Сравнить, купить спортивное питание Журнал "Железный мир" №4 2011 г, Mass Gain (1000 г) new, Creatine 2500 Caps (200 кап), Atomic 7 (1 кг)

О своем уставе и чужом монастыре
Или Еще раз об объективности суждений
Рубрика: «Слово главного редактора»

Позвонил на днях наш представитель в США Антон Доценко и драматическим голосом изрек: «А Вовку-то засудили... Причем, так безобразно, что он даже подумывает «завязать» с выступлениями в IFBB». Для тех, кто не понял: речь идет о выступлении нашего бывшего соотечественника, а ныне гражданина США, «профи» IFBB Владимира Сизова на турнире «Тихуана Про». Вова – близкий друг Антона, поэтому реакцию последнего я списал на субъективизм и особого значения ей тогда не придал. А потом получил фото – все от того же Антона, посмотрел на них и понял, что горячился-то он не зря...
Конечно, о попадании Сизова в тройку призеров, на что так надеялся наш пылкий друг (путевка на «Олимпию», как никак), и речи не было. А вот о пятерке говорить можно было, и очень даже громко и настойчиво. Но – Владимир не попал не только в пятерку, но даже и в число пятнадцати лучших. Немного света на причины такого пренебрежения со стороны «билдерской» Фемиды пролил разговор Вовы с одним из спортсменов, подслушанный его другом в кулуарах. «Ты что, с судьями поссорился? – Да нет, вроде бы... – А чего же они так настойчиво хотят тебя «задвинуть» подальше?»
Кстати, вот вам изящное решение, к которому раз за разом прибегают за океаном в отношении чем-то не угодивших атлетов: их вызывают в последнем сравнении. На котором, как правило, уже никто не сосредотачивается и впоследствии никого из сравнивавшихся атлетов не помнит. Был в том сравнении однозначно лучшим? Так среди худших же, а с лучшими его ведь не сравнивали...
К чему я это все говорю? Нет, вовсе не к тому, чтобы еще раз пуститься в разговор о том, что бодибилдинг – вовсе никакой даже и не спорт. Это и так понятно. В первую очередь мне вспомнилась поговорка о своем уставе и чужом монастыре. Это я к тому, что на «запад» надеяться не стоит – он нам не поможет. На этом самом «западе» свои правила игры, и они существенно отличаются от правил fair play. И основное из них: в первых рядах должен быть популярный, «раскрученный» атлет, кумир публики. А если его еще и «подпирает» мощный спонсорский контракт, то путь у него один – в призеры или даже в победители.
Наших (настоящих и бывших) там знают, они мелькают на страницах Muscular Development, FLEX’а и других популярных «качковских» изданий? Нет. С гостевыми позированиями наши ездят, семинары проводят? Нет. Спонсоры наших ребят (если они есть, конечно) дают деньги на проведение крупных турниров? Нет. Наконец, у кого-то из наших есть «волосатая рука» в судейском корпусе за океаном? Нет. Женя Мишин и Оксана Гришина? Те самые исключения, которые только подтверждают правило. Да и то сказать: и тот, и другая живут строго по заокеанскому «уставу». Потому-то выкрики: «Да мы их всех порвем!», которые крепчают, как только у нас появляется очередная «белая надежда», следует сдерживать – не порвем, во всяком случае, сделать это совсем непросто. Справедливости ради надо сказать, что в последнее время количество таких выкриков существенно поубавилось.
А второе, о чем подумалось: а ведь нет более бесправных людей, чем спортсмены! Их могут дисквалифицировать по совершенно надуманному обвинению, им могут запретить публично выражать свое мнение (и это несмотря на свободу слова, которую, вроде бы, никто не отменял), их могут просто цинично засудить, лишив не только победы, но и денег, а заодно и возможности их зарабатывать в дальнейшем. А они должны молчать в тряпочку. Что интересно: если спортсмен таки решается на отстаивание своих прав в суде, он имеет немалые шансы на успех.
Нет, я не призываю всех и каждого после вердикта, который кажется им неправильным или предвзятым, бежать в суд. Просто было бы, наверное, не так плохо в бодибилдинге иметь что-то вроде апелляционной комиссии, которая рассматривала бы, в том числе, и жалобы на необъективное судейство. Может, тогда бы и уменьшилось число тех судей, которые одним мановением руки могут сломать спортсмену судьбу, «задвинув» его куда подальше...

Юрий Бомбела,
главный редактор

Углеводный комплекс в сочетании с 20% белков предназначен для восстановления и стимулирования роста мышечной массы. Продукт изготовлен из тщательно отобранных источников белков, пригодных для использования вместе с углеводным комплексом. Углеводный комплекс составлен из нескольких типов углеводов - мальтодекстрина, глюкозы и фруктозы. Углеводы в сочетании с белками необходимы после тренировки для запуска качественного восстановления и для перевода организма в анаболическую стадию (строительство мышечной массы).

Продукт предназначен для: спортсменов, которые работают надо ростом мышечной массы и хотят ускорить процесс восстановления.

Продукт отличают следующие особенности:
- обогащен витаминами (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, B12, биотин, фолиевая кислота)
- качественный источник углеводов
- комплекс, предназначенный для защиты и восстановления мышечной массы

Рекомендуемая дозировка Mass Gain :
Одна порция = 70 г. Размешать в 200-250 мл воды или молока. Принимать через 10-20 минут после окончания тренировки. Для интенсификации процесса восстановления или после изнуряющей тренировки мы рекомендуем принять ещё одну порцию продукта через 45 минут. Принимайте продукт не более 2 раз в день в зависимости от вашего рациона питания.



Банан, ваниль, абрикос, клубника:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 70 г
Энергетическая ценность	1407 кДж/332 ккал	985 кДж/232 ккал
Белки	20,8 г	14,6 г
Углеводы	57,9 г	40,5 г
Сахар	50,4 г	35,3 г
Жиры	1,8 г	1,3 г
Насыщенные жирные кислоты	1,3 г	0,9 г
Клетчатка	0,4 г	0,3 г
Соль	1,6 г	1,1 г
L-аргинин-альфа-кетоглутарат	715 мг	500 мг
Таурин	357 мг	250 мг
Типичный состав аминокислот:
L-валин	1708 мг	1196 мг
L-тирозин	483 мг	338 мг
L-триптофан	345 мг	242 мг
L-треонин	1380 мг	966 мг
L-серин	966 мг	676 мг
L-пролин	1242 мг	869 мг
L-фениланин	621 мг	435 мг
L-метионин	483 мг	338 мг
L-лизин	1656 мг	1159 мг
L-лейцин	3003 мг	2102 мг
L-изолейцин	1708 мг	1196 мг
L-гистадин	345 мг	242 мг
Глицин	345 мг	242 мг
L-глутамин	1430 мг	1000 мг
L-глутаминовая кислота	3381 мг	2567 мг
L-цистеин	483 мг	338 мг
L-аспарагиновая кислота	2139 мг	1497 мг
L-аргинин	552 мг	386 мг
L-аланин	966 мг	676 мг
Витамины:
Витамин С	40 мг	28 мг
Витамин В3	8 мг	5,6 мг
Витамин E	6 мг	4,2 мг
Витамин В5	3 мг	2,1 мг
Витамин В6	0,7 мг	0,5 мг
Витамин В2	0,7 мг	0,5 мг
Витамин В1	0,6 мг	0,4 мг
Витамин В12	1,3 мкг	0,9 мкг
Биотин	25 мкг	17,5 мкг
Фолиевая кислота	100 мкг	70 мкг

Шоколад+какао:

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 40 г
Энергетическая ценность	1412 кДж/333 ккал	988 кДж/233 ккал
Белки	21,7 г	15,2 г
Углеводы	55,6 г	38,9 г
Сахар	50,4 г	35,3 г
Жиры	2,3 г	1,6 г
Насыщенные жирные кислоты	1,7 г	1,2 г
Клетчатка	1,6 г	1,1 г
Соль	1,6 г	1,1 г
L-аргинин-альфа-кетоглутарат	715 мг	500 мг
Таурин	357 мг	250 мг
Типичный состав аминокислот:
L-валин	1708 мг	1196 мг
L-тирозин	483 мг	338 мг
L-триптофан	345 мг	242 мг
L-треонин	1380 мг	966 мг
L-серин	966 мг	676 мг
L-пролин	1242 мг	869 мг
L-фениланин	621 мг	435 мг
L-метионин	483 мг	338 мг
L-лизин	1656 мг	1159 мг
L-лейцин	3003 мг	2102 мг
L-изолейцин	1708 мг	1196 мг
L-гистадин	345 мг	242 мг
Глицин	345 мг	242 мг
L-глутамин	1430 мг	1000 мг
L-глутаминовая кислота	3381 мг	2567 мг
L-цистеин	483 мг	338 мг
L-аспарагиновая кислота	2139 мг	1497 мг
L-аргинин	552 мг	386 мг
L-аланин	966 мг	676 мг
Витамины:
Витамин С	40 мг	28 мг
Витамин В3	8 мг	5,6 мг
Витамин E	6 мг	4,2 мг
Витамин В5	3 мг	2,1 мг
Витамин В6	0,7 мг	0,5 мг
Витамин В2	0,7 мг	0,5 мг
Витамин В1	0,6 мг	0,4 мг
Витамин В12	1,3 мкг	0,9 мкг
Биотин	25 мкг	17,5 мкг
Фолиевая кислота	100 мкг	70 мкг

Дополнительные компоненты:
банан: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, ароматизатор, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К, краситель β-каротин.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

бисквит: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, ароматизатор, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), краситель карамель, подсластители сукралоза и ацесульфам К, краситель β-каротин.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

ваниль: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, ароматизатор, L-лейцин, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К, краситель β-каротин.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

клубника: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, ароматизатор, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К, краситель кармин.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

фисташка: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, ароматизатор, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К, красители бриллиантовый голубой и хинолиновый желтый (может иметь негативное влиняние на активность и внимание у детей).

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

шоколад+какао: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, какао, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

шоколад+кокос: концентрат белка молочной сыворотки, глюкоза, какао, мальтодестроза, фруктоза, Palatinose™ – изомальтулоза (источник фруктозы и глюкозы), L-глутамин, L-лейцин, ароматизатор, L-аргинин-альфа-кетоглутарат, L-изолейцин, L-валин, таурин, загуститель ксантановая камедь, добавки против слипания кальция фосфат и двуокись кремния, мультивитаминный премикс (витамины: E, B1, B6, B2, B12, B3, B5, H, C и фолиевая кислота), подсластители сукралоза и ацесульфам К.

Аллерен: лактоза. Ппродукт может содержать кусочки сои.

Продукт предназначен для специального питания. Не предназначен для употребления детьми, беременными и кормящими женщинами. Тщательно беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 30 °C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания! Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Аллергены: лактоза, соя. Без ГМО.

Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина.

Состав Creatine 2500 Caps : Количество питательных веществ в одной капсуле:
Креатина моногидрат – 2,5 г.

Другие ингредиенты Creatine 2500 Caps : желатин, стеарат магния.

Способ употребления Creatine 2500 Caps : В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после). В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день. Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс.
Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком.

Atomic 7 – инновационный, сверхмощный BCAA-комплекс от монстров в индустрии спортивного питания компании Universal Nutrition.
Добавка Atomic 7 – это не просто очередной комплекс BCAA. Кроме аминокислот, имеющих разветвленную цепочку, продукт также обогащен другими эффективными компонентами – цитруллином, таурином и глютамином.
Такой тщательно подобранный профессионалами богатый состав добавки имеет комплексное действие.
BCAA аминокислоты имеют незаменимое действие для спортсмена-бодибилдера. Они защищают мышечные ткани от разрушения, способствуют эффективному увеличению сухой мышечной массы, максимально поднимают силовые показатели во время тренировки, стимулируют уменьшение процента жировых клеток в организме, а также усиливают эффективность действия спортивного питания больше, чем на 40 %!
Цитруллин – мощный антиоксидант. Он принимает непосредственное участие в процессе выведения из организма большинства токсических веществ. В организме цитруллин имеет свойство превращаться в аргинин – главный донатор азота. При достаточном количестве цитруллина в организме снижается количество выработки молочной кислоты в мышцах, которая вызывает неприятные «жгучие» ощущения во время и после силовой нагрузки.
Таурин эффективно снижает процент сахара в крови, поэтому он не только благоприятно сказывается на процесс сжигания жировых отложений, но также невероятно полезен людям, страдающим от сахарного диабета.
Глютамин снабжает мышцы необходимым зарядом энергии для интенсивной и эффективной физической нагрузки. Глютамин – это основная аминокислота в строении мышечных клеток. Во время интенсивных силовых нагрузок очень важно следить за балансом глютамина в мышцах, поскольку его концентрация в это время значительно падает.
Витамин В6, который в составе комплекса Atomic 7 находится в очень большом количестве, улучшает процессы метаболизма в организме, стимулирует синтез белков, которые участвуют в образовании новых мышц.

Итак, Universal Nutrition Atomic 7 – это:

• эффективное увеличение сухой мышечной массы;
• огромный заряд энергии для мышц во время тренировки;
• снижение процента жировых клеток;
• улучшение метаболических процессов;
• увеличение кровотока;
• выведение из организма продуктов метаболизма;
• снятие неприятных болевых ощущений;
• ускорение процесса восстановления;
• понижение уровня сахара в крови;
• улучшение общего состояния организма.

Занимайтесь спортом, стремитесь к достижению намеченных целей! А об эффективности силовых нагрузок позаботится профессионал Atomic 7.

Рекомендации по применению Atomic 7 :В качестве пищевой добавки, смешайте 1 мерную ложку с 250 мл вашего любимого холодного напитка. Добавить порошок уже после налитой жидкости в шейкер. Для достижения наилучших результатов принимать до и после тренировки.

Количество питательных веществ в одной порции (6 таб.) продукта:
Витамин В6	10 мг	500%
L-лейцин	4 г	**
L-изолейцин	2г	**
L-валин	2 г	**
L-глютамин	2 г	**
Цитрулин малат	1 г	**
L-таурин	500 мг	**