	0,44 мкг

Дополнительные компоненты: загустители (гидроксипропилований дикрохмаль фосфат (Hydroxypropyl distarch phosphate), натриевая соль октенилсукцинату крахмала), шоколадный аромат идентичный натуральному, подсластители (натрия цикламат, сахарин), бета-каротин - краситель, содержащий провитамин A.

- Увеличения силы и мышечной массы
- Максимум креатина в мышцах

Более быстрый рост мышц

Каждые две порцию Cell-Tech обеспечивают 7 граммов моногидрата креатина и 3 грамма креатина HCl. Спортсмены, которые принимают Cell-Tech во время этапа загрузки приобретают значительное количество мышц.

Больше размер мышц и объем

Cell-Tech обеспечивает многоступенчатую комбинацию углеводов, что обеспечивает мощный выброс инсулина после тренировки. Это помогает доставить креатин и других питательных веществ в мышцы и пополнить запасы гликогена, способствуя суперкомпенсации гликогена и интенсивный мышечный рост.
В Cell-Tech присутствуют аминокислоты с разветвленной цепью: L-лейцин, L-валин и L-изолейцин в соотношении 2:1:1, а также таурин и аланин. Эти аминокислот являются одними из наиболее распространенных аминокислотами в мышцах и помогают увеличению объема мышц.

Также Cell-Tech включает в себя 200 мг альфа-липоевой кислоты (ALA). Исследование показывает, что альфа-липоевая кислота помогает улучшить поглощение креатина и глюкозы в мышечные клетки с помощью специальных транспортеров.

Рекомендации по применению Cell-Tech Performance Series :
принимать по 1 порции Cell-Tech с 170 мл воды сразу после тренировки. Если вы не тренируетесь в этот день, примите порцию утром, после пробуждения.

Для лучшего результата: принимать по 2 порции Cell-Tech с 350 мл воды сразу после тренировки. Если вы не тренируетесь в этот день, примите 2 порции утром, после пробуждения.

Для достижения наилучших результатов: Первые 7 дней (этап загрузки): принимать 2 порции Cell-Tech с 350 мл воды утром, после пробуждения и 2 порции Cell-Tech с 350 мл воды сразу после тренировки. Если вы не тренируетесь в этот день, принимать 2 порции с 350 мл воды утром, после пробуждения и 2 порции с 350 мл воды в течении дня. Этап поддержки: возьмите 2 порции Cell-Tech с 350 мл водой сразу же после тренировки. Если вы не тренируетесь в этот день, принимать 2 порции с 350 мл воды утром, после пробуждения.

Количество питательных веществ:	в порции - 49 г	% РДД	в 2 порциях - 98 г	% РДД
Калории	180		360
Углеводы	38 г	13%	75 г	25%
в т.ч. Сахар	15 г	*	29 г	*
Витамин С	125 мг	208%	250 мг	417%
Витамин В6	5,25 мг	263%	10,5 мг	525%
Витамин В12	0,2 мкг	3%	0,4 мкг	7%
Кальций	35 мг	4%	70 мг	7%
Магний	32,5 мг	8%	65 мг	7%
Натрий	40 мг	2%	80 мг	3%
Калий	24,8 мг	1%	49,5 мг	2%
Матрица для увеличения силы и роста мышечной массы
- Креатин моногидрат	3,5 г	*	7 г	*
- Креатин HCI	1,5 г	*	3 г	*
Аминокислотная матрица
- Таурин	1 г	*	2 г	*
- L-аланин	500 мг	*	1 г	*
ВСАА матрица
- L-лейцин	500 мг	*	1 г	*
- L-валин	250 мг	*	500 мг	*
- L-изолейцин	250 мг	*	500 мг	*
Lipoic-Tech™
- Альфа-липоевая кислота (R-ALA)	100 мг	*	200 мг	*

Другие ингредиенты Cell-Tech Performance Series : многоступенчатая смесь углеводов (глюкоза полимеров, декстроза, modcarb™ (овсяные отруби, амарант, лебеда, гречиха, просо, чиа), кукуруза (кукурузный крахмал), кластер декстрин), натуральные и искусственные ароматизаторы, яблочная кислота, фосфат кальция, кальций силикатные, соль, ацесульфам калия, сукралоза, FD&C красный №40, FD&C синий №​​2.

Обрабатываеться в установке, в которой обрабатываються также молоко, яйца, соя, пшеница и арахис.