Сравнить, купить спортивное питание L-аргинин + L-орнитин (300 кап), Creatine Monohydrate Creapure® (500 г), Гаки (2 шт), 100% Gold Standard Casein (1,8 кг)

Комплекс аминокислот L-аргинин и L-орнитин с витамином B-6, который улучшает их усвоение, способствует повышенному производству организмом гормона роста – соматотропина. Повышенное содержание гормона роста увеличивает синтез белка, усиливает задержку азота в мышечных тканях, способствует сжиганию жировых клеток для получения энергии во время физических нагрузок и стимулирует рост мышечных клеток.
Кроме того, L-орнитин активно участвует в утилизации аммиака и способствует выделению инсулина, а L-аргинин действует как сосудорасширяющее средство, тем самым помогая полноценной циркуляции крови по всем, даже самым отдаленным, мышечным тканям организма спортсмена. Максимальная активность гормона роста проявляется во время сна и во время физических нагрузок, поэтому этот комплекс рекомендуется принимать перед сном и перед интенсивными физическими нагрузками.

Рекомендации по применению L-аргинин + L-орнитин : Принимать по 3-5 капсул перед тренировками и по 5-7 капсул на пустой желудок перед сном. Запивать водой или не кислым соком. Не запивать жидкостями, содержащими белок.
Хорошо совместим и наиболее эффективен при совместном приеме с энергетическими продуктами, особенно содержащими креатина моногидрат.

Противопоказания L-аргинин + L-орнитин : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-аргинин	375,0 мг
L-орнитина гидрохлорид	175,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Моногидрат креатина – это высокоэффективный, качественный и 100% чистый креатин - Creapure®. Порошковая форма позволяет легко готовить продукт к употреблению и обеспечивает быструю растворяемость.

Creatine Monohydrate – это одна из наиболее эффективных пищевых добавок, предназначенная для быстрого обеспечения организма энергией, роста мышечной массы и увеличения силы мышц, а также для ускорения восстановления и пополнения энергетических запасов.

Высококачественный креатин - Creapure® стимулирует:

- образования новой мышечной массы без жировых прослоек;
- восстановление энергетических запасов после нагрузки.

Рекомендуемая дозировка Creatine Monohydrate Creapure® :
В дни тренировок: базовая дневная дозировка с целью стимулирования показателей деятельности и роста мышечной массы составляет 5 г (2 чайных ложки без горки) продукта, принимаемых непосредственно после тренировки.
В дни, когда тренировок нет: принимайте 5 г продукта утром во время завтрака.

Применение продукта в сочетании с углеводами обеспечивает лучшую всасываемость и усвояемость. Идеально принимать продукт совместно с Mass Gain 14.
Для достижения наилучшего эффекта рекомется принимать Creatine Monohydrate так называемыми креатиновыми циклами – 4 недели принимать регулярно каждый день, затем делать перерыв не менее чем на 4-6 недель.

Продукт предназначен для специального питания. Не пригоден для детей до 12 лет. Беречь от детей! Не содержит веществ, являющихся допингом. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C вдали от прямых солнечных лучей. Оберегать от замерзания. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта. Без ГМО.

Пищевая ценность :	100 г	1 порция – 5 г
Энергетическая ценность	0 ккал	0 ккал
Белки	0 г	0 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Моногидрат креатина	100 г	5 г

Дополнительные компоненты: Creapure® - моногидрат креатина.

Creapure® является премиум брендом для креатина во всем мире. Когда дело доходит до производства креатина, ни один из других брендов не сочетает в себе три основных качества Creapure®:
- тщательный отбор сырья
- высокопроизводительные технологии в соответствии с международно принятыми принципами и стандартами (FDA и ЕС) в рамках GLP (Good Laboratory Practice), благодаря сложной технологического процесса в условиях GMP
- точный химический анализ

Металлические крючки предназначены для усиления захвата при выполнении упражнений с большими весами и для выполнения упражнений для пресса на горизонтальной перекладине. Крючки максимально подходят для упражнений на спину, заднюю поверхность бедра, пресс. Крючки сделаны из высококачествнной стали, которая максимально прочная против разгибания при работе с максимально большими весами. Крючки закрепляются на руке с помощью специального материала, имеют специальную застежку, которая не расстегивается даже при очень большой нагрузке.

В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами.

Антикатаболический мицеллярный казеиновый протеин с медленным усвоением + глютамин!

Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.
Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая молочный протеин изолят, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сывороточный протеин.

Другие ингредиенты 100% Gold Standard Casein : протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза, Aminogen®.

Рекомендации по применению 100% Gold Standard Casein : Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин длительного действия.

Содержание питательных веществ в 1 мерной ложке (33 г) продукта:
Калории	120
в т. ч. Калории от жиров	10 г
Всего жиров	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрий	260 мг	11%
Всего углеводов	4 г	1%
Протеин	24 г

Витаминно-миниральный состав:
Витамин А	0%
Витамин С	0%
Кальций	50%
Железо	4%

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан	292
Валин	1609
Треонин	1039
Изолейцин	1312
Лейцин	2129
Лизин	1822
Фенилаланин	1144
Метионин	644
Аргинин	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гистидин	688
Пролин	2421
Глютамин	4950
Аспарагиновая кислота	1589
Серин	1396
Глицин	510
Аланин	664