Сравнить, купить спортивное питание Коэнзим Q10 (60 кап), Super Vitamin B-сomplex (150 таб), Omega 3 PLUS (60 кап), 100% Gold Standard Casein (1,8 кг)

Коэнзим Q10, или кофермент Q10, витамин Q(убихинон), - это уникальное вещество, являющееся катализатором большинства биохимических реакций, происходящих в нашем организме. Название "убихинон" происходит от слова "убихитос", что означает "вездесущий". Он присутствует в каждой клетке организма, где участвует в важнейших химических реакциях, обеспечивающих организм энергией. В митохондриях - энергетических станциях клеток - коэнзим участвует в синтезе АТФ. Онобеспечивает бесперебойное производство энергии на клеточном уровне, отвечает за качество и скорость процессов, за регенерацию (воcстановление) всех органов и тканей организма.
В сочетании с инозином Q10 улучшает кровообращение, стабилизирует работу сердечнососудистой системы, повышает работоспособность и выносливость.
Витамины А и Е усиливают действие основных компонентов, тем самым повышая эффективность продукта.

Способ употребления Коэнзим Q10 : Принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

Энергетическая и пищевая ценность в порции (1 капсула):
Коэнзим Q10	100 мг
Инозин	518,77 мг
Витамин Е	10 мг
Витамин А	1,23 мг

То, что мы получаем пользу от приема витаминов не новость, но мы продолжаем нуждаться в них, так же как нам нужно дышать, чтобы жить. Помните, что здоровая диета, в том числе спортивная, начинается с приема адекватного количества витаминов. Витамины В группы необходимы для поддержания здоровья нервной системы, кожи, волос, глаз и печени, а также для сохранения хорошего мышечного тонуса и здоровья желудочно-кишечного тракта. Они обеспечивают нас энергией и необходимы для метаболизма углеводов, жиров и протеинов. Поскольку витамины группы В водорастворимы, наш организм постоянно выводит их. Физический и эмоциональный стресс, алкоголь, неправильная диета и наш типичный стиль жизни «на ногах» только увеличивает эту потерю. Вот, почему важно каждый день восполнять запасы этих витаминов.
Витамины группы В — это группа похожих по структуре соединений, которые часто называются комплексом. Этот комплекс состоит из В1 (тиамина), В2 (рибофлавина), В3 (ниацина), В5 (пантотеновой кислоты), В6 (пиридоксина), В7 (биотина), В12 (кобаламина) и фолиевой кислоты (фолата и фолацина). PABA, инозитол и холин часто включаются в состав этой группы. Витамины группы В используются для образования каждой клетки нашего организма, в частности клеток нервов. Именно поэтому беременным женщинам важно получать достаточное количество витаминов В, особенно фолиевой кислоты. Кстати, недостаток этих витаминов приводит к подавленному состоянию. В организме витамины В-комплекса используются в реакциях метилирования, частично помогают бороться с подавленным состояние, мышечной дистофией, облегчают симптомы ПМС.
Особенную роль витамины В играют в борьбе с гомоцистеином. Гомоцистеин — это серьезный фактор риска, поскольку он вызывает сердечные заболевания. В-комплекс уменьшает образование гомоцистеина и таким образом является прекрасным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что уровень гомоцистеина зависит от уровня фолата. Когда у человека уровень фолата в плазме крови высок, уровень гомоцистеина наоборот низок. Таким образом, фолат уменьшает гомоцистеин.
Витамин В6 (пиридоксин). Этот витамин важен для протекания аминокислотных реакций. Вот несколько интересных функций витамина В6: он метаболизирует цистеин в пировиноградную кислоту, работает с фосфорилазой, превращая гликоген в глюкозу, синтезирует жирные кислоты и метаболизирует холестерин, используется для производства различного рода нейротрасмиттеров, в том числе серотонина. При дефиците витамина В6 человек чувствует слабость, апатию, испытывает проблемы со сном и вообще с иммунной системой. Исследование в 1995 г. при American Journal of Obstetric Gynecology подтвердило, что дополнительный прием витамина В6 уменьшает случаи тошноты у беременных женщин.
Несмотря на то, что витамины группы В содержатся в некоторых пищевых продуктах, много их разрушается во время приготовления пищи. Super Vitamin B-Complex — это один из немногих витаминных комплексов, который настоятельно рекомендуется к ежедневному применению каждому человеку.

Способ употребления Super Vitamin B-сomplex : Принимайте 1 таб. в день, лучше вместе с пищей.

Количество питательных веществ в одной порции (1 капс.) продукта:
Витамин В1	50 мг	3333%
Витамин В2	50 мг	2941%
Ниацин	50 мг	250%
Витамин В6	50 мг	2500%
Фолиевая кислота	200 мкг	50%
Витамин В12	50 мкг	833%
Биотин	150 мкг	50%
Пантотеновая кислота	50 мг	500%
Холин битартрат	50 мг	*
Инозитол	50 мг	*
Пара амино бензойная кислота	50 мг	*

OMEGA 3 PLUS 1000 mg — мощный инновационный продукт с большим спектром функций, полезных для организма. Его основной компонент — полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 в большой концентрации, популярность которых быстро растет во всем мире.

Основные компоненты омега-3 кислот — это ейкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) жирные кислоты. Эти две полиненасыщенные незаменимые жирные кислоты (ПНЖК) необходимы для эффективной работы мозга и тела на клеточном уровне. Суточная потребность взрослого здорового человека составляет 8-10 г (примерно 30 г растительного масла, или 2 столовые ложки; на ПНЖК должно приходиться 6% от суточной энергетической ценности рациона).

Омега-3 жирные кислоты необходимы организму для нормальной деятельности мозга, так как они обеспечивают приток энергии для передачи импульсов нейронами мозга, несущими сигналы от одной клетки к другой. Это воздействие улучшает мышление, способность хранить информацию в памяти.

Омега-3 обладают целым рядом полезных свойств:

принимают активное участие в липидном и холестериновом обменах, регулируют процессы транспорта липидов в организме, снижают уровень холестерина, триглицеридов, тромбоксанов в крови, что приводит к понижению агрегации тромбоцитов и уменьшению вязкости крови, а также торможению действия циклооксигеназы, снижая уровень лейкотриенов, вызывающих воспалительные и аллергические реакции; способствуют всасыванию жиров из кишечника, стимулируют восстановление клеточных мембран;
повышают иммунитет, сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам, усиливают действие антиокислительных систем организма; эффективны в комплексном лечении и профилактике гиперлипидемии, гипертонической болезни, сахарного диабета, бронхиальной астмы, кожных заболеваний, иммунодефицитных состояний, кишечных заболеваний, атеросклероза;
необходимы для обеспечения нормального здоровья сетчатки глаза, работы синапсов; полноценного развития центральной нервной системы плода на протяжении беременности;
улучшают усвоение кальция и магния клетками, обеспечивая транспорт этих минералов через мембраны;
обладают онкопротекторным действием, особенно при гинекологических заболеваниях;
повышают эластичность стенок артерий, уменьшают уровень «плохих» триглицеридов плазмы крови. Низкий уровень ДГК связывают с такими состояниями как депрессия, шизофрения, потеря памяти, снижение способности к обучению, высокий риск развития болезни Альцгеймера;
служат регулирующим средством при воспалениях, регулятором кровяного давления и плотности крови, производства гормонов, активности иммунной и нервной систем;поддерживают в здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему, снижая кровяное давление, расслабляя кровеносные сосуды и снижая уровень холестерина; снижают уровень «плохого» холестерина — липопротеидов низкой плотности (ЛПНП);
ослабляют дискомфорт при предменструальном (ПМС) синдроме;
утоляют боль при ревматоидном артрите, уменьшает воспаление;
рекомендуются при заболеваниях кожи, дыхательных путей и легких;
ускоряют регенерирующие процессы;
увеличивают жизненные силы и энергию;
уменьшают задержку воды в организме.

Рекомендованная дозировка:

Для взрослых, принимать 1 капсулу до 2 раз в день вместе с едой.

Предостережения:

При беременности или кормлением грудью, заболеваниях крови или приеме антикоагулянтов, перед употреблением Омега 3 проконсультируйтесь с врачом. Омега 3 не рекомендует принимать в течение 2 дней до и после любого вида операции. Не рекомендуется принимать одновременно с хитозаном или добавками, содержащими хитозан, поскольку он поглощает и выводит жиры из организма.

Пищевая ценность:	В порции - 1 капсула	% рдд
Калорий	10 ккал
Калорий жиров	10
Всего жиров	1 г	2%**
ненасыщенных жиров	0,5 г	*
Витамин Е (d-альфа токоферол)	2 МЕ	7%
Рыбий жир	1000 мг	*
- Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)	360 мг	*
- Докозагексаеновая кислота (ДГК)	240 мг	*

** Данная суточная норма основана на рационе в 2000 калорий.
* Суточная норма не установлена.

Дополнительные компоненты: Желатин, растительный глицерин, очищенная вода. Содержит рыбные (анчоус, макрель, сардина) и соевые ингредиенты

В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Антикатаболический мицеллярный казеиновый протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая молочный протеин изолят, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сывороточный протеин.

Другие ингредиенты 100% Gold Standard Casein : протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению 100% Gold Standard Casein : Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (33 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10 г
Всего жиров	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрий	260 мг	11%
Всего углеводов	4 г	1%
Протеин	24 г

Витаминно-миниральный состав:
Витамин А	0%
Витамин С	0%
Кальций	50%
Железо	4%

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	292
Валин	1609
Треонин	1039
Изолейцин	1312
Лейцин	2129
Лизин	1822
Фенилаланин	1144
Метионин	644
Аргинин	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гистидин	688
Пролин	2421
Глютамин	4950
Аспарагиновая кислота	1589
Серин	1396
Глицин	510
Аланин	664