Сравнить, купить спортивное питание Amino Fuel (650 таб), Multimineral Complex (100 таб), Creatine Micromized 200 Mesh (400 кап), Animal Flex (44 пак)

Аминокислоты в таблетках для чистой мышечной массы.
Amino Fuel представляет собой чистый аминопрепарат для начинающих культуристов и культуристов среднего уровня.
Он идеально подходит для начальной фазы увеличения мышечной массы благодаря своему оптимальному аминокислотному профилю. 100% поглощение аминокислот. Восстанавливает мышцы после физических упражнений.

Функциями аминокислот с разветвленной цепочкой BCAA, среди прочего, являются содействие в транспортировании пищевых жиров в клетки для энергетической пополнения, стимуляция выделения гипофизом гормона роста, который участвует в развитии чистой мышечной ткани (без жировых отложений), а также мобилизация жирных кислот из жировой ткани (то есть уменьшение жировой массы тела); снабжение организма азотом.

Каждая таблетка содержит аминокислоты, которые могут мгновенно поглощаться в кровоток для содействия поддержанию положительного азотного баланса, большему анаболическому росту мышечной массы и снижению жировой массы тела.

Рекомендации по применению Amino Fuel : принимать следующие дозы согласно весу 2 раза в день:
до 50 кг - 2 таблетки
от 50 кг до 100 кг - 3 таблетки
при весе более 100 кг - 4 таблетки

Аминокислотный профиль в 4 таблетках:
Заменимые аминокислоты		Не заменимые аминокислоты
Изолейцин	293 мг	Аланин	317 мг
Лейцин	630 мг	Аспартиновая кислота	515 мг
Валин	271 мг	Гистин	162 мг
Метионин	200 мг	Глицин	95 мг
Лизин	506 мг	Глютаминовая кислота	843 мг
Фенилаланин	194 мг	Аргинин	164 мг
Треонин	266 мг	Пролин	235 мг
Триптофан	30 мг	Серин	209 мг
Гистыдин	86 мг	Тирозин	223 мг

Минерализуйтесь с ног до головы! Основные компоненты Multi Mineral Complex обеспечивают поддержку нормального роста костей, работы мышц, репродуктивной системы и обмена веществ. Кальций и магний необходимы для нормального развития костей и зубов. Цинк присутствует во всех тканях, органах и жидкостях организма и способствует обмену жирных кислот и работе репродуктивной системы. Хром необходим для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Пищевые добавки не должны заменять сбалансированное, разнообразное питание и здоровый образ жизни.

Рекомендуемый способ употребления Multimineral Complex : принимайте в качестве пищевой добавки 3 таблетки ежедневно.

Содержание питательных веществ в 3 таб.:		% от дневной дозы:
Кальций	1000 мг	100%
Железо	18 мг	100%
Фосфор	150 мг	15%
Йод	150 мкг	100%
Магний	400 мг	100%
Цинк	15 мг	100%
Селен	25 мкг	36%
Медь	2 мг	100%
Марганец	5 мг	250%
Хром	25 мкг	21%
Молибден	25 мкг	33%
Потасиум	50 мг	1%

Дополнительные компоненты: Сывороточный (молочный) протеин, стеариновая кислота, стеарат магния.

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г

Universal Nutrition Animal Flex – единая, связанная формула, разработанная для защиты суставов атлета от непрерывного износа и разрывов, возникающих в результате тренировок с тяжелым весом.
Universal Nutrition Animal Flex был создан специально для силовых атлетов, таких, как бодибилдеры и пауэрлифтеры.
Каждый пакет Universal Nutrition Animal Flex состоит из нескольких различных комплексов, созданных для поддержания здоровья суставов, связок и сухожилий.
Universal Nutrition Animal Flex самый полный и самый лучший, он требует применения лишь одной порции в день. В течение более чем двадцати лет компания Universal Nutrition была лидером в производстве добавок, благодаря разработке революционно новых конкурентоспособных пищевых продуктов отличного качества.

Animal Flex разработан, чтобы сделать Ваши суставы и связки более крепкими и чтобы защитить их от перегрузок во время тренировок. Каждый пакетик Animal Flex состоит из нескольких ключевых комплексов веществ, защищающих Ваши суставы:
- мощный комплекс, помогающий восстановить соединительную ткань;
- комплекс веществ, улучшающих смазку суставов и смягчающих тем самым стресс от поднятия тяжестей на тренировке;
- комплекс, способствующий восстановлению связок и снимающий воспаление;
- витаминно-минеральная смесь, которая еще более способствует сохранению и поддержанию здоровья суставов и связок.
Animal Flex — это полная и эффективная формула для достижения серьезного результата. Это Ваше надежное оружие в «железной» борьбе.

Другие ингредиенты Animal Flex : дикальций фосфат, сывороточный протеин, shark cartilage, желатин, глицерин, соевое масло, очищенная вода, стеарат магния, стеариновая кислота.

Рекомендации по применению Animal Flex : Принимайте один пакетик в день. Принимать можно как вместе с пищей, так и на пустой желудок.

Количество питательных веществ в одной порции (1 пак.) продукта:
Калории	9
Всего жиров	1 г	<2%
Витамин С (аскорбиновая кислота)	100 мг	167%
Витамин Е (ди-альфа токоферол)	100 IU	333%
Цинк (цинк пиколинат)	15 мг	100%
Селен (натрия селенит)	70 мкг	100%
Марганец (марганца сульфат)	1 мг	50%
Joint Construction Complex	3000 мг	*
- Глюкозамин (HCl и сульфат KCI)		*
- Метилсульфонилметан (MSM)		*
- Хондроитин сульфат А (CSA)		*
- Хондроитин сульфат B (CSB)		*
Joint Lubrication Complex	1000 мг	*
- Льняное масло (50% линоленовая кислота)		*
- Цетил миристолеат специальная смесь (цетил миристолеат, цетил миристат, цетил пальмитат, цетил лаурат, цетил пальмитолеат, цетил олеат)		*
- Гиалуроновая кислота		*
Joint Support Complex	1000 мг	*
- Экстракт корня имбиря (gingerols, shogaols)		*
- Экстракт куркумы		*
- Boswellia (boswellic acid)		*
- Кверцетин		*
- Бромелаин		*