Сравнить, купить спортивное питание L-глютамин (150 кап), BCAA Plus (354 г), Лецитин (500 г)

L-глютамин – это самая распространенная в организме человека аминокислота. L-глютамин защищает клетки мышц от разрушения, способствует повышению силы, физической работоспособности и выносливости, увеличению мышечной массы. В обычных условиях L-глютамин продуцируется в организме из других незаменимых аминокислот, но в условиях стресса (высокие физические или психоэмоциональные нагрузки) его синтез в организме резко снижается, в то время как он крайне необходим организму именно в этих ситуациях.
L-глютамин необходим для поддержания нормальной работы головного мозга, повышает энергетику центральной нервной системы (снимает состояние «заторможенности»). Он активный участник азотного обмена. Способствует удалению из тканей организма и, прежде всего из тканей головного мозга, избыточного количества аммиака.
L-глютамин в больших количествах находится в мышечных тканях, и способствует увеличенному синтезу скелетно-мышечных клеток. L-аргинин расширяет кровеносные сосуды, повышая этим кровоснабжение мышечных клеток, облегчая и ускоряя транспортировку к ним L-глютамина.

Рекомендации по применению L-глютамин : в дни тренировок 1-2 капсулы за 30-40 минут до начала тренировки и 1-2 капсулы после окончания тренировки, в дни отдыха по 1-2 капсулы один - два раза в день между приемами пищи.

Противопоказания L-глютамин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска: капсулы по 652 мг.

Меры предосторожности L-глютамин : Хранить в недоступном для детей месте

Условия хранения L-глютамин : Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25С0 и относительной влажности не более 85%.

Упаковка L-глютамин : 150 капсул.

Энергетическая и пищевая (питательная) ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	399 ккал / 1696 кДж
Белки	99,7 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г
Состав в 1 капсуле:
L-глютамин	560,0 мг
L-аргинин	90,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Form Labs Naturals BCAA Plus — современный порошковый сбалансированный продукт для набора качественной мышечной массы, формированию рельефа и выносливости. Это самый популярный продукт спортивного питания на отечественном рынке, так как он отличается высокой эффективностью действия, а также чудесным вкусом и ароматом.
Form Labs Naturals BCAA Plus состоит из трех незаменимых аминокислот с разветвлёнными боковыми цепочками (АРЦ): L-лейцин, L-изолейцин и L-валин. Организм человека их не синтезирует и АРЦ обязаны поступать с пищей. ВСАА — это мощные анаболические стимуляторы, которые блокируют катаболические процессы в мышцах, предотвращают распад мышечной ткани, стимулируют синтез протеина и активный рост мышц. Вследствие, BCAA выделены в отдельную группу аминокислотных комплексов спортивного питания, которые высоко ценятся спортсменами силовых и дргуих видов спорта. Отсутствие АРЦ в организме при гипер нагрузках может привести к потере мышечной массы, нарушению обмена веществ, перетренированности.
Прием BCAA Plus до тренировки устраняет потери АРЦ во время интенсивных тренировок, восстанавливает и повышает уровень аминокислот в мышцах, стимулирует синтез сократительных белков после тренировки, поддерживает рост скелетных мышц. Учитывая, что обмен ВСАА осуществляется непосредственно в мышце, они улучшают удержание азота, в отличии от других аминоксилот, которые отвечают за восстановительные процессы. Во время физических упражнений АРЦ используются в качестве источника энергии и принимают участие в гликонеогенезе, механизме повторного использования глюкозы для получения энергии в мышцах. Организм требует повышенного количества энергии, поэтому и окисление АРЦ в этот период увеличивается. Следовательно, употребление дополнительного количества этих аминокислот может сохранить мышечную ткань от разрушения при синтезе новых АРЦ.
Порошковая добавка для BCAA Plus разработана с учетом всех функциональных действий АРЦ, максимально концентрируя внимание на качестве продукта, скорости усваивания и эффективности действия. Потому, BCAA Plus может удовлетворить требования профессионалов и любителей. Порошковый концентрат с ароматным вкусом для разведения в жидкости Form Labs Naturals BCAA Plus содержит L-лейцин, L-изолейцин и L-валин в эффективном соотношении «2:1:1», а также глютамин - для улучшения спортивных результатов и когнитивных функций, малат цитруллина - для содействия восстановлению мышц и уменьшения мышечной усталости.

Рекомендации по применению BCAA Plus :
Смешать 1 полную мерную ложку с 360 - 480 мл воды и хорошо взболтать. В зависимости от массы тела, делить на следующие дозы до и после тренировки:

< 73 кг - 1 полный совок
73 - 82 кг - 2 полных совка
> 82 кг - 3 полных совка

Предостережения:
При беременности или кормлении грудью, нарушениях состояния здоровья, приеме лекарств, перед приемом данного продукта проконсультируйтесь с вашим врачом. Хранить в прохладном, сухом, недоступном для детей месте.

Пищевая ценность:	порция	% дневной нормы
L-Лейцин	3500 мг	*
L-Глутамин	2500 мг	*
L-Изолейцин	2500 мг	*
L-Валин	1750 мг	*
Цитруллина малат	1000 мг	*

* Суточная норма не установлена.

Лецитин - это комплекс фосфолипидов и ненасыщенных жирных кислот, являются основным строительным материалом клеточных мембран. Он является важнейшим химическим веществом для формирования межклеточного пространства, нормального функционирования нервной системы, нормальной деятельности мозговых клеток, является одним из основных материалов печени. Лецитин необходим организму как строительный материал для обновления поврежденных клеток. С лецитина состоит 50% печени, 1/3 мозговых изолирующих и защитных тканей, окружающих головной и спинной мозг.

Лецитин - это основное транспортное средство для доставки питательных веществ, витаминов и лекарственных средств в клетки тканей всего организма.
Лецитин улучшает жировой, и особенно холестериновый обмен, защищает печень и стенки кровеносных сосудов от жировых (холестериновых) отложений, стимулирует работу мозга, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, повышает сопротивляемость организма воздействию токсичных веществ и свободных радикалов, стимулирует желчеотделение.
Лецитин способствует усвоению витаминов (до 100%), особенно жирорастворимых, таких как витамины А, D, Е, К.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) способствует превращению холина, входящий в состав лецитина, в ацетилхолин, который является одним из важнейших нейромедиаторов. В результате чего улучшается и ускоряется передача нервных импульсов в коре головного мозга, и тем самым активизируется мыслительная деятельность и творческая активность, повышается работоспособность и улучшается память.

Рекомендации по применению Лецитин : Принимать по 1 чайной ложке (4-6 г) 2 раза в день во время еды.

Меры предосторожности Лецитин : индивидуальная непереносимость компонентов.

Энергетическая и питательная ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность	882 ккал/3690 кДж
Белки	0,0 г
Жиры	98,0 г г
Углеводы	0,0 г

Состав в одной порции: 1 порции (6г):
Лецитин	5,998 г
Витамин В5 (пантотеновая кислота)	0,002 г