Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №5 2010 г, Trans-X (3500 г), Slim Diet (2 кг), Formdrink (1000 мл)

Очень хочется понять...
Или еще раз все о том же

Эти размышления навеяны недавно закончившейся «Олимпией». Этому турниру посвящена большая статья, но не сказать хотя бы пару слов «вдогонку» не могу. И слова эти будут все о том же – о наболевшем. Бодибилдинг должен стать по-настоящему популярным. А для того, чтобы он был
популярным по-настоящему, он должен прийти на телевидение – не в качестве временного гостя, а на постоянной основе. А для того, чтобы им заинтересовалось телевидение, в нем должны быть понятные ВСЕМ критерии, по которым определяется лучший. Без таких критериев движение вперед невозможно. Каждый зритель, который смотрит «билдерский» турнир по «ящику», должен уметь разбираться в том, кто лучше. Популярность футбола определяется еще и тем, что он предельно прост для понимания: попал – не попал, забил – не забил. Вон, даже фехтование, в котором раньше судьи иногда по несколько часов разбирались, кто кого уколол первый и куда именно, пытаются сделать динамичным и зрелищным, а для этого пошли на упрощение правил и внедрение технических новинок. И в волейболе изменили правила в угоду ТВ. Я, конечно, понимаю, что бодибилдинг, в особенности профессиональный – это шоу в чистом виде, но у хорошего шоу должны быть простые и понятные правила.
А то получается так, что даже самые уважаемые специалисты расходятся во мнении о том, кому же отдать предпочтение. Оценки не то, что разнятся – они могут быть противоположными диаметрально! И это специалисты, что же тогда говорить о «рядовом» зрителе... Конечно, бодибилдинг субъективен, но в других субъективных видах спорта (гимнастика – спортивная и художественная, фигурное катание, прыжки в воду) как-то же сумели выработать понятные «простому смертному» критерии. Повторюсь: даже если не считать бодибилдинг спортом, понятные критерии определения победителя ему все равно нужны. Да и шараханье в критериях от турнира к турниру стоит прекратить, а то на «Олимпии» они одни, на ряде «обычных» Гран-При – другие, на «Арнольд Классик» могут быть третьими, а у любителей – четвертыми. И оценки-то лучше объявлять, хотя бы после первого дня (предварительных раундов) и хотя бы для того, чтобы не ставить в неудобное положение уважаемых специалистов, о которых мы уже говорили. В весьма консервативном профи-боксе так уже стали делать. Не всегда и не везде, правда, но – лиха беда начало.
Вот тогда, возможно, бодибилдинг станет понятен. А любят то, что понимают, непонятного, как правило, боятся и избегают. И уж наверняка не будет таких ситуаций, как на только что закончившейся «Олимпии». Да-то Бог!
Юрий Бомбела, главный редактор

Trans-X — это система доставки средств наращивания массы клетки нового тысячелетия. Она включает в себя все эффективные и популярные средства наращивания массы клетки и ингредиенты, способствующие регенерации ATP, в соединении с системой доставки третьего поколения. Trans-Х™ — это анаболическая добавка последней разработки, предназначенная для быстрого увеличения размера и силы мышц. Мощная доза 12 г креатина, действующего совместно с рибозой, создает непревзойденный эффект, которому также способствует Z-Max — разработанный в серии SCITEC NUTRITION™ и запатентованный комплекс минеральной поддержки. Для поддержания анаболического состояния и укрепления иммунной системы сюда включено также достаточное количество глютамина и аргинина. Основой системы доставки третьего поколения является декстроза в количестве 81 г. При ее потреблении появляется достаточно быстрая и сильная инсулиновая реакция, так что организм может максимально использовать все важнейшие анаболические ингредиенты, входящие в состав Trans-Х™. Более того, если препарат принимать в стратегически важные моменты, такие как сразу после тренировки или после сна, то он помогает максимально восстановить истощенные запасы гликогена.

Ингредиенты Trans-X : декстроза, креатин моногидрат, d-рибоза, глютамин, аргинин, таурин, Z-Max (стеарат магния, глюконат цинка, фосфат калия, дикалия фосфат), липоевая кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота.

Рекомендации по применению Trans-X : В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать Trans-Х™ два раза в день после сна и после тренировки. В период поддерживания уровня креатина принимайте только после тренировки или, когда тренировок нет, — утром после сна. Для разведения одной порции берите не менее 500 мл воды и в течение дня пейте достаточно жидкости, не допуская обезвоживания организма.

Содержание питательных веществ в одной порции (≈ 100 г = две ложки):
Калории	320
Жиры	0 г
Всего углеводов	81 г
Холестерин	0 мг
Натрий	0 мг
Протеин	0 г
Калий	60 мг
Магний	40 мг
Фосфор	30 мг
Цинк	4 мг
Моногидрат креатина	12000 мг
Рибоза	2200 мг
Глютамин	1000 мг
Аргинин	1000 мг
Таурин	1000 мг
Z-Max	380 мг
Липоевая кислота	250 мг

FitMax® SlimDiet – это заменитель питания

Характеристика Slim Diet : FitMax® SlimDiet относится к пищевым препаратам, которые используются во время диеты. FitMax® SlimDiet заменяет одно принятие пищи в день. Он содержит питательные вещества, которые легко усваиваются: свободный от лактозы концентрат сывороточного белка (WPC), исключительно сложные углеводы, свободный распад в организме которых обеспечивает длительный источник энергии.
Более того, FitMax® SlimDiet обогащён инулином, клетчаткой с пробиотическими свойствами (добавка для пищеварения). Fitmax® SlimDiet также дополнен необходимыми витаминами и минералами, которые являются необходимыми в организме, в частности, во время диет для похудения.
Добавление хрома в виде ChromeMate®* приводит к сохранению оптимального уровня глюкозы, предотвращая непредвиденные атаки голода, а содержащийся в препарате L-карнитин усиливает процесс сжигания жировой ткани. Хром, содержащийся в Slim Diet, характеризуется наилучшей биоусваиваемостью (на 311% выше, чем у пиколината хрома, на 672% выше, чем у хлорида хрома).
*ChromeMate® - это соединение хрома и ниацина [Патент USA 4.92855 i 5.194.615]
ChromeMate® торговая марка Interhealth N.I.

FitMax® SlimDiet это:
● Продукт, который создавался с мыслью о женщинах
● Прекрасный вкус и отличная растворимость
● Усиливает сжигание жировой ткани
● Прекрасный источник витаминов и минералов
● Содержит инулин, ChromeMate® и L-Carnitine

Инулин – это растворимая клетчатка. Связывая большие количества воды, увеличивает количества питательных субстанций таким образом, чтобы одновременно снижать их калорийность. Заполняет систему пищеварения, подобно как при высококалорийном питании. Формирует, благодаря этому, чувство сытости, регистрируемое центром голода мозга. Этот обманный сигнал позволяет обезвредить «врага» худеющих – „волчий” голод, возникающий при низкокалорийной диете, необходимой для эффективного сбрасывания веса. Гликемический индекс составляет 14, а калорийность - 1,6 kcal/g, что означает, что без проблем принимать препарат могут как худеющие, как и больные диабетом. Инулин, прежде всего, является пребиотиком. Это значит, что является прекрасной питательной средой для бактериальной флоры системы пищеварения. Эти бактерии необходимы для правильного функционирования всего организма, и не без причин называются «пребиотиками» - с греческого языка «поддерживающие жизнь». Многочисленные исследования на тему роли инулина для системы пищеварения показали, что его присутствие замедляет процесс пищеварения Ии усвоения пищи, определяя тем самым постоянное ощущение сытости.
Хром присутствует в активных центрах многих энзимов и является необходимым для жизни микроэлементом. Облегчает проникновение глюкозы в кровь через клетки. Уменьшает потребность в инсулине, гормоне, регулирующем соответствующую концентрацию глюкозы в крови. Взаимодействует с этим гормоном при синтезировании белка. Уменьшает риск инфаркта и развитие склероза, поскольку снижает концентрацию чистого холестерола и его фракции LDL (так наз. „вредный холестерол”), увеличивая количество HDL (так наз. „полезный холестерол”).
Хром эффективно снимает симптомы гипогликемии (недостаток сахара), т.е. снижение концентрации глюкозы в крови, которому, кроме других симптомов, сопутствуют атаки «волчьего» голода. От гипогликемии страдают не только диабетики, но и здоровые люди во время голодания или низкоуглеводной диете. Прием хрома эффективно регулирует уровень сахара в крови. Благодаря этому исчезают атаки неутолимого голода, желание перекусить между приемами пищи, а у некоторых снижается желание есть сладости. Это очень важно для современной модели питания, при которой пища в большинстве случаев прошла технологическую обработку и существует недостаток данного элемента.
Употребление хрома в комплексе с физическими усилиями также помогает бороться с накопившимся жиром, поскольку регулирует углеводный баланс организма. Хром улучшает усвоение питательных веществ мышечной тканью независимо от действия инулина, т.е. не позволяет мышечной ткани складировать их. В результате происходит улучшение работы мышц, а в жировой ткани – сокращение запасов жира.
L-карнитин влияет на уменьшение массы жировой ткани в организме, а также предотвращает отложение новых запасов жира; увеличивает физические способности организма; предотвращает отложение молочной кислоты в мышцах, увеличивая таким образом стойкость организма к усталости и стрессу, а также облегчает биологическое обновление.

Указания по применению: 1 порцию (65г – 2 мерки с горкой) растворить с 300 мл воды или молока, применять 1-2 порции в день.

Состав Slim Diet : ддекстрин, ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка, минеральный премикс (натрий с лимонным ароматом, водорофосфорин калия, молочный кальций, молочный магний, ChromeMate), инулин, пищевая целюлоза, жир GMS, ароматы одинаковые с натуральным, L-карнитин тартрата, лимонная кислота (Е330), аспартам (Е951), витаминный премикс (аитамин Е, тиамин, рибофлавин, витамин В6, филацин, ниацин, пантотиновый квас, витамин С, биотин), ацесульфам К (Е950).

Количество питательных веществ продукта:
	65 г	100 г
Энергетическая ценность	265,1 ккал/1110,0 кДж	407,9 ккал/1707,7 кДж
Жиры	1,6 г	2,5 г
Углеводы	44,3 г	68,2 г
Белок	13,7 г	21,1 г
ChromeMate	107 µg	165 µg
L-карнитин тартрата	220 мг	338 мг

Витамины:	65 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	3,36 мг	5,17 мг	33,6%
Тиамин (В1)	0,55 мг	0,85 мг	39,3%
Рибофлавин (В2)	0,62 мг	0,95 мг	38,7%
Перидоксин HCL (В6)	0,70 мг	1,08 мг	35,0%
Фолиевая кислота	123 мкг	190 мкг	60,0%
Ниацин (В3)	5,78 мг	8,89 мг	32,1%
Пантотеновая кислота (В5)	3,18 мг	4,90 мг	53,0%
Витамин С	18,31 мкг	28,17 мкг	30,5%
Витамин В12	0,38 µg	0,58 µg	38,0%
Биотин	47,2 µg	72,7 µg	31,5%
Минералы:	65 г	100 г	% ДДН (в порции)
Натрий	260 мг	400 мг	10,8%
Фосфор	47,2 мг	72,7 мг	31,5%
Калий	572 мг	880 мг	57,2%
Кальций	169 мг	260 мг	21,1%
Магний	71,5 мг	110 мг	23,8%
Хром (с ChromeMate)	0,19 мкг	0,30 мкг	0,1%

Аминокислотный профиль продукта:
	65 г	100 г
Аланин	597 мг	1076 мг
Аргинин	597 мг	1076 мг
Аспаргиновая кислота	234 мг	422 мг
Цистеин+Метионин	445 мг	802 мг
Глютаминовая кислота	222 мг	401 мг
Глицин	643 мг	1160 мг
Гистидин	550 мг	992 мг
Изолейцин	632 мг	1139 мг
Лейцин	1041 мг	1878 мг
Лизин	924 мг	1667 мг
Фенилаланин+Тирозин	690 мг	1245 мг
Пролин	257 мг	464 мг
Серин	421 мг	823 мг
Треонин	749 мг	1350 мг
Триптофан	199 мг	359 мг
Валин	643 мг	1160 мг

Formdrink – это низкокалорийный напиток без сахара, изготовленный в форме сиропа. Из 500 мл сиропа получается не менее 25 литров напитка, а большое количество вкусовых веществ позволяет приготовить гипотонический напиток, обладающий термогенным и стимулирующим эффектом. Он обогащен функциональными веществами, такими как L-карнитин, кофеин, синефрин, таурин и экстракт зеленого чая. Все эти элементы эффективно способствовать сжиганию жира, увеличение термогенеза и стимулировать организм к физическим нагрузкам. FORMDRINK будет крайне полезен для употребления во время соблюдения питьевого режима при повышенной физической нагрузке и одновременно при ограниченном приёме пищи (например, в случае снижения излишнего веса, повышения стройности).

Formdrink – это идеальный напиток для стимулирования активности физической деятельности и повышенного использования энергии, вырабатываемой из подкожного жира. Эффект от продукта достигается путём усиленного термогенеза или повышенного производства тепловой энергии, которую организм вырабатывает в основном из жировых запасов. Кроме того, повышается скорость метаболизма, поэтому организм потребляет больше энергии (так называемый основной метаболизм). В то же самое время продукт предназначен для пополнения запасов потерянной организмом жидкости, поддержания и стимулирования физических показателей.

Основная составляющая Formdrink L-карнитин - L-карнитин транспортирует жирные кислоты (жиры) вместо сжигания в энергетические центры клеток (митохондрии). Это поддерживает производство энергии из жиров, а также способствует снижению веса, поддерживает сердце и деятельность мозга, повышает физическую и умственную работоспособность.

Synephrine - активные вещества, содержащиеся в растении под названием Citrus Aurantium. Вместе с кофеином помогает увеличить скорость обмена веществ и тепла (термогенеза), оба из этих процессов приводят к увеличению сжигания жира.

Таурин - это аминокислота, которая поддерживает сохранение концентрации во время физических упражнений или стресса. В целом, улучшает концентрацию внимания и задерживает наступление усталости во время физических упражнений. Кофеин - действует синергически с таурином. Он стимулирует центральную нервную систему и способствует выделению жира из жировых запасов.

  Так же Formdrink дополнен экстрактом зеленого чая, который содержит кофеин. Кофеин, содержащийся в экстракте зеленого чая связан с балластными веществами - танинами, и, следовательно, приводит к более прогрессивному использованию. Наличие алкалоидов (кофеин вещества с подобным стимулирующим эффектом) далее усиливает эффект возбуждения. Чай-кофеин существенно помогает увеличить концентрацию, улучшает рефлексы и задержку усталости. Экстракт зеленого чая содержит большое количество полифенолов (биофлавоноидов), а также является хорошим источником антиоксидантов.

Предназначен:
500 мл предназначены для приготовления не менее 25 л готового напитка.

Рекомендуемая дозировка Formdrink :
- при нагрузке, длящейся менее 60 минут и температуре окружающей среды ниже 10°C, растворите: 10 мл концентрата в 4 децилитрах воды (степень разбавления 1:40)
- при нагрузке, длящейся менее 60 минут и температуре окружающей среды 10-25°C растворите: 10 мл концентрата в 5 децилитрах воды (степень разбавления 1:50)
- при более длительной нагрузке, длящейся до 180 минут и температуре окружающей среды ниже 10°C растворите: 10 мл концентрата в 5 децилитрах воды (степень разбавления 1:50)
- при нагрузке, длящейся дольше 60 минут и высокой температуре окружающей среды около 30°C растворите: 15 мл концентрата в 10 децилитрах воды (степень разбавления 1:66)
- Всегда используйте не сатурированную столовую воду, а не минеральную воду!
- Не следует превышать рекомендуемую дневную дозировку.
- Не следует употреблять в день более 150 мл концентрата, растворённого в 1 л воды.

Использование Formdrink :
- Используйте прилагаемую мерную ёмкость для того, чтобы точно отмерить требуемое количество продукта.
- Оптимальная для употребления температура готового напитка составляет 12-17°C, что гарантирует наилучшую всасываемость.
- Никогда не храните готовый напиток более 24 часов.
- Одна упаковка концентрата ёмкостью 1 л предназначена для приготовления не менее 50 л готового напитка.
- После открывания продукт следует сберегать при температуре 8-15°C и употребить в течение 3 месяцев

Внимание:
Никогда не добавляйте в готовый напиток другие вещества, особенно минералы и витамины! Этим вы можете изменить эффект, вызываемый продуктом, что может привести к нивелированию свойств напитка или даже к проблемам со здоровьем.
Перед употреблением взболтать! Любое замутнение продукта не является признаком его непригодности.

Продукт не является заменителем какой-либо пищи. Не предназначен для употребления детьми до 15 лет, беременными и кормящими женщинами! Тщательно беречь от детей! Продукт является источником фениланина. Продукт не пригоден для использования людьми, страдающими от фенилкетонурии. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

	100 г	Порция - 10 мл
Энергетическая ценность	202 кДж/48 ккал	20 кДж/5 ккал
Белки	1 г	0,1 г
Углеводы	0,4 г	0,04 г
Сахар	0,2 г	0,02 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	4,5 г	0,5 г
Натрий	0,6 г	0,06 г
Таурин	1000 мг	100 мг
L-карнитиновая основа	500 мг	50 мг
Кофеин	50 мг	5 мг
Экстракт апельсина горького (Citrus Aurantium) (8% синефрина)	190 мг	19 мг
Экстракт зелёного чая (50% полифенолов)	150 мг	15 мг
Магний	60 мг = 16% рдд	6 мг = 1,6% рдд

Дополнительные компоненты:
Горький лимон: вода, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, стабилизатор полидекстроза, хлорид натрия, глюконат магния, таурин, L-карнитин, краситель, подсластитель ацесульфам K, первичный кислый фосфат калия, экстракт померанца (8% синефринов), экстракт зелёного чая (50% полифенолов), подсластитель сукралоза, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, кофеин, антиоксидант аскорбиновая кислота.
Персик и маракуйя: вода, регулятор кислотности лимонная кислота, стабилизатор полидекстроза, белая красящая эмульсия, хлорид натрия, глюконат магния, таурин, краситель, ароматизатор, L-карнитин, подсластитель ацесульфам K, первичный кислый фосфат калия, экстракт померанца (8% синефринов), экстракт зелёного чая (50% полифенолов), подсластитель сукралоза, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, кофеин, антиоксидант аскорбиновая кислота.
Розовый грейпфрут: вода, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, стабилизатор полидекстроза, хлорид натрия, глюконат магния, таурин, L-карнитин, подсластитель ацесульфам K, первичный кислый фосфат калия, улучшитель вкуса нарингин, экстракт померанца (8% синефринов), экстракт зелёного чая (50% полифенолов), подсластитель сукралоза, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, кофеин, антиоксидант аскорбиновая кислота.
Вишня + чёрная смородина: вода, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, стабилизатор полидекстроза, хлорид натрия, глюконат магния, таурин, L-карнитин, подсластитель ацесульфам K, первичный кислый фосфат калия, экстракт померанца (8% синефринов), экстракт зелёного чая (50% полифенолов), подсластитель сукралоза, консерванты сорбат калия и бензоат натрия, кофеин, антиоксидант аскорбиновая кислота.