Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Trans-X (3500 г), Whey Protein 81+ (2,250 кг), L-arginine, L-ornithine (60 кап)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Trans-X — это система доставки средств наращивания массы клетки нового тысячелетия. Она включает в себя все эффективные и популярные средства наращивания массы клетки и ингредиенты, способствующие регенерации ATP, в соединении с системой доставки третьего поколения. Trans-Х™ — это анаболическая добавка последней разработки, предназначенная для быстрого увеличения размера и силы мышц. Мощная доза 12 г креатина, действующего совместно с рибозой, создает непревзойденный эффект, которому также способствует Z-Max — разработанный в серии SCITEC NUTRITION™ и запатентованный комплекс минеральной поддержки. Для поддержания анаболического состояния и укрепления иммунной системы сюда включено также достаточное количество глютамина и аргинина. Основой системы доставки третьего поколения является декстроза в количестве 81 г. При ее потреблении появляется достаточно быстрая и сильная инсулиновая реакция, так что организм может максимально использовать все важнейшие анаболические ингредиенты, входящие в состав Trans-Х™. Более того, если препарат принимать в стратегически важные моменты, такие как сразу после тренировки или после сна, то он помогает максимально восстановить истощенные запасы гликогена.

Ингредиенты Trans-X : декстроза, креатин моногидрат, d-рибоза, глютамин, аргинин, таурин, Z-Max (стеарат магния, глюконат цинка, фосфат калия, дикалия фосфат), липоевая кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота.

Рекомендации по применению Trans-X : В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать Trans-Х™ два раза в день после сна и после тренировки. В период поддерживания уровня креатина принимайте только после тренировки или, когда тренировок нет, — утром после сна. Для разведения одной порции берите не менее 500 мл воды и в течение дня пейте достаточно жидкости, не допуская обезвоживания организма.

Содержание питательных веществ в одной порции (≈ 100 г = две ложки):
Калории	320
Жиры	0 г
Всего углеводов	81 г
Холестерин	0 мг
Натрий	0 мг
Протеин	0 г
Калий	60 мг
Магний	40 мг
Фосфор	30 мг
Цинк	4 мг
Моногидрат креатина	12000 мг
Рибоза	2200 мг
Глютамин	1000 мг
Аргинин	1000 мг
Таурин	1000 мг
Z-Max	380 мг
Липоевая кислота	250 мг

Пищевая добавка, удовлетворящая потребность организма при интенсивных физических нагрузках спортсменов.
FitMax® Whey Protein 81+ является укрепляющим препаратом, помогающим нарастить мышечную массу, в составе которого содержится более 81% чистого белка. Благодаря высокому качеству ультрафильтрованного концентрата и ультра-микрофильтрованного изолята белка сыворотки, FitMax® Whey Protein 81+ составляет идеальную основу как для массовых диет, так и для редукционных. Добавление аминокислоты таурина тонизирует, а также увеличивает регенерационные возможности организма.
FitMax® Whey Protein 81+ характеризуется высоким содержанием белков, которые являются богатым источником разветвлённых аминокислот BCAA и глютамина.

FitMax® Whey Protein 81+ это:
● Превосходный вкус и идеальная растворимость
● Смесь высококачественного изолята и концентрата сывороточного белка
● Каждая порция содержит 500мг таурина
● Идеально способствует наращиванию чистой мышечной массы
● Применяется в любое время дня

Способ применения: 1 порцию (33г – 2 мерных ложки с горкой) растворить в 250 мл воды либо молока, принимать 1-3 раза в день.

Состав Whey Protein 81+ : ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка 85%, ультра-микрофильтрованный изолят белка сыворотки 90%, фруктоза - сладкие субстанции, таурин, молочный кальций, молочный магний, ароматы: ванильный и ванильно-сливочный идентично с натуральным, лимонная кислота (Е330), аспартам (Е950) и ацесульфам-К (Е951) - сладкие субстанции, татразин (Е102) - краситель.

Внимание! FitMax® Whey Protein 81+ содержит источник фенилаланина, содержит сахар и сладкие субстанции. FitMax® Whey Protein 81+ не может использоваться в роли заменителя различных диет! FitMax® Whey Protein 81+ не следует принимать беременным и кормящим женщинам. Хранить в сухом помещении при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей.

Количество питательных веществ продукта:
	33 г	100 г
Энергетическая ценность	119 ккал/510 кДж	363 ккал/1544 кДж
Жиры	1,15 г	3,5 г
Углеводы	3,9 г	11,9 г
Белок	24,9 г	75,4 г
L-таурин	500 мг	1670 мг

Минералы:	33 г	100 г	% ДДН (в порции)
Кальций	177 мг	537 мг	22%
Магний	22 мг	66 мг	7%
Калий	292 мг	885 мг	29%
Фосфор	88 мг	266 мг	11%
Натрий	88 мг	266 мг

Аминокислотный профиль продукта:
	33 г	100 г
Аланин	1369 мг	4148 мг
Аргинин	1369 мг	4148 мг
Аспаргиновая кислота	537 мг	1627 мг
Цистеин+Метионин	1020 мг	3091 мг
Глютаминовая кислота	5100 мг	15455 мг
Глицин	1476 мг	4474 мг
Гистидин	1262 мг	3823 мг
Изолейцин	1449 мг	4392 мг
Лейцин	2389 мг	7239 мг
Лизин	2121 мг	6426 мг
Фенилаланин+Тирозин	1584 мг	4799 мг
Пролин	590 мг	1789 мг
Серин	966 мг	2928 мг
Треонин	1718 мг	5206 мг
Триптофан	456 мг	1383 мг
Валин	1476 мг	4474 мг

Упаковка: 60 капсул по 1000 мг

Характеристика L-arginine, L-ornithine : Аминокислоты аргинин и орнитин в свободной форме способствуют увеличенному производству организмом гормона роста (соматотропина). Повышенное содержание гормона роста увеличивает сиснтез белка, усиливает задержку азота в мышечных тканях, способствует сжиганию жировых тканей и стимулирует активный рост мышечных клеток. Кроме того, орнитин способствует выделению инсулина и помогает ему проявить свои анаболические свойства. Гормон роста вырабатывается гипофизом. Максимальная активность которого проявляется во время сна и во время физических нагрузок. Поэтому данный комплекс рекомендуется принимать перед сном и перед физическими нагрузками интенсивно тренирующимся спортсменам и людям, стремящимся сбросить лишний вес.

Способ употребления L-arginine, L-ornithine : По 2-3 капсулы перед тренировками и по 3-4 капсулы пред сном на пустой желудок.
Внимание! Запивать водой или соком, но не жидкостью, содержащей белок.

Противопоказания L-arginine, L-ornithine : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Меры предосторожности L-arginine, L-ornithine : Хранить в недоступном для детей месте. Не употреблять при поврежденной защитной пленке на упаковке. Номер партии и конечный срок годности указан на упаковке.

Условия хранения L-arginine, L-ornithine : Хранить в сухом прохладном месте.

Содержание в двух капсулах:		% суточной нормы
Витамин В-6 (как пиридоксина HCI)	20 мг	1000
L-Аргинин (свободная форма)	1250 мг	*
L-Орнитин (из 750 мг орнитина HCI)	585 мг	*
* - суточная норма не определена