Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Trans-X (3500 г), Muscle Juice 2544 (6 кг), Just Fruit Sport (70 г)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Trans-X — это система доставки средств наращивания массы клетки нового тысячелетия. Она включает в себя все эффективные и популярные средства наращивания массы клетки и ингредиенты, способствующие регенерации ATP, в соединении с системой доставки третьего поколения. Trans-Х™ — это анаболическая добавка последней разработки, предназначенная для быстрого увеличения размера и силы мышц. Мощная доза 12 г креатина, действующего совместно с рибозой, создает непревзойденный эффект, которому также способствует Z-Max — разработанный в серии SCITEC NUTRITION™ и запатентованный комплекс минеральной поддержки. Для поддержания анаболического состояния и укрепления иммунной системы сюда включено также достаточное количество глютамина и аргинина. Основой системы доставки третьего поколения является декстроза в количестве 81 г. При ее потреблении появляется достаточно быстрая и сильная инсулиновая реакция, так что организм может максимально использовать все важнейшие анаболические ингредиенты, входящие в состав Trans-Х™. Более того, если препарат принимать в стратегически важные моменты, такие как сразу после тренировки или после сна, то он помогает максимально восстановить истощенные запасы гликогена.

Ингредиенты Trans-X : декстроза, креатин моногидрат, d-рибоза, глютамин, аргинин, таурин, Z-Max (стеарат магния, глюконат цинка, фосфат калия, дикалия фосфат), липоевая кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота.

Рекомендации по применению Trans-X : В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать Trans-Х™ два раза в день после сна и после тренировки. В период поддерживания уровня креатина принимайте только после тренировки или, когда тренировок нет, — утром после сна. Для разведения одной порции берите не менее 500 мл воды и в течение дня пейте достаточно жидкости, не допуская обезвоживания организма.

Содержание питательных веществ в одной порции (≈ 100 г = две ложки):
Калории	320
Жиры	0 г
Всего углеводов	81 г
Холестерин	0 мг
Натрий	0 мг
Протеин	0 г
Калий	60 мг
Магний	40 мг
Фосфор	30 мг
Цинк	4 мг
Моногидрат креатина	12000 мг
Рибоза	2200 мг
Глютамин	1000 мг
Аргинин	1000 мг
Таурин	1000 мг
Z-Max	380 мг
Липоевая кислота	250 мг

Продвинутая формула для набора массы с превосходным вкусом!
Все просто! Это один из самых калорийных гейнеров с превосходным вкусом на сегодняшнем рынке. Вместе с Muscle Juice 2544 Вы нарастите мускулы, ведь в формуле от Ultimate Nutrition содержится 55 г специальной протеиновой смеси (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок). Протеиновая смесь дает эффект медленного высвобождения питательных веществ в течение 6 часов, чтобы Ваши мышцы не испытывали нужду в качественном питании. Растите мышцы! Порция включает в себя 162 г углеводного комплекса высочайшего качества от Ultimate Nutrition, 17 г жиров, содержащих MCT (триглицериды со средней цепью), которые увеличат энергетический уровень и не будут при этом превращаться в подкожный жир. MCT дают продолжительный источник энергии и не поднимают уровень холестерина.

Разве Ваш обычный гейнер...
Дает 55 г протеина на порцию?
Упоминает концентрат и изолят сывороточного протеина среди первых по списку ингредиентов?
Содержит по меньшей мере 4 различных типа качественного протеина, включая сыворотку, яйца и казеинат?
Доставляет более 13,000 мг (13 г) BCAA на порцию?
Дает более 10.9 г предшественников глютамина на порцию?
Дает более 1.4 г аргинина?
Обладает при этом восхитительным вкусом?

Другие ингредиенты Muscle Juice 2544 : протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок), мальтодекстрин, кристаллическая фруктоза, триглицериды со средней цепью, натуральные и искусственные ароматизаторы, beet color (for color).

Рекомендации по применению Muscle Juice 2544 : Добавьте четыре ложки Muscle Juice 2544™ (приблизительно 250 г) в 550 мл воды или молока. Принимайте за 30-45 мин. до тренировки и спустя час после окончания тренировки. В дни отдыха принимайте между приемами пищи: одну порцию - в первой половине дня, вторую - во второй половине дня. Мерная ложка вмещает около 62 г порошка (ок. 255 ккал).

Вкус Muscle Juice 2544 : ваниль, клубника, шоколад, банан.

Упаковка Muscle Juice 2544 : 4750 гр.

Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 250 г) продукта:
Калории	1021
в т. ч. Калории от жиров	153
Всего жиров	17 г
Холестерин	77 мг
Натрий	108 мг
Калий	365 мг
Всего углеводов	162 г
Протеин	55 г
Витамин А	47 МЕ
Кальций	358 мг
Железо	1,5 мг
Типичный аминокислотный состав в одной порции продукта:
L-лейцин	6112 мг
L-изолейцин	3548 мг
L-валин	3417 мг
L-лизин	5122 мг
L-треонин	4187 мг
L-метионин	1223 мг
L-фенилаланин	1925 мг
L-триптофан	894 мг
L-аргинин	1485 мг
L-аспарагиновая кислота	6346 мг
L-цистин	1300 мг
L-аланин	2929 мг
L-глутаминовая кислота	10973 мг
L-глицин	1100 мг
L-гистидин	1011 мг
L-пролин	3548 мг
L-серин	3039 мг
L-тирозин	1753 мг

Just Fruit Sport предназначен для обеспечения энергией перед, во время и после физической активности.

Just Fruit Sport - это:
-высококлассные сухофрукты;
-эффективное соединение антиоксидантов - экстрактов грейпфрутовой косточки и сахарного тростника;
-полное отсутствие консервантов и глютена.

Рекомендуемая дозировка Just Fruit Sport :

При необхожимости, до, во время или после физической активности.

Продукт не предназначен для детей младше 3 лет. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 ° C вдали от прямых солнечных лучей. Не замораживать. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Продукт следует употребить немедленно после открывания. Продукт может содержать следы лесных орехов, арахиса и кунжута. Без ГМО.

>

Пищевая ценность:	Слива		Абрикос
	100 г	Батончик - 70 г	100 г	Батончик - 70 г
Энергетическая ценность	1512 кДж/360 ккал	1058 кДж/252 ккал	1466 кДж/349 ккал	1026 кДж/244 ккал
Белки	4,3 г	3 г	2,4 г	1,7 г
Углеводы	56,6 г	39,6 г	62,5 г	43,7 г
в т.ч Сахара	31,2 г	21,8 г	39,1 г	27,3 г
Жиры	9,6 г	6,7 г	6,4 г	4,5 г
в т.ч.Насыщенные жирные кислоты	0,7 г	0,5 г	4,8 г	3,4 г
Клетчатка	15,6 г	10,9 г	15,8 г	11,1 г
Соль	0,01 г	0,01 г	0,05 г	0,04 г
Экстракт грейпфрутовой косточки	85 г	60 г	18 г	13 г
Экстракт сахарного тростника	85 г	60 г	18 г	13 г
Витамин C	19 мг = 24% рдд	13,3 мг = 17% рдд	19 мг = 24% рдд	13,3 мг = 17% рдд
Витамин E	3 мг = 25% рдд	2,1 мг = 17,5% рдд	3 мг = 25% рдд	2,1 мг = 17,5% рдд
Цинк	4 мг = 40% рдд	2,8 мг = 28% рдд	4 мг = 40% рдд	2,8 мг = 28% рдд

Абрикос: фрукты 51,2% (сушеный абрикос 19%, изюм, кукуруза и подсолнечное масло, сушеные яблоки, антиоксидант лимонная кислота), рисовая мука, фрукто-олигосахаридный сироп - Actilight®, глюкозно-фруктозный сироп, растительные масла (пальмоядровое, пальмовое, карите), мед, гуммиарабик, вафля (картофельній крахмал, оливковое масло), эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, регулятор кислотности яблочная кислота, экстракт грейпфрутовой косточки (проантоцианидов 95%), глюконат цинка, L-аскорбиновая кислота (витамин C), экстракт сахарного тростника (минимум 90% поликозанола), DL-α-токоферола ацетат (витамин E).
Может содержать частицы ореха, арахиса и кунжута.

Слива: фрукты 37,6% (изюм, кукуруза и подсолнечное масло, сушеные сливы 18%), рисовая мука, фундук 13,5%, фрукто-олигосахаридный сироп - Actilight®, глюкозно-фруктозный сироп, мед, гуммиарабик, вафля (картофельній крахмал, оливковое масло), эмульгатор рапсовый лецитин, натуральный ароматизатор, регулятор кислотности яблочная кислота, экстракт грейпфрутовой косточки (проантоцианидов 95%), глюконат цинка, L-аскорбиновая кислота (витамин C), экстракт сахарного тростника (минимум 90% поликозанола), DL-α-токоферола ацетат (витамин E).
Аллергены: фундук. Может содержать частицы ореха, арахиса и кунжута.