Сравнить, купить спортивное питание BCAA (150 кап), 100% Micronized Creatine Monohydrate (200 кап), Isolite (600 г), Liquid Amino (946 мл)

Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению BCAA : Принимать из расчета 1 капсула на 10 кг массы тела за 30-40 мин. до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 мин после их окончания. Запивать водой или не кислым соком.

Предостережения: Не принимать перед сном. При значительных передозировках (2-3 и более раза) может возникать эффект сильного возбуждения.

Противопоказания BCAA : Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г
Энергетическая ценность	398 ккал / 1692 кДж
Белки	99,6 г
Углеводы	0 г
Жиры	0 г

Состав в 1 капсуле:
L-лейцин	210,0 мг
L-валин	130,0 мг
L-изолейцин	80,0 мг
L-глютамин	80,0 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений.
Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.
Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин — это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы.
Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.
Креатин — это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, — это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.
Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.

Состав 100% Micronized Creatine Monohydrate : Количество питательных веществ в одной порции (5 капс.) продукта:
Креатин моногидрат - 4,5 г.

Другие ингредиенты 100% Micronized Creatine Monohydrate : желатин, целлюлоза, стеарат магния.

Способ употребления 100% Micronized Creatine Monohydrate : как пищевую добавку, принимайте одну порцию два-три раза в день, равномерно, на пустой желудок.

Isolite - высокобелковая добавка, которая содержит 100% изолят сывороточного белка CFM и специальный комплекс протеолитических ферментов - AMINOGEN®, который повышает использование организма протеинов. Этот белок отличается очень высокой биологической ценностью (BV 159) и минимальным содержанием углеводов и жира. Протеин Isolite содержит оптимальное количество всех экзогенных и эндогенных аминокислот, в том числе, ВСАА и L-глютамин.

Isolite - очень хорошо усвояемый белок, обладающий самой высокой питательной ценностью, который позволяет быстро наращивать мускулатуру без жира.

- Самая высокая биологическая ценность
- Чистый изолят сывороточного белка CFM
- AMINOGEN® – комплекс пищеварительных ферментов

Рекомендуемая дозировка Isolite :
одноразовую порцию препарата - 30 г растворить в 200 мл воды или молока при помощи шейкера или миксера. В зависимости от потребностей следует принимать 1-3 порции в день. В дни тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая -сразу после тренировки и третья порция перед сном. В дни без тренировок: первая порция утром после пробуждения, вторая - между приемами пищи и третья порция перед сном.

Внимание Не превышать рекомендуемую дневную норму. Этот продукт не следует воспринимать в качестве замены сбалансированного питания. Этот продукт не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин.

	Яблоко и Корица		Арбуз		Лесная ягода		Тропический
Пищевая ценность:	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г	100 г	90 г
Энергетическая ценность	1525 кДж/359 ккал	1371 кДж/323 ккал	1519 кДж/357 ккал	1367 кДж/323 ккал	1511 кДж/356 ккал	1367 кДж/320 ккал	1545 кДж/363 ккал	1390 кДж/326 ккал
Белки	83,12 г	74,81 г	82,81 г	74,53 г	80,93 г	72,84 г	80,00 г	72,00 г
Углеводы	4,68 г	4,21 г	3,75 г	3,37 г	5,31 г	4,78 г	9,37 г	8,43 г
Жиры	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г	0,93 г	0,84 г
Активные ингредиенты: изолят сывороточного белка (CFM®), протеолитические ферменты (AMINOGEN®)

Аминокислотный профиль в 100 г:
Глутаминовая кислота	10,44 г
Лейцин	9,31 г
Аспарагиновая кислота	9,06 г
Лизин	7,77 г
Треонин	5,50 г
Изолейцин	5,26 г
Валин	5,02 г
Пролин	4,77 г
Аланин	4,21 г
Серин	3,97 г
Фенилаланин	2,83 г
Тирозин	2,59 г
Цистин	2,10 г
Аргинин	2,02 г
Метионин	1,78 г
Гистидин	1,62 г
Глицин	1,54 г
Триптофан	1,46 г

Дополнительные компоненты:
Яблоко и корица: аромат чая - вкусовой усилитель, каркаде - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Арбуз: аромат арбуза - вкусовой усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Лесная ягода: аромат клюквы - вкусовые усилитель, аромат лесных ягод - вкусовые усилитель, аромат ежевики - ароматизатор усилитель, аромат черники - ароматизатор усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.
Тропический: кокосовый аромат - ароматизатор усилитель, аромат "сливки и ананас" - вкусовые усилитель, аромат ананаса - вкусовые усилитель, лимонная кислота - регулятор кислотности, яблочная кислота - регулятор кислотности, ацесульфам K - подсластитель, сукралоза - подсластитель.

Liquid Amino — быстродействующий, легко усваиваемый продукт, который дает полный спектр незаменимых и заменимых аминокислот. Каждая порция содержит 22 г высококачественного протеина из гидролизованного желатина и изолята сывороточного протеина. Аминокислоты играют роль строительных кирпичиков протеина в организме человека, по сути, они необходимы для синтеза структурных белков, энзимов, некоторых гормонов и нейротрансмиттеров. Аминокислоты участвуют во многих метаболических процессах, особенно после тренировки.
Атлеты привыкли рассматривать углеводы как «тренирочный макронутриент». Углеводы, прежде всего в форме гликогена, дают «топливо» для проведения высокоинтенсивных тренировок. Однако аминокислоты снабжают нас дополнительной энергией во время тех же самых упражнений. На самом деле, исследования показали, что упражнения сжигают до 15% общего количества калорий из протеина, извлекая аминокислоты из мышечной ткани. Если атлет не получает достаточного количества протеина из пищи, к сожалению, будет использована мышечная ткань. Без пополнения запасов аминокислот из внешнего источника атлеты теряют в продолжительности, производительности тренировки, это также сказывается на восстановительном процессе и работе иммунной системы.
Сывороточный протеин в Liquid Amino превосходен для улучшения восстановительного процесса. Аминокислотный состав сывороточного протеина показывает, что 25% всех аминокислот приходится на BCAA. Сывороточный протеин также содержит в большом количестве две важные аминокислоты метионин и цистеин, которые стимулируют естественное производство глутатиона — одного из самых мощных антиоксидантов и фактора, поддерживающего работу иммунной системы. Глутатион, кроме того, способствует здоровой работе печени.
Желатин продается по всему миру уже в течение многих лет в том числе в качестве протеиновой добавки и добавки, улучшающей здоровье соединительных тканей. Желатин содержит исключительно большое количество двух аминокислот, которые играют важную роль в образовании коллагена — пролин и глицин.

Ингредиенты Liquid Amino : протеиновая смесь (гидролизованный желатин и изолят сывороточного протеина), фильтрованная вода, растительный глицерин, кристаллическая фруктоза, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, лимонная кислота, бензоат натрия (консервант), L-триптофан, сорбат калия (консервант), fd&c red #40.

Способ употребления Liquid Amino : Принимайте 4 столовых ложки (приблизительно 50 мл) перед приемом пищи, перед и после тренировки.

Количество питательных веществ в одной порции (50 мл):
Калории	110
Всего углеводов	5 г	2%
Белок	22 г	44%
L-лейцин	689 мг	*
L-изолейцин	378 мг	*
L-валин	578 мг	*
L-лизин	1000 мг	*
L-треонин	489 мг	*
L-метионин	178 мг	*
L-фенилаланин	489 мг	*
L-триптофан	98 мг	*
L-аргинин	1900 мг	*
L-аспарагиновая кислота	1467 мг	*
L-цистин	16 мг	*
L-аланин	2067 мг	*
L-глютаминовая кислота	2467 мг	*
L-глицин	5976 мг	*
L-гистидин	164 мг	*
L-пролин	3289 мг	*
L-серин	711 мг	*
L-тирозин	44 мг	*