Сравнить, купить спортивное питание BCAA (300 кап), Base L-Leucine (200 г), Shleha (10 x 25 мл), Creatine micronized 200 mech (60 кап)

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать из расчета 1 капсула на 10 кг массы тела за 30-40 мин. до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 мин после их окончания. Запивать водой или не кислым соком.

Предостережения: Не принимать перед сном. При значительных передозировках (2-3 и более раза) может возникать эффект сильного возбуждения.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-лейцин	210,0 мг
L-валин	130,0 мг
L-изолейцин	80,0 мг
L-глютамин	80,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

FitMax Base L-Leucine – спортивная добавка с высоким содержанием незаменимой аминокислоты L-лейцин. Добавка показана, как при наборе массы, так и во время «сушки», жиросжигания. В период набора мышечной массы, препарат стимулирует синтез белка и позволяет построить качественную мускулатуру. Base L-Leucine позволяет организму эффективнее справляться со стрессами, ускоряет восстановительные процессы. В основе добавки концентрированная аминокислота лейцин, усвоение которой улучшается благодаря наличию в составе витамина В6.
Лейцин входит в состав самого важного аминокислотного комплекса ВСАА, и является его основной аминокислотой. Лейцин способствует более быстрому построению мышечных волокон и наращиванию сухой массы.
Во время «сушки» FitMax Base L-Leucine позволяет сохранить мышечную массу в условиях строгой диеты, защищая мышечный белок от разрушительного воздействия катаболического гормона кортизола.
Кроме того, препарат укрепляет иммунную систему, регулирует обменные процессы, повышает скорость и качество восстановления поврежденных мышечных волокон.

Положительные свойства и преимущества FitMax Base L-Leucine:
- создает условия для анаболических реакций, что способствует росту мышц;
- блокирует производство кортизола;
- повышает энергетический потенциал во время тренировки;
- ускоряет восстановление мышечных волокон;
- поддерживает положительный азотистый баланс;
- активирует синтез коллагена и белка.

Как принимать FitMax Base L-Leucine:
Добавку рекомендуется принимать ежедневно по одной порции. Для приготовления одной порции необходимо размешать 5 г порошка в 150-250 мл воды и выпить перед тренировкой. В дни отдыха: выпить одну порцию в течение дня.

Количество питательных веществ продукта:
	в порции (5 г)
L-лейцин	5000 мг
Витамин В6	0,3 мг

Shleha – это весьма сложный продукт, предназначенный для повышения уровня энергии, общего оживления и стимуляции организма. Его состав является результатом соединения знаний, накопленных традиционной восточной медициной, и новейших научных разработок.

Действие Shleha базируется на уникальных характеристиках натуральных экстрактов трав. Эффект немедленной стимуляции и его сохранение на протяжении определённого времени достигается благодаря совместному действию 10 компонентов продукта.

- СИЛЬНАЯ ВЗРЫВНАЯ ЭНЕРГИЯ
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ И УМСТВЕННАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ
- СОСРЕДОТОЧЕНИЕ И ПОДЪЁМ ЭМОЦИЙ
- СТИМУЛЯЦИЯ СЕКСУАЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ

Продукт предназначен для:
Управляющих – продукт обеспечивает достижение эффективной концентрации, гибкое принятие решений, снижение уровня напряжения и устранение утомления, то есть позволяет чувствовать себя лучше с тем, чтобы всегда побеждать
Студентов – обеспечивает концентрацию и её подержание на протяжении определённого времени, перенесение утомления на более поздний срок, что позволяет обеспечить лучший и более быстрый процесс обучения
Людей, испытывающих чрезмерное умственное напряжение – продукт обеспечивает мобилизацию энергии в стрессовых состояниях, снижение уровня напряжения, повышение умственной и физической выносливости, передвигая порог истощения (без возникновения состояния так называемого «энергетического займа»)
Водителей – продукт повышает способность к концентрации, скорость восприятия и реакции
Людей, находящихся в состоянии энергетического кризиса - стимулирует обменные процессы, обеспечивающие использование энергии, получаемой из резервных источников
Спортсменов – обеспечивает поступление большего количества энергии, необходимой для физической деятельности и достижения победы

Описание производимого эффекта:
- Быстрый запуск энергии в первой фазе – немедленная активизация без неэффективного “перевозбуждения”
- Поддержание состояния стимуляции и энергетизации на протяжении времени
- Пролонгированный эффект стимуляции и активации без энергетического упадка

Быстрый старт и поддержание стимуляции обеспечивается синергичной комбинацией действующих веществ – кофеина, таурина, L-карнитина и холина в сочетании с нормализованными экстрактами померанца, женьшеня, ашваганды (витании снотворной), йерба матэ и гинкго билоба. Положительное влияние использованных в составе продукта действующих веществ было подтверждено в ходе клинических исследований. Синтетический кофеин и аминокислота таурин обеспечивают незамедлительный эффект запуска процесса.

Комбинация других веществ и унифицированных экстрактов трав обеспечивает лучшее снабжение кровью головного мозга и периферийных частей системы (и, таким образом, лучше поставляет питательные вещества и кислород), стимулирует создание нейротрансмиттеров (передатчиков нервных импульсов), снижает напряжение и продлевает стимулирующий эффект. В отличие от множества другие энергетиков преимущества SHLEHA состоит в том, что её состав позволяет избежать негативных побочных эффектов, таких как дрожь, чрезмерная активность и вазоконстрикция (сужение кровеносных сосудов), которая проявляется в охлаждении периферийных частей организма (холодные руки и ноги). Более того, продукт оказывает лёгкий термогенный эффект и обеспечивает кровоснабжение периферийных частей организма, что в целом оказывает стимулирующий эффект и создаёт общее ощущение хорошего самочувствия.

Рекомендуемая дозировка Shleha :
В случае энергетического кризиса или перед физической нагрузкой: 1 флакон (25 мл)
Предлагаемая дозировка рекомендуется чувствительным людям, подробности смотрите во вложенном листке.
Не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Использование:
Растворите содержимое флакона в небольшом количестве напитка.
Молоко и алкогольные напитки не пригодны для запивания.
После открывания содержимое следует употребить в течение 24 часов.
Перед использованием взболтать.
Возможный лёгкий осадок является естественным для продукта и не является признаком его непригодности.
Небольшое замутнение в растворе продукта, которое может выпасть в осадок на дне флакона, вызвано экстрактами трав. Технологическая очистка могла бы уменьшить количество действующих веществ, которые обеспечивают эффективность продукта.

Пищевая добавка с высоким содержанием кофеина (560 мг на 100 мл), содержит сахар и подсластители.

Продукт является источником фениланина, однако не пригоден для использования людьми, страдающими от фенилкетонурии. Продукт не является заменителем какой-либо пищи. Не пригоден для использования детьми, подростками до 18 лет, беременными и кормящими женщинами, а также лицами, обладающими чувствительностью к кофеину. Не смешивать с алкоголем. Тщательно беречь от детей! Хранить в сухом месте при температуре ниже 25 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность:	100 мл	1 порция – 25 мл
Энергетическая ценность	537,7 кДж/126,5 ккал	134,4 кДж/31,6 ккал
Белки	3 г	0,8 г
Углеводы	28 г	7 г
Сахар	28 г	7 г
Жиры	0 г	0 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г	0 г
Клетчатка	0 г	0 г
Натрий	0 г	0 мг
Таурин	4000 мг	1000 мг
Кофеин	560 мг	140 мг
Хлорид холина	400 мг	100 мг
L-карнитинова основа	400 мг	100 мг
Экстракт померанца (8% синефринов)	200 мг	50 мг
Экстракт Гинко билоба (флавоноиды)	80 мг	20 мг
Экстракт женьшеня (гипенозиды)	1200 мг	300 мг
Экстракт падуба парагвайского (кофеин)	200 мг	50 мг
Экстракт ашваганды (фитоэстрагены)	200 мг	50 мг
Витамины:
Витамин C	400 мг = 500% рдд	100 мг = 125% рдд
Витамин B3	80 мг = 500% рдд	20 мг = 125% рдд
Витамин B5	20 мг = 333% рдд	5 мг = 83% рдд
Витамин B6	20 мг = 1429% рдд	5 мг = 357% рдд
Витамин B2	20 мг =1429% рдд	5 мг = 357% рдд

рдд = рекомендуемая дневная доза

Дополнительные компоненты: вода, глюкоза, сахар, таурин, экстракт женьшеня (2.2 - 3% гинзенозидов), кофеин, аскорбиновая кислота (витамин C), холинхлорид, L-карнитин, регуляторы кислотности (лимонная кислота, оксиянтарная кислота), экстракт померанца (8% синефринов), экстракт падуба парагвайского (8 - 10% кофеина), экстракт ашваганды (3% алкалоидов), консервант сорбат калия, никотинамид (витамин B3), ароматизатор, экстракт гинкго билоба (24% флавоноидов), консервант бензоат натрия, рибофлавин (витамин B2), пантотенат кальция (витамин B5), пиридоксин гидрохлорид (витамин B6), подсластители (аспартам, ацесульфам K, цикламат натрия, неогеспередин).

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87 г	3,95 г