Сравнить, купить спортивное питание LAVA (0,8 кг), Креарибоза (150 г), 100% L-Glutamine (240 г), TORRENT (1490 г)

Lava - это «взрывоопасный» продукт, который поднимет интенсивность Ваших тренировок до вулканических вершин и увеличит рост Вашей мышечной массы. Диетологи пришли к единому мнению - бодибилдеры нуждаются в углеводах для проведения интенсивных, анаэробных тренировок и восполнения запасов гликогена, а также в белках для построения твердой, как камень, мускулатуры. Каждая порция Lava содержит 32 г Глико-Карб Комплекса (углеводная матрица с тригликемическим индексом), 32 г обогащенного глютамином, содержащего сывороточный протеин и креатин (5,5 гр.).

Преимущества:
- увеличение силы
- увеличение мышечной массы
- взрыв энергии
- полноценное ускорение креатина

Рекомендации по применению LAVA : для максимального эффекта выпивать одну порцию сразу после тренировки. 1 порция - 2,5 мерных ложки (83 г), растворенных в 250-300 мл воды, сока или молока.

Упаковка LAVA : 0,8 кг.

Содержание питательных веществ в одной порции (83 г) продукта:
Калории	278
Всего жиров	2,4 г	4%
в т. ч. Насыщенные жиры	1,4 г	7%
Всего углеводов	32 г	11%
Протеин	32 г	64%
Витамин С (аскорбиновая кислота)	60 мг	100%
Ниацин (ниацинамид)	20 мг	100%
Фосфор	260 мг	26%
Магний (как окись магния)	200 мг	50%
Хром (как хлорида хрома)	75 мкг	63%
Натрий	148 мг	6%
Калий	339 мг	10%
Креатин моногидрат	5,5 г	*
Глютамин (L-глютамин)	2,5 г	*
Таурин (L-таурин)	1,2 г	*

Типичный аминокислотный состав (на 100 г):
L-лейцин	11 г	*
L-изолейцин	5,8 г	*
L-валин	5,3 г	*
L-трионин	7,2 г	*
L-лизин	9,4 г	*
L-фенилаланин	2,7 г	*
L-триптофан	1,3 г	*
L-метионин	1,5 г	*
L-гистыдин	1,2 г	*
L-аргинин	1,5 г	*
L-цистеин	2,1 г	*
L-аспаргиновая кислота	11,7 г	*
L-аланин	4,9 г	*
L-глютаминовая кислота	19,5 г	*
L-глицин	1,2 г	*
L-пролин	6,2 г	*
L-тирозин	2,5 г	*
L-серин	5,1 г	*

Комбинация двух веществ, которые играют важную роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных клетках, - креатина и рибозы. Креатин - один из наиболее часто применяемых и обсуждаемых диетических добавок для спортсменов. Он занимает одно из первых мест в рейтинге популярности продуктов спортивного питания.

И что бы не говорили скептики, многочисленные исследования в области спорта доказывают, креатин действительно «работает». Основная роль креатина состоит в доставке в мышечные клетки фосфатных групп, которые используются для ресинтеза АТФ – основного энергетического депо клетки. Накапливаясь в клетке в форме креатина фосфата, креатин играет важную роль в процессе восстановления запасов АТФ в процессе физических нагрузок, а также после них. Что касается рибозы, то о ее применении в спортивном питании заговорили совсем недавно. Рибоза (а точнее, D-рибоза) представляет собой моносахарид, который входит в состав рибонуклеиновой кислоты, аденозина, нуклеотидов и других биологических важных веществ. Она принимает участие в очень многих биохимических реакциях клетки, связанных с процессами накопления и расходования энергии.

В комбинации с креатином рибоза работает еще более эффективно, как во время тренировки, так и в процессе восстановления. Это обусловлено двумя причинами: - как простой углевод, рибоза способствует усвоению креатина и его ускоренному транспорту в мышечные клетки; - будучи компонентом АТФ, рибоза значительно увеличивает скорость ее ресинтеза. Исследования показали, что при попадании рибозы в скелетные мышцы во время физической нагрузки синтез новых молекул АТФ повышался на 3,5 - 4,5 %.

Способ употребления Креарибоза : одну порцию - 10 г (2 чайных ложки) смеси размешать в 100 - 150 мл жидкости (воды или фруктового сока). Принимать 2 раза в день за 20 - 30 минут до начала тренировки и сразу после ее окончания.

Не содержит: генетически модифицированных компонентов, искусственных красителей, консервантов и вкусовых добавок.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г	в 1 порции (10 г)
Энергетическая ценность	200 ккал /830 кДж	20 ккал /83 кДж
Белки	25 г	2,5 г
Углеводы	25 г	2,5 г
Жиры	0 г	0 г

Состав в 1 порции (10 г):
Креатина моногидрат	5,00 г
D-рибоза	2,50 г
L-глютамин	2,496 г
Витамин В-6	4 мг

Глютамин, практически являясь главной аминокислотой, в последнее время заслуженно стал наиболее популярным продуктом для спортсменов.
Во время напряженных тренировок мышечная и иммунная системы нуждаются в таком большом количестве глютамина, которое организм не может произвести самостоятельно. Вследствие чего возникает необходимость в дополнительном приеме L - Glutamine.
Исследования показывают, что продолжительная глютаминовая поддержка надежно защищает мышцы от разрушения за счет снижения катаболического действия гормонов стресса - кортизона и глютагона, активно вырабатывающихся при интенсивных тренировках.
L - Glutamine - это одна из немногих аминокислот, которая естественным образом значительно увеличивает уровень гормона роста в организме. Прием всего двух граммов глютамина повышает уровень гормона роста в четыре раза.
L - Glutamine оказывает позитивное влияние на наше настроение благодаря активизации выработки гамма-кислоты в центральной нервной системе. L - Glutamine обеспечивает энергией иммунную систему, что позволяет создать надежную защиту от болезней.

Дозировка 100% L-Glutamine : одна чайная ложка.

Применение 100% L-Glutamine : по одной чайной ложке перед и после тренировки.

Упаковка 100% L-Glutamine : банка 240 грамм.

	в 100 г	в порции (5 г)	%RDA
Энергетическая ценность	1683 кДж/400,7 ккал	84,15 кДж/20,03 ккал
Протеин	100 г	5000 мг
Карбогидрат	0,0 г	0,0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
L-глютамин	100 г	5000 мг	*

TORRENT устанавливает новый стандарт питания после тренировки (ППТ). Зачастую игнорируемая, эта часть уравнения бодибилдинга является самым важным аспектом достижения нового роста. Правильное использование этого периода времени чрезвычайно важно для включения процесса роста мышечной массы. Формула TORRENT создана с целью максимально использовать преимущества (анаболического окна), откры вающегося после тяжелой тренировки. После тренировки с весами синтез мышечного белка потенциально можно стимулировать ещё несколько часов. Принимаемая сразу после тренировки, патентованная смесь активаторов мышечной массы Торрент спешит вернуть твоё тело в анаболическуюфазу, быстровосстанавливая повреждённые мышечные ткани и запуская новый рост. И что самое главное – в нём есть протеин.
Торрент содержит гидролизат сывороточного белка, состоящего из мелких пептидов сыворотки, которые быстро перевариваются и абсор- бируются.
Кроме того TORRENT содержит специализированную матрицу углеводов Osmosulin Matrix, способствующую быстрому восполнению запасов гликогена и быстрой абсорбции питательных веществ в мышцы. Эта смесь содержит оптимальное соотношение сложных углеводов из крахмала восковой кукурузы и мальтодекстрина с сахарами из фармацевтически чистой декстрозы. Эта смесь стимулирует сильный всплеск уровня инсулина посредством простых сахаров и осуществляет эффективный транспорт питательных веществ посредством углеводов с (большим молекулярным весом).
И в дополнение ко всему эта формула оснащена 18'ю граммами ключевой патентованной смеси аминокислот и креатинов, анаболической матрицы, которая придаст ускорение восстановлению твоих мышц после тренировки.
Принимаемая сразу после интенсивной тренировки эта мощная смесь создаёт сильную анаболическую волну, несущую питательные вещества прямо к твоим изголодавшимся мышечным клеткам.

Рекомендации по применению TORRENT : Добавьте три ложки продукта в 250–300 мл холодной воды. Принимайте в течение 30 мин. после тренировки.

Содержание питательных веществ в одной порции (3 мерных ложек = 99 г):
Калории	302
в т. ч. Калории от жиров	14 г
Всего жиров	1,5 г	9%*
в т. ч. Насыщенные жиры	1 г	6%*
Всего углеводов	52 г	17%*
в т. ч. Сахар	26 г	**
Протеин	20 г	40%
Кальций	112 мг	11%
Натрий	127 мг	5%
Калий	192 мг	6%
Torrent™ запантетированная смесь	18 г	**
Антикатаболический лейциновый комплекс	8000 мг	**
- L-лейцин		**
- Лейцин альфа кетоглютарат (AKG)		**
- Лейцин этил эфир		**
- N-ацетил лейцин		**
Volubolic Amino Blend	7000 мг	**
- Таурин		**
- Глютамин альфа кетоглютарат (AKG)		**
- L-фенилаланин		**
- Цитруллин малат		**
Creabolic Complex	3000 мг	**
- Креатин моногидрат		**
- Креатин этил эфир (CEE)		**
- Магний креатин хелат (MCC)		**
- Три-метил глицин (TMG)		**

Другие ингредиенты: Osmosulin Matrix™ (D-глюкоза, waxy maize, мальтодекстрин), частично гидролизованный концентрат сывороточного протеина (с ди-, три-, олиго- и полипептидами), яблочная кислота, ароматизаторы, лимонная кислота, хлорид натрия, фосфат магния, фосфат калия, сукралоза, ацесульфам калия.