Сравнить, купить спортивное питание BCAA (300 кап), 100% Creatine Monohydrate (0,5 кг пак), 100% Whey Gold Standard (0,9 кг), Amino 2000 (300 таб)

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать из расчета 1 капсула на 10 кг массы тела за 30-40 мин. до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 мин после их окончания. Запивать водой или не кислым соком.

Предостережения: Не принимать перед сном. При значительных передозировках (2-3 и более раза) может возникать эффект сильного возбуждения.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-лейцин	210,0 мг
L-валин	130,0 мг
L-изолейцин	80,0 мг
L-глютамин	80,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным: при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 г креатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:
- отдача максимальной силы на 5-15%
- максимальное достижение на 5-15%
- ментальное состояние на 1-5%
- достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

В результате повышения устойчивости, благодаря креатину увеличивается масса тела и масса мышечных тканей на 5-15%

Поскольку популярность креатина моногидрата остается высокой, сегодня много компаний занимаються продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анжелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот препарат является 100%-но чистым. Период наполнения: в течение первой недели принимать 4 дозы. Две до и две после упражнений. Период поддерживания уровня: после периода наполнения принимать 2 дозы в день. Одну до и одну после упражнений. Замечание: согласно исследованиям BioTech, предлагаемая доза может быть увеличена в зависимости от индивидуальных качеств тренирующегося атлета.

Применение 100% Creatine Monohydrate : первая неделя: 2 дози перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели.

Упаковка 100% Creatine Monohydrate : пакет 500 грамм.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 5 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеин	0 г	0 г	*
Углеводы	0 г	0 г	*
Жиры	0 г	0 г	*
Креатин моногидрат	100 г	5 г	*

В 100% Whey Gold Standard использован только изолят сывороточного протеина – самая ценная форма протеина в современной индустрии, которая состоит на 90% из чистого белка. В 100% Whey Gold Standard вы получаете максимум полезного вещества по отношению к таким ингридиентам, как сахара, жиры и углеводы, которых тут минимум и без которых прекрасно может обойтись качественный протеин. Аминокислотный профиль этого протеина таков, что вы получаете более 5 г BCAA (аминокислот с разветвлёнными цепочками) с каждой порцией, а также более 4 г глютамина.

Другие ингредиенты 100% Whey Gold Standard : Белковая смесь (Сывороточный изолят, концентрат и пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, лецитин, лактаза, сахараза.

Рекомендации по применению 100% Whey Gold Standard : Смешайте 1 мерную ложку с 250 мл воды, сока или вашего любимого напитка, используйте шейкер или миксер. Принимайте не менее одной порции в день, в дни тренировок принимайте не менее двух порций, одну из которых – через 20-30 минут после тренировки.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (30,4 г) продукта:
Калории	110
Протеин	24 г
Всего жиров	1 г
Холестерин	30 мг
Натрий	50 мг
Всего углеводов	2 г
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	405
Валин	1422
Треонин	1654
Изолейцин	1573
Лейцин	2531
Лизин	2233
Фенилаланин	748
Метионин	492
Аргинин	505
Цистин	494
Тирозин	703
Гистидин	423
Пролин	1509
Глютамин	4082
Аспарагиновая кислота	2508
Серин	1126
Глицин	412
Аланин	1180

Аминокислоты играют важную роль в человеческом организме, принимают участие в формировании и восстановлении мышечной ткани, а также отвечают за процессы связанные с производством химических субстанций, отвечающих за правильную работу головного мозга.
Существуют заменимые и незаменимые аминокислоты. Незаменимые аминокислоты, поступают в организм человека с едой, однако организм спортсмена не может самостоятельно синтезировать их в достаточном количестве, поэтому все спортсмены нуждаются в повышенных потребностях в аминокислотах.
Amino 2000 содержит идеальную аминограмму аминокислот. Продукт создан для всех спортсменов и содержит 2 биодоступных источника аминокислот, которые в разной степени проникают в кровь. Энзиматически переварен гидроизолят сывороточного белка находится в кровообращении в течение 15 минут после приема препарата. Гидроизолят белка куриного яйца усиливает эффект, поддерживая функционирование аминокислот в кровообращении до 4-5 часов после приема.
На сегодняшний день этот аминокислотный комплекс является одним из самых продвинутых на европейском рынке.

Amino 2000 - это:
- 1633 мг аминокислот в таблетке;
- идеальная аминограмма аминокислот;
- высокое содержание аминокислот BCAA;
- не вызывает желудочных проблем;
- постепенный процесс проникновения аминокислот.

Способ применения: принимать 3 раза в день в зависимости от массы тела:
до 50 кг - 2 таблетки,
50-90 кг - 3 таблетки,
больше 90 кг - 4 таблетки.
Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Состав Amino 2000 : хидролизат сывороточного белка, хидролизат яичного белка.

Количество питательных веществ продукта:
	в 3 таб.	в 100 г
Энергетическая ценность	22,1 ккал/93 кДж	367,2 ккал/1556,1 кДж
Жиры	0,22 г	3,6 г
Углеводы	0,12 г	2,0 г
Белок	4,9 г	81,7 г
Аминокислотный профиль:
Аланин	199 мг	3309 мг
Аргинин	184 мг	3064 мг
Аспаргиновая кислота	461 мг	7680 мг
Цистеин	93 мг	1552 мг
Глутаминовая кислота	944 мг	15727 мг
Глицин	110 мг	1838 мг
Гистыдин	81 мг	1348 мг
Изолейцин	257 мг	4289 мг
Лейцин	424 мг	7067 мг
Лизин	365 мг	6086 мг
Метионин	137 мг	2288 мг
Фенилаланин	223 мг	3717 мг
Пролин	387 мг	6454 мг
Серин	255 мг	4248 мг
Треонин	218 мг	3636 мг
Триптофан	52 мг	858 мг
Тирозин	211 мг	3513 мг
Валин	302 мг	5025 мг