Сравнить, купить спортивное питание Коэнзим Q10 (60 кап), Carnitin activity drink (750 мл), Whey protein concentrate 80% (2000 г), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап)

Коэнзим Q10, или кофермент Q10, витамин Q(убихинон), - это уникальное вещество, являющееся катализатором большинства биохимических реакций, происходящих в нашем организме. Название "убихинон" происходит от слова "убихитос", что означает "вездесущий". Он присутствует в каждой клетке организма, где участвует в важнейших химических реакциях, обеспечивающих организм энергией. В митохондриях - энергетических станциях клеток - коэнзим участвует в синтезе АТФ. Онобеспечивает бесперебойное производство энергии на клеточном уровне, отвечает за качество и скорость процессов, за регенерацию (воcстановление) всех органов и тканей организма.
В сочетании с инозином Q10 улучшает кровообращение, стабилизирует работу сердечнососудистой системы, повышает работоспособность и выносливость.
Витамины А и Е усиливают действие основных компонентов, тем самым повышая эффективность продукта.

Способ употребления Коэнзим Q10 : Принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

Энергетическая и пищевая ценность в порции (1 капсула):
Коэнзим Q10	100 мг
Инозин	518,77 мг
Витамин Е	10 мг
Витамин А	1,23 мг

Благодаря эффективной комбинации действующих веществ CARNITIN DRINK является великолепным напитком, который стимулирует показатели деятельности, а также повышает уровень выработки энергии из жиров. Напиток не газирован, а также не содержит сахар и без кофеина. Благодаря таурину и витамину B3 продукт также способствует повышению координации и концентрации.

Продукт предназначен для:
- Обеспечения организма жидкостью и энергией
- Ускорения процесса сжигания жиров
- Улучшения координации движений и концентрации

Характеристики действующих веществ:
L-карнитиновая основа - L-карнитин переносит жирные кислоты в места их сжигания, в энергетические центры клеток, так называемые митохондрии, и, таким образом, стимулирует выработку энергии из жиров. Он принимает участие в общем процессе насыщения организма энергией, а также существенно влияет на снижение веса, стимулирует деятельность сердца и мозга, повышает физические и психические показатели деятельности. Для стимуляции обмена веществ в состав продукта добавлен кофеин, который ускоряет метаболизм и, таким образом, повышает уровень использования жиров в качестве источника энергии.

Энергетическая смесь обогащена таурином, который обеспечивает лучшую концентрацию во время нагрузки и, таким образом, повышает координацию движений. Обеспечивает лучшую стимуляцию центральной нервной системы.

Рекомендуемая дозировка Carnitin activity drink :
Ежедневно 1 бутылка напитка.
Для стимулирования показателей физической деятельности начинайте пить CARNITIN DRINK за 20-30 минут до тренировки и продолжайте приём в течение тренировки.

Использование:
после открывания употребить в течение 24 часов. В продукте может появляться осадок, который не представляет никакой опасности.

Продукт предназначен для специального питания. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Тщательно беречь от детей! Продукт не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами, а также людьми с повышенной чувствительностью к кофеину. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 бутылка (750 мл)
Энергетическая ценность	9 кДж/2,2 ккал	67,1 кДж/16 ккал
Белки	0,17 г	1,2 г
Углеводы	0 г	0 г
Сахар	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0,36 г	2,7 г
Натрий	0 г	0 мг
L-карнитин	133 мг	1000 мг
Таурин	133 мг	1000 мг
Кофеин	5 мг	40 мг

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: вода, стабилизатор полидекстроза, регулятор кислотности оксиянтарная кислота, L-карнитиновая основа, таурин, натуральный ароматизатор, консерванты (сорбат калия, бензоат натрия), подсластитель ацесульфам K, кофеин, подсластитель сукралоза.

80% WPC – это высококачественный сывороточный протеин, который изготовлен только из натурального сырья , произведенный методом ультрафильтрации. 100% WPC не содержит сахара, помогая вам нарастить качественную мышечную массу, не набирая жир.

80% WPC содержит все натуральные анаболические свойства сывороточного белка. Таким образом, он несет полный аминокислотный профиль, вы получаете все аминокислоты, необходимые для быстрого роста мышц.

Сырье которое используется для 80% WPC проходит процесс кросс-микрофильтрации, он отделяет белок от жира, холестерина и лактозы, оставляя только самое полезное. Каждая порция содержит 24 грамма чистого белка (в том числе 5 грамм ВСАА и 3 грамм L-глутамина). ВСАА необходимы для снижения мышечной усталости, ускорения восстановление и пополнения мышц важными аминокислотами во время тренировки.

80% WPC обладает приятным вкусом, легко размешивается и не оставляет комков на дне шейкера.Так же в протеине используются только натуральные или идентичные к натуральным ароматизаторы и красители. 80% WPC это протеин, в состав которого входят исключительно натуральные ингредиенты.

Варианты вкуса:
тропический банан
ванильное мороженное
молочный шоколад
клубника со сливками
тройная ягода
спелый персик
лесной орех
белая дыня

Рекомендуемая дозировка Whey protein concentrate 80% : Смешайте 30 грамм порошка (1 мерную ложку) с 200 мл воды или молока. Принимать по 1 -3 порции в день в промежутках между основными приемами пищи. Этот продукт должен быть частью разнообразного и сбалансированного питания в сочетании со здоровым образом жизни.

	100 г	1 порция - 30 г
Энергетическая ценность	387 ккал	116 ккал
Белок	76 г	22,8 г
Углеводы	11 г
в т. ч. Сахар	0 г	0 г
Жиры	3 г	0,9 г

Аминокислотный профиль:
L-аланин	4,6 г
L-аргинин	3 г
L-аспарагиновая кислота	10,6 г
L-цистеин	3 г
L-глутаминовая кислота	15,6 г
L-глицин	2,8 г
L-гистидин	4 г
L-изолейцин (ВСАА)	5,1 г
L-лейцин (ВСАА)	7,9 г
L-лизин	8,6 г
L-метионин	4,1 г
L-фенилаланин	3,6 г
L-пролин	5,3 г
L-серин	5,2 г
L-треонин	7,6 г
L-триптофан	1,5 г
L-тирозин	2,3 г
L-валин (ВСАА)	4,2 г

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, натуральные и подобные натуральным ароматизаторы и красители, сахарозаменитель, L-глютамин, соевый лецитин, аминоген.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г